Hoerwachstumsgeschwindegkeet No Verschidde Arten Hoerverloscht
Inhalt
- Iwwersiicht
- Wéi laang brauch et fir Hoer no engem schlechten Hoer zréck ze wuessen?
- Wéi laang dauert et bis Hoer nom Hoerverloscht erëm wuessen?
- Muster Hoerverloscht
- Alopecia
- Kopfhaut Psoriasis
- Hormonell Ännerungen
- Schilddrüs Problemer
- Ernärungsdefiziter
- Wéi laang brauch et fir Hoer no Wuessen oder Raséieren erëm ze wuessen?
- Wéi laang brauch et fir Hoer no Chemo erëm ze wuessen?
- Wéi laang brauch et fir Hoer no Telogeneffluvium erëm ze wuessen?
- Wat beaflosst d'Wiederwuesse vun den Hoer?
- Ënnerstëtzen de Wuesstum vun Ären Hoer
- Fir matzehuelen
Iwwersiicht
Hoer wuessen aus klenge Taschen an Ärer Haut genannt Follikelen. Geméiss der American Academy of Dermatology, sinn et ongeféier 5 Milliounen Hoerfollikelen um Kierper, dorënner ongeféier 100.000 op der Kopfhaut. All Stréck vun den Hoer wächst an dräi Etappen:
- Anagen. Dës aktiv Wuesstumsphase vun den Hoer dauert tëscht zwee an aacht Joer.
- Catagen. Dës Iwwergangsphase fënnt statt wann d'Hoer net méi wuessen, déi ongeféier véier bis sechs Wochen daueren
- Telogen. D'Rasphase tritt op wann d'Hoer ausfalen, déi zwee bis dräi Méint daueren
Déi grouss Majoritéit vun Hoerfollikelen op der Kopfhaut sinn an der anagener Phase, wärend nëmmen an der Telogenphase sinn.
Op aneren Deeler vum Kierper ass de Prozess dee selwechten, ausser den Zyklus dauert nëmme fir ongeféier ee Mount. Dofir sinn Hoer um Kierper méi kuerz wéi Hoer op der Kopfhaut.
Alter, Genetik, Hormone, Schilddrüseproblemer, Medikamenter an Autoimmunerkrankungen kënnen all Hoerverloscht verursaachen. Wann, a wéi séier, Är Hoer wuessen no Hoerverloscht ofhängeg vun der Basisursaach vun Ärem Hoerverloscht.
Wéi laang brauch et fir Hoer no engem schlechten Hoer zréck ze wuessen?
D'Hoer um Kapp wuessen ongeféier en hallwe Zoll pro Mount, oder 6 Zoll pro Joer. Generell wuesse männlech Hoer liicht méi séier wéi weiblech Hoer. No engem schlechten Hoerschnëtt kënnt Dir erwaarden datt Är Hoer ongeféier mat dësem Taux wuessen.
Wann Är Hoer méi laang ware wéi d'Schëllerlängt an Dir hutt e wierklech kuerze Bob kritt, kann et e puer Joer daueren fir d'Hoer zréckzewuesse wou et virdru war.
Wéi laang dauert et bis Hoer nom Hoerverloscht erëm wuessen?
Wéi laang et dauert fir Hoer zréck ze wuessen hänkt vun der Basisgrond vun Ärem Hoerverloscht of.
Muster Hoerverloscht
Wéi mir am Alter sinn, stoppen e puer Follikelen hir ze produzéieren. Dëst gëtt als Ierfgroussherzog bezeechent, Muster Hoerverloscht, oder Androgenetesch Alopeia.
Dës Zort Hoerverloscht ass typesch permanent, dat heescht datt d'Hoer net erëm wuessen. De Follikel selwer klëmmt op an ass net fäeg Hoer ze wuessen. Dir kënnt fäeg sinn den Hoerverloschtprozess ze bremsen mat enger verschriwwener mëndlecher Behandlung mam Numm Finasteride (Propecia), oder enger topescher Behandlung mam Numm Minoxidil (Rogaine).
Vill Männer mat männlecht Muster Hoerverloscht gi schliisslech kaal. Weiblech Muster Hoerverloscht kann d'Hoer dënn maachen, awer et féiert selten zu Kaaltheet.
