Hausgemaachte Schrëft fir Féiss

Inhalt

• 1. Ingwer an Hunneg Sträich
• 2. Mais, Hafer a Mandel scrub
• 3. Salz scrub an äthereschen Ueleger

Hausgemaachte Foussscrubs kënnen doheem gemaach ginn, mat einfachen Zutaten wéi Zocker, Salz, Mandelen, Hunneg an Ingwer, zum Beispill. D'Zocker oder d'Salzpartikele si grouss genuch datt, wa se géint d'Haut gedréckt ginn, déi rau Hautschicht an dout Zellen ewechhuelen. Zousätzlech droen Hunneg an Ueleger zur Hydratatioun vun der Haut bäi, ginn e mëllen Touch fir d'Féiss.

Peeling kann bis zu zweemol d'Woch gemaach ginn, während dem Bad, oder wann d'Persoun zum Beispill Pediküre ass.

1. Ingwer an Hunneg Sträich

Zutaten

• 1 Läffel raffinéiert oder Kristallzocker;
• 1 Läffel Pudder Ingwer;
• 1 Läffel Hunneg;
• 3 Zoppeläffel séiss Mandelueleg.

Virbereedung Modus

Mix all Inhaltsstoffer ganz gutt an no der Formung vun enger Paste, opdroen op d 'Féiss, reiben mat séier a kreesfërmeg Bewegungen, insistéieren op d' graffste Regiounen, sou wéi d 'Ferse an de Wupp. Dann, just mat waarmem Waasser spullen, mat engem Handtuch dréchnen an e Feuchtigkeitscreme passe fir d'Féiss.

2. Mais, Hafer a Mandel scrub

Niewent der Promotioun vun der Zellerneierung dréit dëse Scrub och zu der Hydratatioun an der Ernierung vun der Haut bäi.

Zutaten

• 45 g feine Mais Miel;
• 30 g feine Buedem Haferflocken;
• 30 g gemuelene Mandelen;
• 1 Läffel Mandelueleg;
• 10 Drëpsen Lavendel äthereschen Ueleger.

Virbereedung Modus

Mixt all d'Ingredienten an engem Container an da passéiert d'Féiss, déi virdru mat waarmem Waasser gesaucht goufen, a masséieren an enger kreesfërmeger Bewegung. Schlussendlech sollt Dir Är Féiss mat Waasser spullen a grëndlech dréchen.

3. Salz scrub an äthereschen Ueleger

D'äthereschen Ueleger vu Peffermënz, Rosmarin a Lavendel bidden eng revitaliséierend Peeling.

Zutaten

• 110 g Meersalz;
• 2 Drëps Peffermënz ätherescht Ueleg;
• 3 Drëps Rosmarin ätherescht Ueleg;
• 5 Tropfen Lavendel äthereschen Ueleg;
• 2 Zoppeläffel Mandelueleg.

Virbereedung Modus

Füügt äthereschen Ueleger an Mandelueleg an d'Mieresalz derbäi, mëscht gutt a masséiert déi virdrun naass Féiss, a kreesfërmeg Bewegungen, a schliisslech mat waarmem Waasser spullen a mat engem Handtuch dréchen.

Kuckt och wéi Dir en erfrëschende Foussmassage maacht.

Exfoliatioun läscht dout Zellen aus der Regioun, léisst d'Haut méi dënn wéinst der Entfernung vun der bausseger Schicht vun der Haut, reich an Keratin. Befeuchtigend no dësem Prozess ass et ganz wichteg datt eng Schutzbarrière geformt gëtt an datt d'Hautschutzbarrière net beschiedegt gëtt. E gudden Tipp ass dës Peeling nuets ze maachen an Strëmp un ze schlofen.

Kuckt de folgende Video a léiert wat Dir méi maache kënnt fir dréchen a geknackt Féiss ze behandelen: