Ginn et Virdeeler fir Hunneg a Zitroun op Äert Gesiicht ze benotzen?

Inhalt

• Wat sinn d'Virdeeler vum Gebrauch vun Hunneg op Äert Gesiicht?
• Wat sinn d'Nodeeler beim Benotze vun Hunneg op Äert Gesiicht?
• Wat sinn d'Virdeeler vum Gebrauch vun Zitrone op Äert Gesiicht?
• Wat sinn d'Nodeeler beim Benotze vun Zitroun op Äert Gesiicht?
• Kann Hunneg a Zitroun sécher benotzt ginn?
• Gesiichter Mask Rezept
• Zutaten
• Richtungen
• Aner Virschléi
• Ënnen Linn

E puer vun den Top Schéinheetsingrediensen vun der Welt ginn net an engem Labo gemaach - si ginn an der Natur a Planzen, Friichten a Kraider fonnt.

Vill natierlech Zutate si voll mat heelen Eegeschaften a gesonde Virdeeler. Awer och natierlecht Zutaten kënnen Nebenwirkungen hunn. Nëmme well eppes natierlech ass bedeit et net fir Iech net ze schueden.

Hunneg a Zitroun si béid populär natierlech Zutaten, déi a verschiddene Schéinheets- a Gesondheetsprodukter fonnt kënne ginn. Awer si sécher ze benotzen op Äert Gesiicht?

An dësem Artikel kucken mir méi no op d'Virdeeler an méiglech Risiken fir Hunneg a Zitroun op Äert Gesiicht ze benotzen, a wéini et am beschten ass fir alternativ Zutaten an Ärer Hautpfleeg Routine ze benotzen.

Wat sinn d'Virdeeler vum Gebrauch vun Hunneg op Äert Gesiicht?

Kulturen ronderëm d'Welt hunn Hunneg op hir Haut fir Tausende vu Joer benotzt. No der Fuerschung iwwer Hunneg huet dësen natierlechen Zutat e puer nëtzlech Properties:

• Antibakteriell. Eng 2016 Studie huet erausfonnt datt Hunneg eng Zuel vun verschidden Arten vu Bakterien ëmbréngen kann. Well Bakterien an Ärer Haut Pimples verursaache kënnen, Hunneg op Äert Gesiicht benotze kann Ausbrieche reduzéieren.
• Antioxidant an entzündungshemmend. Eng Etude vun 2014 huet gewisen datt Hunneg flavonoid a polyphenol Verbindungen enthält, déi et als Antioxidant hëllefen. Wann Dir op d'Haut ugewannt gëtt, gouf gewisen, datt Hunneg d'Aktivitéit vun entzündleche Verbindungen reduzéiert. Dëst kann hëllefe bei der Redness vun der Haut an der Reizung ze reduzéieren.
• Exfoliéieren. Hunneg enthält natierlech Enzymen, déi hëllefen, doudeg Zellen op der Haut ze entfernen. Dëst ass ee Grond Hunneg kann eng gutt Wiel als natierlechen Exfoliator fir Är Haut sinn.

Et gi vill Arten vun Hunneg déi Dir kënnt kafen. E puer vun de beschten Optiounen fir Är Haut enthalen:

• Raw Hunneg, dat ass Hunneg deen net verschafft oder gepasteuriséiert gouf. Et huet méi héich Niveaue vun Nährstoffer a Mineralstoffer wéi verschafft Hunneg, awer vläicht net esou sécher ze iessen.
• Manuka Hunneg, deen ofgeleet gëtt vun engem Manuka Busch deen an Neuseeland wuessen. Dës Zort Hunneg ass besonnesch héich an antimikrobieller an entzündungshemmende Properties, wat hëllefe kann d'Akne behandelen.

Wat sinn d'Nodeeler beim Benotze vun Hunneg op Äert Gesiicht?

Och wann Hunneg normalerweis sécher ass fir op Äert Gesiicht ze benotzen, kënnen e puer Leit allergesch sinn fir et oder seng Komponenten. Dir kënnt méi wahrscheinlech eng Reaktioun op Hunneg entwéckelen wann Dir eng Allergie op Pollen oder Sellerie hutt.

