Kann Karrott Some Ueleg e sécheren an effektiven Sonneschutz bidden?

Inhalt

• Wat ass Muert Som Ueleg a wat sinn d'Virdeeler?
• Firwat sollt Dir Karrott Som Ueleg net als Sonneschutz benotzen
• SPF aus Muert Som Ueleg
• Kee bekannte SPF
• Karrott Som Ueleg benotzt als Fiichtegkeet an kommerziellen Sonneschutzprodukter
• Kann Karrott Som Ueleg als Gierwereienöl schaffen?
• Sinn et aner natierlech Sonneschutz, déi amplaz funktionnéieren?
• Nodeeler vun Oxybenzone
• Fir matzehuelen

Den Internet gëtt et vill mat DIY Sonnecrème Rezepter a Produkter déi Dir kaafen, déi behaapten Muert Som Ueleg ass eng effektiv, natierlech Sonneschutz. E puer soen datt Karrott Som Ueleg en héije SPF vun 30 oder 40 huet. Awer ass dat wierklech richteg?

Muerten Som Ueleg huet gesondheetlech Virdeeler, awer de Schutz virun der Sonn ass net ee vun hinnen. Wéi Karrott Ueleg, Karrott Som Ueleg huet kee bekannte SPF, a sollt net als Sonneschutz benotzt ginn.

An dësem Artikel wäerte mir de Karrott Somueleg méi genau kucken, an d'Beweiser iwwer seng Sonneschutzfuerderung ënnersichen.

Wat ass Muert Som Ueleg a wat sinn d'Virdeeler?

Karrott Som Ueleg ass en ätherescht Ueleg dat kann op der Haut benotzt ginn, wa se mat engem Carrier Ueleg gemëscht gëtt. Et ass ofgeleet vun de Somen vun der Daucus Carota Planz.

Karrott Som Ueleg enthält verschidde chemesch Verbindungen, abegraff:

• Karotol
• Alpha-Pinene
• camphene
• Beta-Pinene
• sabinene
• Myrcen
• Gamma-Terpinen
• limonene
• Beta-Bisabolin
• geranylacetat

D'Verbindungen am Muert Som Ueleg produzéiere verschidde Gesondheetsvirdeeler, abegraff:

• Anti-Aging
• gastroprotective
• Antioxidant
• antibakteriell
• antimykotesch
• entzündungshemmend

Firwat sollt Dir Karrott Som Ueleg net als Sonneschutz benotzen

Kommerziell preparéiert Sonneschutz si typesch mat enger Nummer bezeechent déi de Sonneschutzfaktor (SPF) bezeechent. En SPF bezitt sech op d'Zäit déi Dir kënnt an der Sonn bleiwen ier UVB Strahlen ufänken ze roden an Är Haut ze verbrennen.

D'Benotzung vun enger Sonneschutz, déi op d'mannst e SPF vu 15 enthält, zousätzlech zu anere Schutzmoossnamen, wéi zum Beispill e breet gefierften Hutt un. E puer Dermatologen empfeelen nëmmen SPFs vun 30 oder méi héich ze benotzen.

Nieft dem SPF ass et wichteg e Sonneschutz ze benotzen dee breet Spektrum ass. Dëst bedeit datt et géint UVA an UVB Strahlen schützt. UVA an UVB sinn zwou Aarte vun ultravioletter Stralung déi vun der Sonn kommen.

UVB Strahlen verursaachen Sonnebrand. UVA Strahlen verursaachen Fotoalterung, an erhéijen och déi kriibserreegend Effekter vun UVB. Am Géigesaz zu Sonneschutz, Sonneschutz schützt nëmmen Är Haut vu UVB-Stralen.

SPF aus Muert Som Ueleg

Also, mécht Karrott Som Ueleg d'Aarbecht vun engem High-SPF Sonneschutz? Trotz enger 2009 Studie déi behaapt datt et et mécht, ass d'Äntwert nee.

D'Studie, publizéiert am Pharmacognosy Magazine, huet 14 onbenannt Kraider Sonneschutz getest, kaaft vun engem eenzegen Distributeur mat Sëtz zu Raipur, Chhattisgarh, Indien.

Déi komplett Zutatenlëscht fir all Sonneschutz gouf net verëffentlecht. Aus dësem Grond ass et onméiglech ze wëssen wéi en Zutat de SPF Effekt produzéiert.

Dës ganz kleng Studie huet och net kloer gemaach wéi eng Zort Karottenueleg d'Sonneschutz enthält, nëmmen als Daucus Carota opgezielt. Karrottueleg, dat ass en Trägerueleg an net en ätherescht Ueleg, huet eng kleng Fäegkeet fir d'Haut vun der Sonn ze schützen. Et huet awer kee bekannte SPF a sollt net als Sonneschutz benotzt ginn.

Kee bekannte SPF

Wéi Karrott Ueleg, Karrott Som essentiel Ueleg huet kee bekannte SPF, a sollt net als Sonneschutz benotzt ginn.

Et gi keng aner Studien déi Karrott Som essentiel Ueleg uginn oder Karrott Ueleg bedeitende Schutz virun der Sonn ubidden.

