Wat Dir Sollt Iwwer Krämp No Ärer Periode Enn Wësse Sollt

Inhalt

• Wéi fillt et sech aus?
• Wat verursaacht et?
• Endometriose
• Adenomyose
• Beckenentzündungskrankheet
• Gebärmutterpiloten
• Ovarial Zysten
• Gebärmutterhalskriibs
• Ektopesch Schwangerschaft
• Implantatioun
• Ovulation Krämp (Mittelschmerz)
• Wéi gëtt et behandelt?
• Wéi gesäit et aus?

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Iwwersiicht

Vill Frae erliewen Bauchkrämpfe virun oder während hirem menstruellen Zyklus. Awer et ass och méiglech Krämp no der Period ze hunn.

Schmerzhafend Krämpung no Ärer Period ass bekannt als sekundär Dysmenorrhea. Et ass méi heefeg am Erwuessenenalter.

Dës Krämp sinn normalerweis net sérieux. Allerdéngs ass et wichteg datt Dir se iwwerwaacht, besonnesch wa se laang daueren. Postperiodesch Krämpfe kënnen e Symptom vun enger Basisgrondlag sinn.

Liest weider fir méi iwwer d'Symptomer ze léieren, Ursaachen a Behandlungen vun der sekundärer Dysmenorrhea.

Wéi fillt et sech aus?

Krämp no Ärer Period ass normalerweis an Ärem ënneschte Bauch an zréck. Dir kënnt och Schmerz an den Hëfte an den Oberschenkel erliewen.

Krämpung a Schmerz kënne begleet vu Iwwelzegkeet a Liichtkraaft. Dir kënnt och Bauchbléiungen, Verstipptung oder Duerchfall expeiren.

De Schmerz ka méi staark sinn a méi laang weiderfuere wéi normal menstruéierend Krämp. D'Krämp kënnen och éischter an Ärem menstruellen Zyklus ufänken amplaz direkt virun Ärer nächster Period.

Wat verursaacht et?

Heiansdo Krämpung no Ärer Period ass net sérieux. Awer wann Dir persistent Schmerz vu Krämpung hutt, déi méi laang dauert wéi Äre menstruellen Zyklus, kann et en Zeechen sinn datt Dir en ënnerlänneschen Zoustand hutt.

Hei sinn méiglech Ursaachen fir Krämpung no Ärer Period:

Endometriose

Endometriose ass eng Bedingung déi passéiert wann d'Gebärmutterzellverkleedung dobausse wiisst. Dëst kann schmerzhafte Krämpfe verursaachen ier, während an no Ärer Period.

Krämp kann duerch Entzündung a Beckenwéi begleet ginn.De Schmerz ka schwéier sinn, a ka wärend oder nom Geschlecht oder während Darmbewegungen oder Urinatioun geschéien. Dëse lafende Schmerz kann an Ärem ënneschte Réck gespiert ginn.

Symptomer vun Endometriose enthalen:

• schmerzhafte Krämpung virum, während an no der Menstruatioun, déi mat ënnen um Réck a Bauchschmerz begleet ka ginn
• Péng während oder nom Geschlecht
• Schmäerzen bei Darmbewegung oder Urinatioun
• exzessiv Blutungen wärend Perioden oder tëscht Perioden
• Onfruchtbarkeet
• Middegkeet
• Durchfall oder Verstopfung
• opgeblosen
• Iwwelzegkeet

Endometriose ka mat Medikamenter, Hormontherapie oder Chirurgie behandelt ginn.

Adenomyose

Adenomyose ass eng Bedingung verursaacht duerch anormale Gewëssewuesstum. Amplaz sech an der Gebärmutterhëllef ze bilden, wächst Tissu an der Muskelmauer vun der Gebärmutter. Symptomer enthalen:

• schwéier oder länger Menstruatioun
• schwéiere Krämpfe oder Beckenwéi bei der Menstruatioun
• Schmäerzen beim Geschlechtsverkehrs
• Bluttgerinnsel während der Menstruatioun
• Wuesstem oder Zärtheet am ënneschte Bauch

Adenomyosis ka mat Medikamenter behandelt ginn. A schlëmme Fäll kann et mat enger Hysterektomie behandelt ginn.

