Auteur: Janice Evans
Denlaod Vun Der Kreatioun: 28 Juli 2021
Update Datum: 18 November 2024
Anonim
Vum Butt Doft bis Butt Sex: 25 Fakten Dir Sollt Wësse - Wellness
Vum Butt Doft bis Butt Sex: 25 Fakten Dir Sollt Wësse - Wellness

Inhalt

Firwat existéieren hënneschte Wangen a wat si se gutt fir?

Hënner sinn zënter Joerzéngten ronderëm d'Popkultur. Vum Thema vun Hitlidder bis zur ëffentlecher Faszinatioun, si si gläich Deeler attraktiv a funktionell; sexy an heiansdo sténkeg. Eng Saach si fir e Fakt, awer interessant.

Dir hutt vläicht d'Geschichte vu komesche Saachen héieren, déi d'Leit hir Hënner stiechen, d'Funktioun, déi Ären Hënner servéiert, an d'Erhéijung vu kosmeteschen Operatiounen, awer et gëtt vill méi un Hënner wéi Dir mengt.

Iwwerhaapt, et ginn esou vill verschidde Weeër fir sech op de Réck ze bezéien!

Weiderliesen a mir soen Iech 25 vun den iwwerzeegendste Fakten iwwer Hënner, abegraff wat d'Déier vun hirem Otem ootemt.

1. De Gluteus maximus ass dee gréissten, mächtegste Muskel fir géint d'Schwéierkraaft ze schaffen

Dir kënnt net direkt denken datt den Hënner de gréisste Muskel an eisem Kierper ass, awer wann Dir en ofbrach, mécht et total Sënn. No all, hëlleft Hënner Muskelen Är Heften an Uewerschenkel plënneren iwwerdeems hëllefen Är torso oprecht ze halen.


2. Fokusséiert op d'Verstäerkung vun Äre Gluten fir Réckwéi

Hutt Péng am Réck? Verbréngt Är Zäit net ze konzentréieren op d'Muskelen opzebauen, besonnesch an Ärem ënneschte Réck.

weist datt d'Verstäerkung vun Äre Gluten an den Hëfte e besseren Job maache fir de Réck ze spueren wéi d'Spinalübungen

3. Dir kënnt kee méi staarken Hënner bauen andeems Dir nëmme Squats maacht

Är Glute besteet aus dräi Muskelen: gluteus maximus, gluteus medius a gluteus minimus. Squats fokusséieren nëmmen op de Gluteus maximus fir Är ganz Boot ze bauen, sollt Dir dës Übunge maachen:

  • Hip Schub
  • Iesel Fräistéiss
  • Deadlifts
  • lateral Been Lifter
  • lunges
Gewiicht SquatsWann Dir Iech wéi Squats ze einfach sinn, probéiert se mat Gewiichter ze maachen! D'Schrëftstellerin Gabrielle Kassel huet dat fir 30 Deeg probéiert an huet beandrockend Resultater gesinn.

4. Déi populär Danzbewegung "twerking" bezitt net Är Gluten

De Bret Contreras, Dokter, bekannte "Glute Guy" op Instagram, huet d'Twerking zu der Wëssenschaft geholl an entdeckt datt guer keng vun Äre Glute bedeelegt ass. Et ass alles de Becken. Är Gluten si just do fir de Ritt an d'Herrlechkeet.


Twerking UrspronkTwerking ass däitlech e schwaarzen amerikanesche kulturellen Arier a war zënter den 1980er. Et ass 2013 Mainstream gaang, dank der Popsängerin Miley Cyrus, a gouf e Fitness-Wahn. Yep, Dir kënnt Coursë fir twerking maachen, awer probéiert an engem schwaarz-Besëtz Atelier ze léieren.

5. Frae hu méi grouss Hënner wéi Männer wéinst hiren Hormonen

Kierperfettverdeelung setzt staark op Hormonen. Frae hu méi Fett an den ënneschten Deeler vun hirem Kierper wärend d'Männer et éischter am ieweschten Deel hunn, bruecht vun all Geschlecht Niveau vun Hormonen. Dës Schwellung no ënnen ass direkt mat der Evolutioun verbonnen, wat weist datt eng Fra fäeg ass a bereet sech ze reproduzéieren.

6. D'Wëssenschaft seet datt et eng ideal, "attraktiv" Hënnerkurve gëtt

Präferenz sollt ni Äert Selbstwäert diktéieren, also huelt dëst méi als lëschtege Fakt. Eng Studie, déi vun der University of Texas zu Austin publizéiert gouf, huet d'Theorie vu 45,5 Grad als déi ideal Kéier vum Réck vun enger Fra gekuckt.