Karrott Som Ueleg benotzt als Fiichtegkeet an kommerziellen Sonneschutzprodukter

Zu der Verwirrung fir d'Konsumenten bäidroen kann d'Zuel vu Produkter sinn déi Muert Som Ueleg als Zutat enthalen. Dës Produkter enthalen typesch Muert Som Ueleg fir seng befeuchtend Virdeeler, net fir seng Fäegkeet ze schützen géint UVA an UVB Strahlen.

Kann Karrott Som Ueleg als Gierwereienöl schaffen?

Well Karrott Som Ueleg en ätherescht Ueleg ass, kann et net op Ärer Haut voller Kraaft benotzt ginn. Wéi all essentiell Ueleger, Muert Som Ueleg muss mat engem Carrier Ueleg gemëscht ginn ier se topesch ugewannt gëtt. Aus dësem Grond kann et net als Gierwereienueleg benotzt ginn.

Gierwereöl, och déi mat SPFs, zéien d'UVA-Stralen vun der Sonn op Är Haut un. E puer Leit benotze se fir sécher ze tanzen, awer et gëtt kee Wee fir eng sécher Tan ze kréien. All ongeschützte Sonnenexpositioun ka mat der Zäit Hautkriibs an Hautalterung verursaachen.

E puer Gierwereölen a Gierwereeschnellleeder lëschten Muert Som Ueleg als Zutat, awer et ass do fir d'Haut ze befeuchten, net fir se vun der Sonn ze schützen. Dës Produkter kënnen och Karrottueleg enthalen, wat dacks fir Karrott Somuel verwiesselt gëtt.

Muert Som Ueleg gëtt aus de Som vun der Daucus Carota Planz destilléiert, wärend Karottenueleg aus zerdréckt Muerten ass.Karrottueleg gëtt heiansdo als Zutat an Gierwereilecher als Hautfaarf benotzt, well et kann e liichte Bronze, oder orange Faarftéin op d'Haut derbäifügen.

Sinn et aner natierlech Sonneschutz, déi amplaz funktionnéieren?

Et ass e puer Joerzéngten zënter datt d'Food and Drug Administration (FDA) nei Richtlinne fir d'Sonneschutzsécherheet erausginn huet. Viru kuerzem hu se nei Reglementer virgeschloen, déi uginn datt physesch, net absorbéierend Sonneschutz mat Zénkoxid oder Titanoxid déi eenzeg sinn mat GRAS (allgemeng als sécher unerkannt) Status. Béid vun dësen Inhaltsstoffer si Mineralien.

Och duerch Zinkoxid an Titanoxid si Chemikalien, Sonneschutz, déi se enthalen, ginn dacks als natierlech oder kierperlech bezeechent. Dëst bedeit datt d'Ingrediente net duerch d'Haut duerchdréngen, mee éischter d'Sonn blockéieren andeems se uewen op der Haut sëtzen.

Natierlech Sonneschutz mat Mineralstoffer liwweren ënnerschiddlech SPFen, wéi op hirem Etikett uginn. Si ënnerscheede sech vu DIY an anere Sonnecrèmen aus Ueleger, Jusen oder Uebstjuspudder, well dës ganz wéineg oder guer kee Schutz vun der Sonn ubidden.

D'FDA plangt zousätzlech Regelen fir chemesch Sonneschutz an hire Etikettéierungsprozess méi spéit dëst Joer auszestellen, nodeems se 12 Kategorie III Sonneschutzbestanddeeler, och Oxybenzone, ënnersicht hunn. Kategorie III heescht et gëtt net genuch wëssenschaftlech Daten fir unzeginn ob se sécher sinn ze benotzen oder net.

Nodeeler vun Oxybenzone

Oxybenzone gouf am Waasser vun der Welt fonnt, an zu Koralleriff bleechend a Korallen Doud. Et gëtt och duerch d'Haut absorbéiert, a gouf am Amniotesch Flëssegkeet, Bluttplasma, Urin a mënschlecher Mammemëllech fonnt.

Oxybenzone ass och en endokrinen Stéierer, deen d'hormonell Systemer vu Männer, Fraen a Kanner negativ beaflossen kann. Zousätzlech gouf et mat geréngem Gebuertsgewiicht, Allergien a Zellschued verbonnen.

Fir matzehuelen

Wann Dir wéi vill Leit sidd, wëllt Dir genéissen an der Sonn eraus ze sinn ouni Iech Gedanken iwwer Sonnebrand, Fotoalterung an Hautkriibs ze maachen. Wann Dir korrekt benotzt, hëlleft e breede Spektrum Sonneschutz mat engem SPF vu 15 oder méi héich Iech dat ze maachen.

Wéi och ëmmer, déi meescht Sonneschutz enthalen Chemikalien wéi Oxybenzon, déi an de Kierper absorbéieren an negativ negativ Auswierkungen op hir Gesondheet hunn. Aus dësem Grond ass d'Interesse fir natierlech Ueleger als Sonneschutz ze benotzen. Ee vun dësen ass Karrott Som Ueleg.

Wéi och ëmmer, trotz enger publizéierter Studie, gëtt et kee wëssenschaftleche Beweis datt Karrott Som Ueleg iergendee Schutz virun der Sonn gëtt.