Beckenentzündungskrankheet

Pelvic Entzündungserkrankung (PID) gëtt vu Bakterien verursaacht déi weiblech Fortpflanzungsorganer infizéieren. Dës Bakterie kënne sech vun Ärer Fagina an Är Gebärmutter, Eierstécker, oder Fallopianröhre verbreeden.

PID ka keng Zeechen oder nëmme mild Symptomer verursaachen. Symptomer kënnen enthalen:

• ënnescht Bauch oder Becken Schmerz
• schwéier oder anormal vaginal Ausluede
• anormal Gebärmutterblutungen
• sech schlecht fillen, wéi mat der Gripp
• Schmäerzen oder Blutungen beim Geschlechtsverkehr
• Féiwer, heiansdo mat Schaueren
• schmerzhafend oder schwéier Urinatioun
• bowel Nikotin

PID ka mat Antibiotike behandelt ginn an temporär Enthalung.

Well PID dacks vu sexuell iwwerdroenen Infektiounen (STIs) verursaacht gëtt, musse all sexuell Partner ënnersicht a behandelt gi fir all STIs fir Reinfektioun ze vermeiden.

Gebärmutterpiloten

Uterine Fibroiden sinn net kriibserreegend Wuesstemen déi sech op der Gebärmutter bilden. Frae mat Fibroiden hunn dacks keng Symptomer.

Symptomer vun Gebärmutterpiloten sinn beaflosst vun der Plaz, der Gréisst an der Zuel vun de Muskelen. Symptomer, wa se präsent sinn, kënnen enthalen:

• deet Krämp
• onregelméisseg Blutungen
• schwéier oder länger Menstruatioun
• heefeg oder schwéier Urinatioun
• Beckendrock oder Péng
• Verstopfung
• Onfruchtbarkeet
• Réckwéi oder Been

Fibroiden kënne mat Medikamenter, medizinesche Prozeduren oder Operatiounen behandelt ginn.

Ovarial Zysten

Zysten déi an den Eierstécker bilden kënnen och no der Period Blutungen a Krämpfe verursaachen. Déi meescht Ovarialzysten verschwannen natierlech ouni Behandlung. Wéi och ëmmer, méi grouss Zysten kënne Becken Schmerz am ënneschte Bauch verursaachen.

Äre Mo kann och voll, schwéier, oder opgeblosen fillen. Kuckt en Dokter direkt wann Dir plötzlech a schwéier Bauch- oder Beckenwéi, Féiwer oder Erbrechung hutt.

Ovarialzysten kënne mat Medikamenter oder Chirurgie behandelt ginn.

Gebärmutterhalskriibs

Gebärmutterhalskriibs geschitt wann de Gebärmutterhal eng kleng oder schmuel Ouverture huet. Dëst kann menstruéierend Stroum behënneren a ka schmerzhaften Drock an der Gebärmutter verursaachen.

Dir kënnt Gebärmutterhalssensose mat Medikamenter oder Chirurgie behandelen. Oder Dir kënnt en intrauterine Apparat (IUD) agebaut hunn.

Ektopesch Schwangerschaft

Eng ektopesch Schwangerschaft passéiert wann e befruchtet Ee sech iergendwou ausserhalb vun der Gebärmutter befestegt.

Symptomer vun enger ektopescher Schwangerschaft kënne wéi eng normal Schwangerschaft ufänken. Wéi och ëmmer, Dir kënnt déi folgend Symptomer entwéckelen:

• anormal Gebärmutterblutungen
• schwéieren schaarfen ënneschte Bauch oder Becken Schmerz
• schwéier Krämp
• Schëller Schmerz

Heavy Blutungen wäerte normalerweis optrieden wann e Fallopianer rupst. Dëst gëtt gefollegt vu Liichtkraaft, Schwächung a Schock. Sicht direkt medizinesch Versuergung wann Dir eng vun dësen Symptomer hutt. E Fallopian Tube Broch ass e medizinescht Noutfall.

