Auteur: Virginia Floyd
Denlaod Vun Der Kreatioun: 10 August 2021
Update Datum: 14 November 2024
Anonim
Wéi een hausgemaachte Body Scrub mécht - Fitness
Wéi een hausgemaachte Body Scrub mécht - Fitness

Inhalt

Salz an Zocker sinn zwee Zutaten déi een einfach doheem fanne kann an déi ganz gutt funktionéiere fir eng komplett Peeling vum Kierper ze maachen, sou datt d'Haut méi glat, samteg a mëll bleift.

Exfoliéierend Cremen sinn eng super Optioun fir eng besser Hydratatioun vun der Haut ze garantéieren, well se dout Zellen ewechhuelen déi d'Absorptioun vum Feuchtigkeitscremer kënne behënneren. Also, e gudden Tipp ass de Scrub op d'mannst eemol d'Woch ze benotzen fir Är Haut ëmmer mëll an hydratiséiert ze halen.

Zousätzlech, well se relativ bëlleg sinn, kënne Salz an Zocker a grousse Quantitéite benotzt ginn fir déi ganz Haut vum Kierper ze decken.

Wann néideg, kuckt och wéi Dir hausgemaachte Scrubs fir d'Gesiicht maacht.

1. Zockerwäsch an Mandelueleg

En exzellenten hausgemaachte Kierperstrubber ass eng Mëschung aus Zocker a séissen Mandelueleg, well et Vitamine enthält déi d'Haut gesond, glat a fräi vun doudege Zellen ausgesinn.


Zutaten

  • 1 Glas Zocker;
  • 1 ½ Taass séiss Mandelueleg.

Virbereedung Modus

Kombinéiert d'Ingredienten an engem Container a reift dann am Kierper a kreesfërmeg Bewegung virum Bad. Wäscht Äre Kierper mat waarmem Waasser a klappt et mat engem mëllen Handtuch. Schliisslech füügt e Feuchtigkeitscreme fir Ären Hauttyp un.

2. Salz a Lavendel scrub

Dëst ass de perfekte Scrub fir jiddereen, deen e Moment vun Entspanung sicht, well nieft Salz enthält dat dout Hautzellen ewechhëlt, huet et och Lavendel, eng Planz mat staarke berouegenden an entspannenden Eegeschaften.

Zutaten

  • 1 Taass gro Salz;
  • 3 Zoppeläffel Lavendelblummen.

Virbereedung Modus

Füügt d'Ingredienten an e Container bäi a réieren gutt bis d'Salz an d'Blummen gemëscht sinn. Da gitt dës Mëschung op de Kierper nodeems de Kierper mat der Dusch Waasser gemaach huet. Reift d'Mëschung am Kierper mat kreesfërmege Beweegunge fir 3 bis 5 Minutten. Endlech huelt d'Mëschung mat der Dusch a wäscht de Kierper.


Fir datt de Peeling besser um Kierper hält, kënnt Dir e bësse séiss Mandelueleg derbäisetzen oder de Kierper mat Seef wäschen ier Dir de Seefeschaum benotzt fir d'exfolierend Mëschung besser festzehalen.

3. Ofschuppt Zocker a Kokosnossueleg

Dëse Scrub, nieft der Hëllef fir d'Haut ze botzen, ass och en exzellenten Feuchtigkeitscremer, well Kokosnossueleg d'Feuchtigkeit absorbéiert an d'Waasser absorbéiert, an d'Haut méi laang hält.

Zutaten

  • 3 Zoppeläffel Kokosnossueleg;
  • 1 Taass Zocker.

Virbereedung Modus

Setzt de Kokosnossueleg fir liicht an der Mikrowell ze hëtzen an dann d'Ingredienten an engem Container vermëschen. Ier Dir e Bad maacht, gitt d'Mëschung am Kierper an enger kreesfërmeger Bewegung fir 3 bis 5 Minutten an da wäscht de Kierper.


4. Mais Miel a Meersalz scrub

D'Mais Miel a Meersalz Scrub ass e super Heelmëttel fir rau Haut ze behandelen. D'Ingredienten, déi dëse Scrub ausmaachen, hunn Eegeschaften, déi haart Haut erofhuelen, d'Haut frësch maachen a befeuchten.

Zutaten

  • 45 g fein Mais Miel,
  • 1 Läffel Meersalz,
  • 1 Kaffisläffel Mandelueleg,
  • 3 Drëps Minze ätherescht Ueleg.

Virbereedung Modus

All Zutaten sollen an enger Schossel mat waarmem Waasser gemëscht ginn a geréiert ginn, bis se eng konsequent Paste bilden. Füügt de Scrub iwwer rau Haut op, maacht kreesfërmeg Bewegungen. Dësen natierleche Scrub kann op d'Féiss, d'Hänn an d'Gesiicht benotzt ginn. Gesinn méi hausgemaachte Scrub Rezepter fir Féiss.

De nächste Schrëtt ass d'Scrub mat waarmem Waasser ze läschen an Är Haut ze dréchen ouni ze reiwen. Nodeems Dir dësen hausgemaachte Scrub benotzt, kuckt d'Haut schéin a gesond.

Lescht Posts

Medikamenter fir ADHD

Medikamenter fir ADHD

ADHD a e Problem dat mee chten Kanner betrëfft. Erwue en kënnen och betraff inn.Leit mat ADHD hu vläicht Problemer mat: Kënnen ze foku éierenIwwer aktiv innImpul ivt Verhalen ...
Kaliumcarbonatvergëftung

Kaliumcarbonatvergëftung

Kaliumcarbonat a e wäi e Pudder dat benotzt gëtt fir eef, Gla an aner aachen ze maachen. Et a cheme ch bekannt al ätzend. Wann et Gewë kontaktéiert, kann et verletzen. Dë...