Auteur: Vivian Patrick
Denlaod Vun Der Kreatioun: 11 Juni 2021
Update Datum: 1 Juli 2024
Anonim
Foot self-massage. How to massage feet, legs at home.
Videospiller: Foot self-massage. How to massage feet, legs at home.

Inhalt

Resumé

Wat ass chronescht Ersatzsyndrom (CFS)?

Chronic Fatigue Syndrom (CFS) ass eng sérieux, laangfristeg Krankheet déi vill Kierpersystemer betrëfft. En aneren Numm dofir ass myalgesch Encephalomyelitis / chronesch Middegkeet Syndrom (ME / CFS). CFS kann dacks maachen datt Dir Är üblech Aktivitéiten net maache kënnt. Heiansdo kënnt Dir net emol fäeg sinn aus dem Bett erauszekommen.

Wat verursaacht chronesch Middegkeet Syndrom (CFS)?

D'Ursaach vum CFS ass onbekannt. Et ka méi wéi eng Saach sinn, déi et verursaacht. Et ass méiglech datt zwee oder méi Ausléiser zesumme schaffen fir d'Krankheet ze verursaachen.

Wien riskéiert chronesch Middegkeet Syndrom (CFS)?

Jiddereen kann CFS kréien, awer et ass am heefegste bei Leit tëscht 40 a 60 Joer al. Erwuesse Fraen hunn et méi dacks datt erwuesse Männer. Wäiss si méi wahrscheinlech wéi aner Rennen eng Diagnos vun CFS ze kréien, awer vill Leit mat CFS sinn net domat diagnostizéiert ginn.

Wat sinn d'Symptomer vum chronesche Müdegängssyndrom (CFS)?

CFS Symptomer kënnen enthalen

  • Schwéier Middegkeet déi net duerch Rescht verbessert gëtt
  • Schlofprobleemer
  • Post-ustrengend Malaise (PEM), wou Är Symptomer no kierperlecher oder psychescher Aktivitéit verschlechtert ginn
  • Probleemer beim Denken a Konzentréieren
  • Péng
  • Schwindel

CFS kann onberechenbar sinn. Är Symptomer kënne kommen a goen. Si kënne mat der Zäit änneren - heiansdo kënne se besser ginn, an aner Mol kënne se verschlechtert ginn.


Wéi gëtt chronesch Middegkeet Syndrom (CFS) diagnostizéiert?

CFS ka schwéier diagnostizéiert ginn. Et gëtt kee spezifeschen Test fir CFS, an aner Krankheeten kënnen ähnlech Symptomer verursaachen. Äre Gesondheetsbetrib muss aner Krankheeten ausschléissen ier Dir eng Diagnos vu CFS mécht. Hien oder hatt wäert eng grëndlech medizinesch Prüfung maachen, inklusiv

  • Frot iwwer Är medizinesch Geschicht an Är medizinesch Geschicht vun Ärer Famill
  • Froen iwwer Är aktuell Krankheet, och Är Symptomer. Ären Dokter wëll wësse wéi dacks Dir Symptomer hutt, wéi schlecht se sinn, wéi laang se gedauert hunn a wéi se Äert Liewen beaflossen.
  • Eng grëndlech kierperlech a mental Status Examen
  • Blutt, Urin oder aner Tester

Wat sinn d'Behandlunge fir chronescht Ersatzsyndrom (CFS)?

Et gëtt keng Heelung oder approuvéiert Behandlung fir CFS, awer Dir kënnt fäeg sinn e puer vun Äre Symptomer ze behandelen oder ze managen. Dir, Är Famill an Äre Gesondheetsbetreiber sollten zesumme schaffen fir e Plang ze entscheeden. Dir sollt erausfannen wéi e Symptom déi meeschte Probleemer verursaacht a probéiert dat als éischt ze behandelen. Zum Beispill, wann Schlofprobleemer Iech am meeschten beaflossen, kënnt Dir als éischt probéieren gutt Schlofgewunnechten ze benotzen. Wann déi net hëllefen, musst Dir Medikamenter huelen oder e Schlofspezialist kucke goen.


Strategien wéi nei Weeër léieren Aktivitéit ze managen kënnen och hëllefräich sinn. Dir musst sécher sinn datt Dir net "dréckt a crasht." Dëst ka geschéien wann Dir Iech besser fillt, zevill maacht, an dann erëm méi schlëmm gëtt.

Well de Prozess fir e Behandlungsplang z'entwéckelen an d'Selbstversécherung ze behandelen ka schwéier sinn wann Dir CFS hutt, ass et wichteg Ënnerstëtzung vu Familljememberen a Frënn ze hunn.

Probéiert keng nei Behandlungen ouni mat Ärem Gesondheetsbetrib ze schwätzen. E puer Behandlungen déi als Kuren fir CFS gefördert ginn sinn onbewisen, dacks deier, a kënne geféierlech sinn.

Zenter fir Krankheet Kontroll a Präventioun

Faszinéierend Publikatiounen

Wat ass "Fisheye" a wéi identifizéiert een

Wat ass "Fisheye" a wéi identifizéiert een

Fi heye a eng Zort Warz, déi op de Fou ohle kënnt a gëtt duerch den HPV Viru verur aacht, méi pezife ch Ënnertypen 1, 4 an 63. Dë Zort vun der Warz a ganz ähnlech w&...
Sinusarrhythmie: wat et ass a wat et heescht

Sinusarrhythmie: wat et ass a wat et heescht

inu arrhythmie a eng Aart vun der Häerzfrequenzvariatioun déi bal ëmmer mam Atmung ge chitt, a wann Dir inhaléiert, da gëtt et eng Zuel vun den Häerz chlag an, wann Dir ...