Wéi oft Sollt Dir Äert Gesiicht tatsächlech wäschen?

Inhalt

• Schnell Diagramm
• Generell gesinn, wéi dacks sollt Dir Äert Gesiicht wäschen?
• Wéi dacks sollt Dir et wäschen wann Dir dréchen oder empfindlech Haut hutt?
• Wéi dacks sollt Dir wäschen wann Dir fett oder akne ufälleg Haut hutt?
• Wéi dacks sollt Dir wäschen wann Dir eng kombinéiert Haut hutt?
• Wéi dacks sollt Dir wäschen wann Dir Make-up hutt?
• Wéi dacks sollt Dir wäschen wann Dir trainéiert?
• Wat sollt Dir benotzen fir ze botzen?
• Ass dat alles wat Dir braucht?
• Wat kéint geschéien wann Dir iwwer- oder ënnerwäsch?
• Aner allgemeng Froen
• Firwat ass et sou vill Meenungsverschiddenheeten iwwer eemol oder zweemol pro Dag?
• Sinn hauttypsspezifesch Botzmëttelen wierklech legitim?
• Ass Bar Seef OK?
• Ënnen Linn

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Äert Gesiicht wäschen ka wéi e richtege Schwieregkeete schéngen. Wien huet Zäit an dësem modernen Zäitalter?

Awer et net regelméisseg ze wäschen - och wann nëmmen e séiere Splash vu Waasser - kann e ganze Koup Hautprobleemer verursaachen.

Hei ass de Lowdown op wann Dir et maache sollt a wat Dir sollt benotzen.

Schnell Diagramm

Generell gesinn, wéi dacks sollt Dir Äert Gesiicht wäschen?

All Persoun sollt hir Gesiicht moies an nuets wäschen, seet d'Kanika Tim, Grënnerin vun der Revita Skin Klinik.

Schweess Occasiounen kënnen fir eng drëtt Wäschung ruffen. Awer, bemierkt den Dr.Joshua Zeichner, "an der realer Welt geschitt dëst net ëmmer."

Wann Dir nëmmen eng Kéier all Dag eng Wäschung maache kënnt, maacht et ier Dir an d'Bett gitt, füügt Zeichner bäi, deen Direkter vun der kosmetescher a klinescher Fuerschung an der Dermatologie am Mount Sinai Hospital ass.

Dëst hëlleft Dreck an Ueleg ewechzehuelen déi am Laf vum Dag opgebaut sinn, zesumme mat Saache wéi Makeup.

Wéi dacks sollt Dir et wäschen wann Dir dréchen oder empfindlech Haut hutt?

D'Gesiicht zweemol am Dag wäschen kann irritéierend sinn fir sensibel oder dréchen Hauttypen.

Wann Dir dës Këscht ukräizt, da botzt an der Nuecht richteg mat enger sanfte Formel a spuert de Moien einfach mat waarmem Waasser.

Hydratéierend Botzmëttel sinn eng gutt Optioun fir Leit mat dréchener Haut. "Dës Produkter schaarfen normalerweis net an hëllefen ze befeuchten, wa se d'Haut botzen", seet den Zeichner.

Uelegbasis Botzmëttelen oder déi mat méi décke Konsistenzen sollten och berécksiichtegt ginn, sou de lizenzéierte Ästhetiker a Smart Style Today Beroder Stephanie Ivonne.

Wéi dacks sollt Dir wäschen wann Dir fett oder akne ufälleg Haut hutt?

Den Drang fir ze botzen ass heefeg bei deene mat fettiger oder akne-ufälleg Haut.

Et ass net néideg d'Gesiicht méi wéi zweemol am Dag ze wäschen. Tatsächlech kann dëst Är Haut dréchen.

Wann dëst geschitt, seet d'Ivonne d'Haut "mécht alles wat et maache musst fir Feuchtigkeit erëm z'erreechen."

Dëst beinhalt "seng Talgproduktioun am Overdrive ze maachen, méi Ueleg a méi Akne verursaacht wéi et ursprénglech war."

Wann Dir an dës Kategorie fält, wielt e Botzmëttel mat Hydroxy Säure fir iwwerschësseg Ueleg ze entfernen.

Medizinesch Botzmëttele sinn och Är Opmierksamkeet wäert.

