Hutt en Erstaunlech Orgasmus: Stop Probéiert Erauszekommen

Inhalt

• Bewäertung fir

Hunn ech ze laang? Wat wann ech dës Kéier net kann orgasméieren? Gëtt hien midd? Soll ech et gefälscht? Déi meescht vun eis hu wahrscheinlech dës Gedanken, oder eng Versioun vun hinnen, op engem Punkt oder aneren. De Problem ass, dës Zort vu selbstkontrolléierend mental Loop provozéiert Angscht. An et gëtt kee méi séchere Wee fir Är Sexualitéit auszeschléissen wéi Stress, seet d'Sexpädagogin Emily Nagoski, Ph.D., Autor vun der Gutt am Bett Guide fir weiblech Orgasmen.

Duerfir proposéiert hatt Sex ouni Orgasmus ze hunn als Äert lescht Zil. Et lindert e puer vun där libido-zerstéierender Leeschtungsangscht, loosst Iech fräi fir tatsächlech Sex ze genéissen.

An eppes Witzeg geschitt wann Dir Ären Orgasmus vum Dësch hëlt, fügt Nagoski derbäi. "Et ass esou: Wat och ëmmer Dir maacht, denkt net un e Bär deen e rosa Tutu huet. Wat geschitt?" Dir Foto esou eppes, richteg? "Wat méi haart Dir probéiert eppes net ze maachen, wat méi e klenge Monitor an Ärem Gehir iwwerpréift fir ze kucken ob Dir Fortschrëtter maacht, wat Iech erëm méi opgereegt ka maachen." (8 Weeër fir ze faken ausgesi wéi e Pro am Bett.)

Awer et kann schwiereg sinn e puer Männer ze iwwerzeegen datt Dir wierklech, wierklech net wëllt dës Kéier fortgoen: Si fille sech dacks net wéi Geschlecht gemaach gëtt bis se en Héichpunkt erreecht hunn, a si huelen un datt datselwecht fir Fraen wouer ass. Wat méi ass, e puer Kärelen gesinn hir Fäegkeet Iech en Orgasmus ze ginn als Mooss fir hir eege Männlechkeet. (8 Saachen déi Männer wënschen Fraen woussten iwwer Sex.)

Also wann Dir d'Thema beschwéiert, probéiert et an relatable Begrëffer ze setzen. "Sot him wéi vill Dir gär hutt Sex mat him ze hunn, awer loosst him wëssen datt Dir vill Drock gefillt hutt fir ze kommen, an datt et et méi schwéier mécht fir Iech ze geschéien", seet den Nagoski. "Dir kënnt esouguer eppes soen wéi, 'Wann ech eng Luucht op Äre Penis geschéngt hunn an ech verlaangt hunn, datt Dir elo eng Erektioun kritt, kann et schwéier fir Iech sinn. Dat ass wéi ech mech fillen.'" Da sot, Dir wëllt Sex ouni iwwerhaapt un Orgasming ze denken, sou datt Dir Iech wierklech genéissen kënnt.

Fir méi Tipps fir ze froen wat Dir am Bett wëllt, kuckt muer op form.com!

Bewäertung fir