Schmerz virum Knéi kann chondromalacia sinn

Inhalt

• Haaptsymptomer
• Wéi d'Behandlung gemaach gëtt
• Physiotherapie fir Chondromalacia
• Ass Patellar Chondromalacia geheelt?

Chondromalacia, och Patellar Chondropathie genannt, ass eng Verschleiung vum Kniegelenk, déi normalerweis heelt a manifestéiert sech duerch Symptomer wéi déif Péng am Knéi a ronderëm de Knieschnapp bei der Ausféierung vu bestëmmte Bewegungen, där d'Behandlung vun deem gemaach gëtt mat entzündungshemmende Medikamenter , Bewegung, Physiotherapie an e puer Fäll, Operatiounen.

Patellar Chondromalacia gëtt besonnesch verursaacht duerch d'Schwächung vum Quadriceps Muskel, an der viischter Säit vum Oberschenkel an duerch d'Form vum individuellen Knéi oder duerch d'Positionéierung vu sengem Fouss. Dës Konditioune wa se mat Iwwergewiicht a repetitive Ustrengung verbonne sinn, sinn d'Haaptursaachen vun der Krankheet.

Haaptsymptomer

Déi Haaptsymptomer vu Patellar Chondromalacia sinn:

• Knéieschmerz beim Trap erop an erof, lafen oder opstoen aus engem Stull, zum Beispill;
• Schmäerzen ëm de Knie Cap, besonnesch beim Biegen vum Been;
• Verbrennen oder Péng am Knéi wann d'Been eng Zäit laang gebéit ass;
• Gefill vu Knaschelen (Sand am Knéi hunn) oder Rëss am Knéi;
• Knéi e bësse méi geschwollen.

Dës Ännerung ka verdächtegt ginn wann d'Persoun kierperlech Aktivitéit praktizéiert, besonnesch lafend. Dës Ännerung kann awer och bei Leit optrieden, déi keng kierperlech Aktivitéit üben, an deem Fall ass et méi heefeg bei Fraen. Wësst d'Haaptursaachen vu Kniewénger.

Wéi d'Behandlung gemaach gëtt

D'Behandlung fir patellar Chondromalacia ka mat Physiotherapie gemaach ginn, fir d'Positioun vun der Patella an d'Funktioun vum Knéi ze verbesseren, zousätzlech zu anti-inflammatoreschen Drogen an Analgetika fir Entzündung a Schmerz ze kontrolléieren, déi vum Dokter an no der Orientéierung benotzt.

Wärend der Behandlung ass et wichteg Schong mat héijen Fersen ze droen, net d'Been ze krazen wann Dir sëtzt, eng gutt Haltung behalen, vermeiden a Rampen ze klammen oder op géi Plazen ze trainéieren, zousätzlech zu Gewiichtsverloscht ze recommandéieren, wann dëst eng vun den Ursaache vun der Chondromalacia ass , fir d'Gewiicht um Knéi erofzesetzen. Et ass och wichteg Schong unzedoen déi Är Féiss gutt ënnerstëtzen, onnéideg Auswierkungen op d'Knéien ze vermeiden.

Am Fall vu Leit diagnostizéiert mat Grad 3 oder 4 Patellar Chondromalacia, gëtt d'Behandlung duerch Arthroskopie gemaach, wat eng kleng chirurgesch Prozedur ass fir d'Strukturen am Gelenk z'observéieren. Verstinn wat Arthroskopie ass a wéi d'Erhuelung no der Operatioun ass.

Physiotherapie fir Chondromalacia

Physiotherapie fir patellar Chondromalacia kann d'Benotzung vun Apparater wéi Laser, Ultraschall a Mikrostréim enthalen, besonnesch d'Muskele vun der Réck vum Oberschenkel ze strecken an d'Beenmuskelen ze verstäerken, besonnesch d'Muskele vun der viischter Säit vum Oberschenkel.

De Physiotherapeut muss eng Bewäertung vun der individueller Haltung an der Positionéierung vun den Hëfte, Knéien a Féiss maachen, well wann eng vun dëse Strukture schlecht positionéiert ass, ass de Risiko vun der Chronikitéit vun dëser Ännerung méi grouss. Gutt physiotherapeutesch Behandlungen fir Chondromalacia sinn Hydrotherapie a RPG: global postural Reedukatioun. Kuckt d'Physiotherapieübungen, déi an der Behandlung vu Chondromalacia gemaach ginn.

Ass Patellar Chondromalacia geheelt?

Patellar Chondromalacia ass geheelt wann d'Persoun d'Behandlung korrekt mécht, an et ass méiglech an e puer Wochen eng Heelung z'erreechen. Fir Heelen z'erreechen ass et wichteg d'Regioun z'entloossen, d'Integritéit vum Gelenk erëmzefannen, d'Beenmuskelen ze verstäerken an ze strecken an d'Positioun vum Knieschnapp a Féiss unzepassen.