Kritt Dir Gas? Drénken vun enger Taass Aktiv Aktivéiert Holzkuelemonade kéint hëllefen Är Symptomer ze entlaaschten

Inhalt

• Potenziell Virdeeler
• Aktivéiert Holzkuelemonon
• Zutaten
• Richtungen

Aktivéiert Holzkuel ass den neien "et" Zutat, deen Dir an allem vu Zahnpasta bis Hautpfleeg a Gedrénks gesitt.

Awer wat ass aktiv Holzkuel a firwat sollt Dir et drénken?

Ageschalt Holzkuel ass eng Zort vu porösen Holzkuel déi bei ganz héijen Temperaturen veraarbecht (oder "ageschalt") gëtt. Dës Zort Holzkuel kann aus Knachschuel, Kokosnosschuelen oder Kuel gemaach ginn, fir e puer ze nennen.

Potenziell Virdeeler

1. Gas vermeiden an bloating
2. Behandlung vun Duerchfall
3. Senkung vum Cholesterinspiegel

Well aktivéiert Holzkuel porös an negativ gelueden ass, ginn et Virschléi, datt et hëllefe kënnen Toxine a Chemikalien am Bauch ze fangen ier de Kierper eng Chance huet se opzehuelen. Dëst ass firwat Holzkuelegedrénks allgemeng fir Detoxen an Noutbehandlungen wéi Drogendosis benotzt ginn. Tatsächlech, ageschalt Holzkuel ass zënter der 1800s eng gëfteg Antidot.

Et ass wichteg ze beuechten datt Holzkuel beim Absorptiounsprozess vum Kierper amëschen. Holzkuel sollt net all Dag oder manner wéi 90 Minutte virum oder no nährstoffaarfem Iessen, Medikamenter op Rezept oder Vitaminnen verbraucht ginn.

Dat gesot, wann Dir d'Aktivitéit Holzkuel hutt huelen, ass et mat enger Zuel vu Gesondheetsvirdeeler verbonne ginn.

An enger klenger eelerer Studie déi d'Participanten aus Amerika an Indien ausgesinn huet, gouf ageschalt Holzkuel fonnt fir bloating an Bauchkrämp mat Gas verbonnen ze reduzéieren.

Et ass och verbonne mat der Behandlung vun Diarrho (obwuel et an enger Studie bemierkt gouf, datt weider Fuerschung noutwendeg ass), Promotioun vun der Nierfunktioun, a Verréngerung vum Cholesterolniveau, sou wéi an enger anerer eelerer Studie gesinn.

Wéi och ëmmer, vill vun dëse Studien ginn zréck an d'80er Joren. Méi rezent Fuerschung ass gebraucht fir dës Virdeeler ze verifizéieren.

Opgepasst op aktivéiert Holzkuel Doséierung. E ganz klenge Betrag, manner wéi 1/4 Teelöffel, geet e laange Wee. Ageschalt Holzkuel - entweder als Deel vum Rezept ënnendrënner notéiert oder 1/8 bis 1/4 Teelöffel gemëscht mat enger Taass Waasser - sollt net méi konsuméiert ginn wéi all aneren Dag.

Aktivéiert Holzkuelemonon

Stär Zutaten: Aktivéiert Holzkuel

Zerwéiert: 4

Zutaten

• 1/4 Kaffisläffel. liewensmëttel-Schouljoer ageschalt Holzkuel
• 4 Tassen kal gefiltert Waasser
• 2 Zitrounen, saft
• 2-4 Zoppeläffelen. Hunneg, Agave oder Ahornsirup

Richtungen

1. Stir Holzkuel, Waasser, Zitrounejus, a Séisser vun der Wiel an engem Kugel bis kombinéiert.
2. Serve iwwer Äis.
3. Dëst Rezept kann am Kühlschrott gehale ginn bis se zerwéiert sinn.

Erbrechen ass eng gemellt Nebenwirkung wann zevill Holzkuel verbraucht gëtt. Passt op, net Holzkuel ze drénke fir Medikamenter ze huelen oder Uebst a Geméis ze iessen, well dëst kann den Absorptiounsprozess amëschen. Maach dat net iessen aktivéiert Holzkuel all Dag.

Tiffany La Forge ass e professionnelle Kach, Rezept Entwéckler, a Liewensmëttel Schrëftsteller deen de Blog leeft Pastinips a PâtisserieAn. Hire Blog fokusséiert sech op richteg Iesse fir e equilibréiert Liewen, saisonal Rezepter, an uspriechbar Gesondheetsberodung. Wann hatt net an der Kichen ass, genéisst Tiffany Yoga, Spazéieren, Reesen, Bio-Gaart, an hänkt mat hirem Corgi, Kakao. Besicht hatt op hirem Blog oder op Instagram.