Eng ektopesch Schwangerschaft ka mat Medikamenter oder Chirurgie geléist ginn, awer et sollt ëmmer als Noutfall behandelt ginn.

Implantatioun

Wann Dir schwanger sidd, kann Är Gebärmutterhëllef ausgoen a liicht Flecken verursaachen. Dëst ass bekannt als Implantatiounsblutungen. Et geschitt normalerweis 7 bis 14 Deeg no der Befruchtung.

Gebärmutterkrämpf kann och optrieden, besonnesch am éischten Deel vun Ärer Schwangerschaft.

Maacht en Heemschwangerschaftstest fir ze bestätegen datt Dir schwanger sidd.

Ovulation Krämp (Mittelschmerz)

Mittelschmerz ass manner Bauchschmerz op enger Säit déi duerch Ovulation verursaacht gëtt. Et ka kuerzlieweg sinn oder bis zu zwee Deeg daueren. Dir kënnt eng langweileg, krampähnlech Sensatioun op enger Säit fillen. De Schmerz kann op eemol opkommen a fillt sech ganz schaarf.

Dir kënnt och vaginal Entladung oder liicht Blutungen erliewen.

Kuckt Ären Dokter wann de Becken Schmerz verschlechtert, oder wann Dir och Féiwer oder Iwwelzegkeet hutt.

Wéi gëtt et behandelt?

Et gi verschidde Weeër fir vu Krämp ze entlaaschten. Déi meescht Mëttel sinn Deel vun engem gesonde Liewensstil:

• Fannt Weeër fir Iech selwer ze behandelen a Stress ze reduzéieren.
• Eng gesond Ernärung behalen an vill Waasser drénken.
• Vermeit Alkohol, Koffein an Tubak.
• Fett a gesalzt Liewensmëttel reduzéieren oder eliminéieren.

Übung kann och hëllefen d'Schmerzen ze entlaaschten andeems d'Blutzirkulatioun erhéicht gëtt a Stress erliichtert. Verbréngt Zäit fir liicht Übungen ze maachen, wéi zB Stretching, Biken oder goen.

Dir kënnt probéieren en iwwer-de-Konter (OTC) Schmerzliichter oder netsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAID) ze huelen, déi hëllefe kënnen de Schmerz ze erliichteren. Äre Dokter kann och mëndlech Verhütungsmëttel verschreiwen, well se mat reduzéierter menstruéierender Péng verbonne sinn.

Eng Massage oder Akupunkturbehandlung kann och hëllefen. Dir kënnt Är ënneschte Bauch sanft masséieren mat äthereschen Ueleger. En Orgasmus ze hunn ass och geduecht ze hëllefen.

Shop fir äthereschen Ueleger hei.

Passt op datt Dir vill Ruhe a Schlof kritt. Benotzt en Heizplack oder waarm Waasserfläsch an huelt Iech Zäit fir ze entspanen. Dir wëllt vläicht eng Hëtztquell op Ärem Bauch oder ënnen um Réck benotzen wärend Dir entspanend oder restauréierend Yoga mécht.

Et kann och hëllefräich sinn eng waarm Dusch oder e Bad ze huelen a waarm Gedrénks ze drénken, wéi eng Taass waarme gréngen Téi.

Wéi gesäit et aus?

Fir e positive Bléck, behält e gesonde Liewensstil. Dëst beinhalt eng gesond Ernärung, vill Bewegung, a Selbstbetreiungstechniken fir Stress ze reduzéieren. Schwätzt ëmmer mat Ärem Dokter fir iwwer all Behandlungsplang ze diskutéieren deen Dir ufänkt ze fänken. Dir kënnt och d'Symptomer diskutéieren déi Dir behandele wëllt.

Wann Är Krämp net besser ginn oder Dir aner Symptomer entwéckelt, ass et wichteg Ären Dokter fir e Beckenexamen ze gesinn. Äre Dokter kann Iech hëllefen de beschten Behandlungsplang ze bestëmmen an och all ënnerlännesch Bedéngungen ze diagnostizéieren.