Alopecia
Alopecia areata ass en Autoimmunzoustand an deem den Immunsystem falsch d'Hoerfollikelen attackéiert. Hoer falen normalerweis a klenge Flecken op der Kopfhaut aus, awer Hoerverloscht kann op aner Deeler vum Kierper geschéien, wéi zB d'Brauen, Wimperen, Äerm oder Been.
Alopecia ass onberechenbar. Hoer kënnen zu all Moment ufänken zréck ze wuessen, awer et kann erëm falen. Et ass de Moment net méiglech ze wëssen wéini et kéint ausfalen oder erëm wuessen.
Kopfhaut Psoriasis
Psoriasis ass eng autoimmun Krankheet déi schuppeg rout Flecken (Placken) op der Haut verursaacht.
Scalp Psoriasis kann temporär Hoerverloscht verursaachen. Kratzen an der Kopfhaut fir Jucken ze entlaaschten oder Skalen ewechzehuelen kann et vill méi schlëmm maachen. Wann Dir eng effektiv Behandlung fir Är Psoriasis fënns an Dir ophält Är Kopfhaut ze krazen, fänken Är Hoer mam Wuestumsprozess un.
Hormonell Ännerungen
Frae kënnen Hoer verléieren no der Gebuert oder wärend der Menopause. Männer kënnen och Hoer verléieren wéinst Verännerunge vun der hormoneller Make-up wa se al ginn.
Hoerverloscht duerch hormonell Verännerungen an Ongläichgewiichter ass temporär, awer et ass schwéier virauszegesinn wann d'Hoer zréck wuessen.
Schilddrüs Problemer
Konditiounen déi zevill Schilddrüs Hormon (Hyperthyroidismus) oder ze wéineg Schilddrüs Hormon (Hypothyroidismus) verursaachen kënnen zu Haarausfall féieren. Hoer wuesse normalerweis erëm wann d'Schilddrüserkrankung erfollegräich behandelt gëtt.
Ernärungsdefiziter
Net genuch Eisen oder Zénk an der Diät kréien kann Hoerverloscht mat der Zäit verursaachen. Korrigéiere vum Mangel kann zu Hoerwachstum féieren. Et kann ëmmer nach e puer Méint daueren ier d'Hoer sech erëm wuessen.
Wéi laang brauch et fir Hoer no Wuessen oder Raséieren erëm ze wuessen?
Wann Dir Är Hoer raséiert, huelt Dir nëmmen den ieweschten Deel vum Hoerfollikel ewech. Hoer wäerte weider direkt wuessen an Dir kënnt Stoppel bannent engem Dag oder zwee ufänken. Wann Dir awer wachst, gëtt déi ganz Hoerwurzel aus dem Follikel ënner der Hautuewerfläch erausgeholl. Et kann bal zwou Wochen daueren ier Dir iwwerhaapt Stëppele gesitt. Déi meescht Leit fille sech no dräi bis sechs Wochen erëm mussen hir Hoer wuessen.
Wéi laang brauch et fir Hoer no Chemo erëm ze wuessen?
Chemotherapie gëtt normalerweis benotzt fir Kriibs ze behandelen. Chemo ass e staarkt Medikament dat séier Tauchzellen attackéiert, wéi Kriibszellen, awer et kann och d'Hoerfollikelen an der Kopfhaut an aner Deeler vum Kierper attackéieren, wat zu séierem Hoerverloscht féiert.
Hoer fänken un hir eegen ze wuessen zwou bis dräi Wochen nodeems d'Chemotherapie ofgeschloss ass. D'Hoer kënne ufanks als mëlle Fuzz erëm wuessen. No ongeféier engem Mount fänken ech richteg Hoer zréck mat sengem normalen Taux vu 6 Zoll pro Joer.
Är nei Hoer kënnen eng aner Textur oder Faarf wuessen wéi virdrun. A seltenen Fäll kann Hoerverloscht vu ville Joere vu staarker Chemotherapie permanent sinn.
Wéi laang brauch et fir Hoer no Telogeneffluvium erëm ze wuessen?
Telogen Effluvium tritt op wann eng grouss Zuel vun Hoerfollikelen op der Kopfhaut zur selwechter Zäit an d'Telogen (Rascht) Phase vum Wuesstumszyklus erakënnt, awer déi nächst Wuestumphase fänkt net un. Hoer fänken uechter d'Kapphaut auszefalen awer nei Hoer wuessen net. Et gëtt normalerweis ausgeléist vun engem medizineschen Event, wéi Gebuertsdag, Chirurgie oder héijem Féiwer, oder Medikamenter ufänken oder stoppen, wéi Gebuertssteierpillen.