Wéi dacks sollt Dir wäschen wann Dir eng kombinéiert Haut hutt?

Combo Hauttypen ginn als glécklech ugesinn. An dësem Fall kënnt Dir Är Offer vun de Botzmëttelen huelen.

Et ass ëmmer nach ze recommandéieren zweemol am Dag ze wäschen an eng sanft Formel ze benotzen "déi Verunreinigungen entfernt, déif botzt Poren, hëlleft Make-up ze läschen, an d'Haut fillt sech erfrëscht, propper an hydratiséiert", seet den Tim.

Och net iwwersinn Schaumreiniger. Dës kënnen Ueleg entfernen a sinn net ze haart op dréche Flecken.

Wéi dacks sollt Dir wäschen wann Dir Make-up hutt?

Makeup kann Poren verstoppen wann se net richteg ewechgeholl ginn, wat Ursaache verursaacht.

Makeup Trägere solle mueres d'Gesiicht wäschen, gefollegt vun enger méi grëndlecher Botz an der Nuecht.

Entweder maacht Dir Make-up ier Dir e Botzmëttel benotzt oder duebel botzt fir sécher ze sinn datt all Spuer fort sinn.

D'Ivonne recommandéiert en Uelegbasis Reinigungsmëttel fir e proppert, netirritéierend Gefill ze benotzen.

Wéi dacks sollt Dir wäschen wann Dir trainéiert?

All Aktivitéit déi Schwëtzen involvéiert erfuerdert eng extra Wäschung fir de Schweess an den Dreck ewechzehuelen.

Wann Dir dobausse sidd an net e Botzmëttel an der Hand hutt, probéiert Uelegfräi Wipes, seet den Dr Yoram Harth, Board zertifizéierten Dermatolog a medizineschen Direkter vun MDacne.

Si sinn "super fir d'Haut ze botzen [an] de Schweess an den Dreck ewechzehuelen bis Dir kënnt erëm duschen a wäschen."

Wat sollt Dir benotzen fir ze botzen?

Wann Är Haut keng speziell Ufuerderungen huet an Dir maacht kee Make-up oder rout schweesst, kënnt Dir mat engem gudden, almoudesche Sprëtz Waasser moies an nuets ewechkommen.

Maacht et einfach lauwarm - net kochend waarm oder glat kal.

Wéi och ëmmer, den Tim seet: "Jidderee soll e Botzmëttel benotzen deen hëlleft fir Gëftstoffer ze peelen an ewechzehuelen, awer d'Haut vun natierlechen Ueleger net streifen."

Dat gëllt besonnesch fir Leit mat besonnesche Konditioune wéi Akne oder Dréchent.

Wat Dir benotzt ass u Iech. Et gi Cremen, Lotionen, Gele, Wäschdicher, Balsam, a méi.

Vermeit Produkter mat potenziell irritéierende Bestanddeeler wéi Doft oder Alkohol.

E puer Kultfavoritten an nei Produkter fir ze probéieren, déi Dir online fannt, enthalen:

• Liz Earle Cleanse & Polnesch Hot Stoff Cleanser
• Cetaphil Gentle Skin Cleanser
• Den Ordinäre Squalane Cleanser
• Tata Harper Regeneréierend Cleanser

Ass dat alles wat Dir braucht?

Botzen ass normalerweis Deel vun enger Hautfleeg Routine. E Standardmueresregime fänkt mat Ärem Gesiicht ze wäschen, gefollegt vu Feuchtigkeitscreme fir ze hydratéieren a Sonneschutz ze schützen.

Virum Bett, botzt d'Haut erëm an exfoliéiert eemol oder zweemol d'Woch fir dauerhaft Knascht an dout Haut ze läschen. Da kënnt Dir eng méi déck Nuechtcrème opdroen.

Natierlech sidd Dir fräi fir all Zuel vu Serums a Behandlungen bäizefügen, awer fänkt ëmmer mat enger Botz un.

Wat kéint geschéien wann Dir iwwer- oder ënnerwäsch?

"En Zeechen datt Dir net richteg wäscht, bleift Reschter op Ärem Bettgezei", seet d'Ivonne.

Alternativ wëschen Dir Äert Gesiicht mat enger fiichter, hell faarweger Flanell. Wann dreckeg Marken optrieden, ass besser wäschen an der Rei.