Wann Dir net sécher sidd iwwer Är Empfindlechkeet fir Hunneg, wëllt Dir vläicht e Patch Test op Ärer Haut maachen ier Dir et op Äert Gesiicht benotzt. Fir e Patchtest ze maachen, follegt dës Schrëtt:

• Dréckt en Tropfen Hunneg op e klenge Patch vun der Haut.
• Waart 24 Stonnen.
• Préift Är Haut suergfälteg no 24 Stonnen fir Unzeeche vu Rötung, Reizung, Schwellung, oder Jucken. Wann Är Haut keng vun dësen Zeeche weist, ass et sécher sécher Hunneg op Äert Gesiicht ze benotzen.

Wéinst senger Stickiness kann Hunneg méi schwéier ginn Är Haut am Verglach zu aner Zutaten ze verschwenden. Gitt sécher Äert Gesiicht grëndlech ze wäschen, ouni d'Haut ze reiben oder ze zéien. Gitt sanft a wäscht Äert Gesiicht e puer Mol mat glécklecht Waasser fir all Hunneg aus Ärem Gesiicht ze kréien.

Wat sinn d'Virdeeler vum Gebrauch vun Zitrone op Äert Gesiicht?

Ier Dir déi virgesi Virdeeler kréien, wann Dir Zitroun op Ärer Haut benotzt, ass et wichteg ze bemierken datt Zitroun natierlech Uebstsäuren enthält, déi d'Haut sténke kann, irritéieren oder verbrennen.

Dofir hu vill Hautfleegsexperten sech virsiichteg mam Zitroun am Gesiicht ze benotzen, an e puer mengen et huet méi Nodeeler wéi Virdeeler. Mir diskutéiere méi iwwer potenziell Nebenwirkungen an der nächster Sektioun.

Geméiss Fuerschung huet Zitrounejus déi folgend Eegeschaften:

• Antioxidant. Zitrounejus enthält natierlech Vitamin C, en Antioxidant deen d'Hautschued an eng fréi Alterung kann hëllefen.
• Astringent Qualitéiten. Duerch säin héije pH Niveauen kann Zitroun Ueleg op der Haut erofsetzen an d'Entzündung reduzéieren.
• Antifungesch. Eng Etude vun 2014 proposéiert Zitrounejus kann antifungesch Eegeschafte hunn, och d'Fäegkeet fir sech ofzebréngen Candida Pilzsträmmen op der Haut.
• Haut Luucht. Zitroun enthält Säuren déi d'Fäegkeet hunn natierlech d'Haut ze léien, och Altersflecken an Akne Narben. Wéi och ëmmer, et gi Rezeptkräemer, déi méi effektiv si wéi Zitroun.

Wat sinn d'Nodeeler beim Benotze vun Zitroun op Äert Gesiicht?

Zitroun huet e ganz nidderegen pH Niveau, wat et ganz sauer mécht. Et op Är Haut applizéieren kann e puer Nebenwirkungen hunn. E puer vun de méigleche Säit Effekter enthalen déi folgend:

• Hautirritatiounen. Dëst ass déi heefegste Nebenwirkung fir Zitroun op Äert Gesiicht ze benotzen. Well et héich sauer ass, kann Zitroun Dréchheet, Flakiness, Rötegkeet a Peeling verursaachen. Dës Nebenwirkungen kënnen méi schwéier sinn wann Dir empfindlech Haut hutt.
• Empfindlechkeet fir Sonneliicht. Bekannt als Phytophotodermatitis, Dëst ass eng Zort Hautreaktioun déi optriede wann Zitrusfrüchte op Ärer Haut aus dem Sonneliicht ausgesat sinn. Et kann Schwellung, Rötung a blisterähnlech Flecken op Ärer Haut verursaachen.
• Leukoderma. Och bekannt als Vitiligo, kann dës Hautkonditioun grouss wäiss Flecken op der Haut entwéckelen. Mat Zitroun op der Haut kann de Risiko vun dësem Zoustand erhéijen.
• Sonnebrand. Mat Zitroun op Ärer Haut kënnt Dir Äert Risiko vu Sonnebrand erhéijen.

Wann Dir sensibel Haut hutt, empfeelen Hautfleegsexperten keng Zitroun op Ärer Haut ze benotzen, besonnesch op Äert Gesiicht.

