Mäi Volllängt Spigel ofbriechen huet mir gehollef Gewiicht ze verléieren

Inhalt

• Bewäertung fir

Eppes Guddes geschitt zënter kuerzem-ech fille mech méi fit, méi glécklech a kontrolléiert. Meng Kleeder schéngen besser ze passen wéi se fréier an ech si méi energesch an zouversiichtlech. Nee, et ass net déi lescht Moud Diät. Ech hunn näischt iwwer meng Workout Routine geännert. Hei ass d'Saach: Ech besëtzen net méi e Spigel an der Längt.

Spigelen waren net ëmmer e Problem fir mech. Wéi ech jonk war, hunn ech menger Reflexioun kaum en zweete Gedanke gemaach. Ech war e dënnegt Kand - dat klengt Meedchen mat engem schwaache Appetit an endlos Energie. Als Teenager konnt ech iessen wat ech gefall hunn: E geckege Buffalo Poulet Calzone, grouss Hëllef vu menger Mamm senger onbezuelbare Spaghetti, Sandwichen héich mat Kale Schnëtt. Och mat Fachhéichschoulnuechte vu schwéierem Drénken an de spéiden Nuetsiessen, déi mat hinne gaange sinn, hunn ech nëmmen e puer Hilfe gewonnen. Tatsächlech hunn ech Iessen sou gär datt ech et no menger Ofschloss meng Aarbecht gemaach hunn, wéi ech Assistent Editor bei enger nationaler Liewensmëttelpublikatioun zu New York City ginn ass.

New York. Eng Aarbecht. Ech war en Erwuessenen. A genau sou war meng Pizzafest eriwwer.

Ech hunn ugefaang séier Gewiicht ze gewannen. Hosen hunn onseremoniell gerippt. Pullover sinn an de Schëlleren enk gewuess. Cellulite erschéngt op Plazen, déi ech ni wousst, datt et kéint (Waffen? wirklech?!). Meng Identitéit als dënn Meedchen dat sech an der 25-Cent Flügelnuecht hale konnt, gouf gerëselt. Mäi Stoffwechsel war schrecklech gestoppt; fir déi éischte Kéier hunn ech de Besoin gefillt ze kucken wat ech giess hunn. Awer, d'Mentalitéit "iessen wat ech wëll, wann ech et wëll" war bal onendbar no enger Liewensdauer fir genau dat ze maachen.

Ech wousst datt ech Gewiicht gewonnen hunn, awer ech wollt et net mäi Liewen änneren. Ech hunn Geschäfter wéi gewinnt gemaach: Owesiessen oder Gedrénks mat Frënn fënnef Nuechte pro Woch (mat schëlleg läschen gesonde Mëttegiessen, an e Workout hei an do). Awer déi eenzeg Saach, déi mech lieweg giess huet, war mäi neie Kierper a mengem Vollspigel ze gesinn. [Fir déi ganz Geschicht gitt op Refinery29!]

Bewäertung fir