Wann Dir Äert Gesiicht net richteg botzt, kann et zu pore Verstopfung féieren, wat zu Blackheads, Whiteheads a méi héijen Akne Breakouts féiere kann.

Et ass och méiglech d'Effizienz vun all Hautpfleegprodukter ze limitéieren déi Dir benotzt.

Soen dat, et ass méiglech ze vill ze wäschen. Irritatioun, Dichtheet oder Dréchent ass e klassescht Zeeche vun Iwwercleanéierung.

Uelegheet kann och resultéieren "wéi d'Haut probéiert d'Trocknung ze kompenséieren", erkläert den Dr. Jasmine Ruth Yuvarani, ästheteschen Dokter an der Nexus Klinik.

Elo kann dëst Pore verstoppt verursaachen a kann zu Empfindlechkeet féieren déi eng extra sanft Routine nennt.

Aner allgemeng Froen

Et gi méi Mystèren ronderëm d'Gesiichtsbotzung, vun ob geziilte Botzmëttelen derwäert sinn an de Verdéngschter (an eroffalen) vun enger Seefestang.

Firwat ass et sou vill Meenungsverschiddenheeten iwwer eemol oder zweemol pro Dag?

E puer Leit mengen et wier sënnlos Haut ze wäschen, déi déi ganz Nuecht op engem frësche Këssen geluecht huet.

Zweemol pro Dag botzen ka fir e puer ze vill beweisen - besonnesch wann et ze aggressiv ass oder Produkter benotzt déi net ganz richteg sinn.

Generell awer, eng sanft wäschen Moies an Nuecht ass gutt. Denkt drun datt Dir Är Haut am Beschten kennt a sollt Är Routine änneren.

Sinn hauttypsspezifesch Botzmëttelen wierklech legitim?

D'Uspréch vu verschiddene Hautpfleegmarken kënnen iwwerdriwwe ginn.

A ville Fäll kënnt Dir net soen ob e Botzmëttel Iech richteg ass bis Dir et probéiert.

Egal wéi Är Hauttyp, kontrolléiert d'Ingrediente fir potenziell Reizmëttel wéi Alkohol oder Seef.

Wann Är Haut no enger bestëmmter Botzmëttel dréchen oder enk fillt, probéiert en aneren deen d'Haut mëll léisst.

Dir wëllt souguer zwou verschidde Methoden benotzen: eng méi douce Technik moies an e bësse méi intensiv nuets.

Nieft Experimentéiere mat verschiddene Produkter, kënnt Dir verschidde Weeër probéieren se unzewenden.

Benotzt Är Hänn ass am einfachsten, awer Kleeder a Botzbürsten sinn och eng Optioun.

Ass Bar Seef OK?

D'Ivonne ass kee Fan vu Barseef. Si seet datt Äert Gesiicht domat botzt "streift d'Haut vu Fiichtegkeet a seng natierlech Ueleger a verursaacht Schued, och dréchen an irritéiert Haut."

D'Ivonne seng Meenung schéngt de Konsens tëscht Hautfleegsexperten ze sinn: Déi meescht gleewen datt Barseefen ze staark fir d'Gesiicht sinn a solle vermeit ginn.

Méi douce Formelen sinn elo verfügbar, awer et ass ubruecht virsiichteg ze bleiwen.

Ënnen Linn

Probéiert Äert Gesiicht zweemol am Dag ze wäschen - awer vergiesst net op Är Haut ze lauschteren.

Wann et rout ass, ze dréchen oder all aner Zeeche vun der Reizung weist, ass eppes net richteg.

An deene Fäll ass Är bescht Wette fir e Rendez-vous mat engem Dermatolog ze buchen. Ënnerschätzt net professionnell, personaliséiert Berodung.

Lauren Sharkey ass e Journalist an Autor spezialiséiert op Fraeproblemer. Wann hatt net probéiert e Wee ze entdecken fir Migroun ze verbannen, kann se d'Äntwerten op Är laurend Gesondheetsfroen entdecken. Si huet och e Buch geschriwwen, dat jonk weiblech Aktivisten iwwer de Globus profiléiert a baut am Moment eng Gemeinschaft vu sou Resistenzler. Fänkt se un Twitter.