Chronesch Nier Krankheet

Inhalt

• Resumé

Resumé

Dir hutt zwou Nieren, all ongeféier d'Gréisst vun Ärer Fauscht. Hir Haaptaufgab ass Äert Blutt ze filteren. Si entfalen Offäll an extra Waasser, wat Urin gëtt. Si halen och d'Chemikalie vum Kierper ausgeglach, hëllefen de Blutdrock ze kontrolléieren an Hormonen ze maachen.

Chronesch Nier Krankheet (CKD) heescht datt Är Nieren beschiedegt sinn a kënnen net Blutt filteren wéi se sollten. Dëse Schued kann Offäll an Ärem Kierper opbauen. Et kann och aner Probleemer verursaachen déi Är Gesondheet schueden. Diabetis an héije Blutdrock sinn déi heefegst Ursaache vu CKD.

Den Nierenschued trëtt lues a ville Joeren op. Vill Leit hu keng Symptomer bis hir Nier Krankheet ganz fortgeschratt ass. Blutt an Urin Tester sinn deen eenzege Wee fir ze wëssen ob Dir Nier Krankheet hutt.

Behandlungen kënnen d'Nier Krankheet net heelen, awer se kënnen d'Nier Krankheet verlangsamen. Si enthalen Medikamenter fir de Blutdrock ze senken, de Blutzocker ze kontrolléieren an de Cholesterin ze senken. CKD kann ëmmer méi schlëmm ginn mat der Zäit. Heiansdo kann et zu Nierenausfall féieren. Wann Är Nieren ausfalen, braucht Dir Dialyse oder eng Nierentransplantatioun.

Dir kënnt Schrëtt maachen fir Är Nieren méi laang méi gesond ze halen:

• Wielt Liewensmëttel mat manner Salz (Natrium)
• Kontrolléiert Äre Blutdrock; Äre Gesondheetsbetrib kann Iech soen wat Äre Blutdrock soll sinn
• Halt Äre Bluttzocker am Zilberäich, wann Dir Diabetis hutt
• Limitéiert d'Quantitéit vum Alkohol deen Dir drénkt
• Wielt Liewensmëttel déi gesond fir Äert Häerz sinn: Uebst, Geméis, Vollkorn, a fettaarme Mëllechprodukter
• Gewiicht verléieren wann Dir Iwwergewiicht hutt
• Sidd kierperlech aktiv
• Fëmmt net

NIH: National Institut fir Diabetis an Verdauung an Nier Krankheeten