Telogen Effluvium fänkt normalerweis ongeféier dräi Méint nom Event un. Hoer kënnen dënn ausgesinn, awer Dir wäert wahrscheinlech net ganz kaal ginn.
D'Konditioun ass voll reversibel. Wann d'Ausléiserung behandelt gëtt (oder Dir sidd vun Ärer Krankheet erholl), kënnen Är Hoer no sechs Méint erëm wuessen. Wéi och ëmmer, dës Zort Hoerverloscht ka Joeren a verschiddene Leit daueren.
Wat beaflosst d'Wiederwuesse vun den Hoer?
Wann Dir Hoerverloscht erlieft hutt, a probéiert Är Hoer zréckzewuessen, kënne vill Faktoren den Taux vum Hoerwachstum beaflossen, inklusiv:
- Genetik
- Ännerungen an Hormonen
- Ernärungsdefiziter
- Medikamenter
- Stress a Besuergnëss
- aner Krankheeten oder Konditiounen
Dir kënnt dës Faktore net ëmmer kontrolléieren. Är bescht Wette ass eng gesond, gutt ausgeglach Ernärung ze iessen a vill Waasser ze drénken.
Ënnerstëtzen de Wuesstum vun Ären Hoer
Et gëtt kee séchere Wee fir Är Hoer iwwer Nuecht méi séier wuessen ze loossen. Dir sollt probéieren Är Hoer esou gesond wéi méiglech ze halen fir Broch ze vermeiden well Är Hoer duerch hir natierlech Wuesstemsstufe goen.
Tipps fir Är Hoer gesond ze halen enthalen:
- Iessen eng gutt ausgewoge Ernierung. Besonnesch Liewensmëttel héich am Protein, Eisen a Vitamin C; Hoer si bal ganz aus Protein gemaach a genuch verbrauchen ass wichteg fir Hoerwachstum.
- Frot en Dokter iwwer Nahrungsergänzungsmëttel, besonnesch Eisen, Folsäure, Biotin, Omega-3 an Omega-6 Fettsäuren, an Zénk, awer nëmmen wann Dir mengt datt dës aus Ärer Ernärung feelen. Et ass net néideg Nahrungsergänzungen ze huelen wann Dir schonn d'Nährstoffer kritt, déi Dir braucht vu Liewensmëttel.
- Vermeit schaarf Chemikalien oder iwwerdriwwe Hëtzt op Hoer an Haut.
- Benotzt net enge Ponytails oder Flechten.
- Gitt Iech eng Kopfhautmassage wann Dir Är Hoer wäscht fir de Blutt an d'Hoerfollikelen ze encouragéieren.
- Benotzt e Shampoo a Conditioner mat Vitamin E oder Keratin; fir Psoriasis vun der Kopfhaut kann en Hautarzt e medizinesche Shampoo verschreiwen.
- Ewechzehuelen de gespléckten Enn mat engem normale Schnëtt all sechs bis aacht Wochen.
- Probéiert eng topesch Salef, wéi topesch Minoxidil (Rogaine).
- Fëmmt net. Opzehalen ka schwéier sinn awer en Dokter kann Iech hëllefen e Cessatiounsplang fir Iech ze kreéieren.
- Schützt Är Hoer virun exzessiver Sonnebeliichtung mat engem Hutt.
Wann Dir Schrëtt maacht fir d'Haerwachstëmmung z'ënnerstëtzen, kuckt an der Tëschenzäit eng Perücke oder Hoerverlängerungen ze benotzen. Hoer Transplantatiounen kënnen eng aner Optioun fir permanent Hoerverloscht sinn. Awer Dir sollt maache wat Iech glécklech mécht. Keng Optioun ass néideg.
Fir matzehuelen
Hoer wuessen zréck mat enger Rate vu ongeféier 6 Zoll pro Joer. Wann Är Hoer ausfalen, besicht en Dokter fir datt se d'Ursaach vun Ärem Hoerverloscht diagnostizéieren.
Wann Äert Hoerverloscht duerch e medizineschen Zoustand verursaacht gëtt, braucht Dir Behandlung fir de vollen Zoustand unzegoen, net nëmme seng Symptomer, ier d'Hoer sech erëmkréien.