E puer natierlechen Zutaten, déi eng méi sécher Optioun fir Är Haut wéi Zitroun sinn, enthalen:

• Gurke
• Joghurt
• grénge Téi
• aloe vera

Wann Dir net sécher sidd wéi Är Haut op d'Aciditéit vun Zitroun reagéiert, wëllt Dir vläicht e Patch Test op Ärer Haut maachen ier Dir se benotzt. Fir e Patch Test ze maachen, follegt déi selwecht Schrëtt wéi uewe beschriwwen fir en Hunneg Patch Test.

Kann Hunneg a Zitroun sécher benotzt ginn?

Hunneg a Zitroun si sécher sécher ze benotzen wann:

• Dir hutt e Patch Test vu béid Zutaten gemaach an hutt net Sensibilitéite fir entweder en Zutat entwéckelt
• du weess datt Dir net séier Zäit an der Sonn verbréngt
• benotzt Dir nëmmen eng kleng Quantitéit Zitrounejus

Gesiichter Mask Rezept

Wann Dir fett Haut hutt, kënnen d'Ingredienten an dëser Gesiichtsmaske hëllefen, iwwerschoss Ueleg ze absorbéieren an d'Poren ze straffen.

Zutaten

• 1/2 Esslöffel réi Hunneg
• 1 Teelöffel Zitrounejus
• 1 Ee wäiss

Richtungen

• Kombinéiert d'Ingredienten zesummen an eng Schossel a pflicht 1 bis 2 Minutten. Dir wësst datt et gutt genuch gemëscht gëtt wann d'Komponente Schaum sinn.
• Benotzt Är Fangeren oder e klengen, proppene Pinsel fir d'Mëschung op Äert frësch gewaschte Gesiicht opzeginn. Vermeit d'Aen Beräich wann Dir et applizéiert.
• Füügt sou déck Mëschung wéi méiglech, ouni datt et drëche léisst.
• Loosst d'Maske fir 20 bis 30 Minutten dréchnen. Huelt et virdru ewech, wann Dir d'Gefill hutt datt d'Mask gedréchent huet an op Är Haut hält.
• Spülen Är Haut mat waarmt Waasser oder mat engem mëllen, naassem Wäschewäsche.
• Pat Är Gesiicht dréchen. Bréngt e Liichtfeuchtigkeit op.

Aner Virschléi

Dir kënnt aner Kombinatioune mat Zitrounejus an Hunneg benotze fir Gesiichtsmasken fir verschidden Hautbedingunge ze kreéieren. Dir wäert ähnlech Schrëtt mam Mask Rezept hei uewen folgen, just mat verschiddenen Zutaten.

• Mask fir akne-ufälleg Haut. Mix 1 Teelöffel Zitrounejus, 1 Esslöffel Hunneg, an 1 Teelöffel Soda. Lass weider fir 10 bis 15 Minutten.
• Mask fir Hyperpigmentéierung. Mix 1 Teelöffel Zitrounejus, 1 Esslöffel Honig, 1 Esslöffel Einfach Joghurt, an 1/4 Teelöffel Kurkuma Puder. Lass weider fir 10 bis 15 Minutten.
• Mask fir d 'Reduzéierung vun der Hautentzündung a Rötung. Mix zwee Esslöffel Hunneg, Jus aus enger Zitrouneschnuel, an eng Teelöffel Zimt. Lass weider fir 10 bis 15 Minutten.

Ënnen Linn

Béid Hunneg a Zitroun sinn natierlech Zutaten, déi vill heelen Eegeschafte hunn. Vun deenen zwee ass Hunneg typesch méi sécher fir op Ärer Haut ze benotzen wéi Zitroun. Et ass méi douce, méi frëndlech a manner wahrscheinlech eng Reaktioun ze verursaachen.

Zitroun ass héich sauer a kann Hautirritatiounen, Dréchent a Sonneschued verursaachen, besonnesch wann Dir empfindlech Haut hutt. Si si Schlëssel fir Zitroun sécher ze benotzen ass et nëmme kleng Quantitéiten op Ärer Haut ze benotzen.

Och, gitt sécher e Plooschtertest op e klengt Gebitt vun Ärer Haut, ier Dir entweder Zitroun oder Hunneg op Äert Gesiicht bitt. Benotzt weder Zutat net wann Är Haut rout, geschwollen oder itchy aus dem Plooschtertest gëtt.