"Dës Wirbelsstruktur hätt schwangere Frae erméiglecht hiert Gewiicht iwwer d'Heften ausbalancéieren", seet den David Lewis, Psycholog a Studieleader.


Och wann de Fokus vun der Studie op der Kéier vun der Wirbelsäule war, ass et kloer datt e Grad méi héich ka schéngen, dank méi groussen Hënner. Technesch kënnt Dir Äert Grad och änneren andeems Dir Äert Réck archéiert - awer mir hunn zweeter Gedanken iwwer dës Zuel: Wéi vill géif et änneren wann d'Fraen hir Meenung gefrot ginn?

7. Straight Männer bemierken den Hënner bal als lescht

Och wann d'Evolutioun seet datt Männer e gréissere Récksäit hunn, ass e groussen Hënner nach ëmmer wäit vun der éischter Saach déi méi Männer iwwer eng Fra bemierken.

Eng britesch Ëmfro huet festgestallt datt déi meescht Männer d'Aen, d'Fra, d'Broscht, d'Hoer, d'Gewiicht an de Stil vun enger Fra bemierken ier se hiren Hënner bemierken. Déi eenzeg aner Eegeschaften, déi nom Hënner koumen, waren d'Héicht an d'Haut.

8. Fettlagerung ronderëm den Aarsch kéint mat Intelligenz ze dinn hunn

Laut enger Etude vun 2008, féiere Frae mat méi groussen Hëfte an Hënner an der Moyenne besser bei Tester wéi déi mat méi klengen. Et kléngt vläicht wéi en totale Zoufall, awer d'Fuerschung seet e méi grousst Taille-Hip-Verhältnis ënnerstëtzt d'Neuro-Entwécklung. Eng Theorie hannert dësem ass datt d'Hip an den Hënner Beräich méi Omega-3 Fettsäuren speichert, déi gewisen hunn d'Gehir Entwécklung ze förderen.

9. Et kéint eng Korrelatioun mat groussen Hënner a laange Liewen sinn

Mir hu scho bedeckt firwat Frae méi grouss Hënner hunn wéi Männer, awer eng Harvard-Studie huet festgestallt datt dës reproduktive Evolutioun de Grond kéint sinn datt Frae méi laang liewe wéi Männer.

An enger anerer Studie ënnerstëtzen si dëst andeems se feststellen datt déi, déi méi Gewiicht uewen droen, wéi Männer, méi e Risiko fir Fett hunn fir an aner Beräicher wéi d'Häerz oder d'Leber ze reesen. Wann d'Fett ronderëm den Hënner an d'Hëfte gespäichert ass, da ass et méi sécher ze halen duerch de ganze Kierper ze reesen an en Zerstéierung ze maachen.

10. D'Fett ronderëm Är Récksäit ass bekannt als "schützend" Fett

Dës Phrase staamt ursprénglech aus enger Studie an der datt de Verloscht vu Fett an den Oberschenkel, Heften an Hënner erhéicht de Risiko vu metaboleschen Zoustänn, wéi Diabetis a Kardiovaskulär Krankheet.

Wéi och ëmmer, eng méi nei 2018 Studie huet festgestallt datt Glute Fett a Been Fett verléieren méi nëtzlech war wéi net.

11. D'Leit wëssen net wierklech firwat hënnescht Hoer existéieren

Butt Hoer schénge wéi eng zimlech nëtzlech Saach, firwat vill Leit virwëtzeg sinn firwat et existéiert.

Et gi vill plausibel Theorien - wéi zum Beispill Chafing tëscht den hënneschte Wangen ze vermeiden wa mir lafen oder lafen - awer et gëtt wéineg bis guer keng Fuerschung. Et ass schwéier ze soen firwat de Mënsch sech esou entwéckelt huet; mir hu just!

12. Vill Leit hunn anal Sex, Männer méi wéi Fraen

Et war ëmmer e bëssen en Tabu, deen den Anal Sex ëmgëtt, awer dat heescht net datt et net heefeg ass.

Geméiss, 44 Prozent vu Männer hunn anal Sex mam anere Geschlecht, a 36 Prozent vun de Fraen hunn. Tatsächlech ass et sou populär ginn datt et am Joer 2007 zur Nummer 1 Feature fir Bett Aktivitéite bei hetero Koppele gewielt gouf.

13. Farts sinn eng Mëschung aus verschlukter Loft a bakteriellen Nieweprodukter - an déi meescht si stinkfräi

Mat engem gudde Grëff op wat Poop ass, ware mir méi gespaant wat genau e Fart ass a firwat geschitt et? Farts vu geschlécktem Loft mat Stickstoff, Waasserstoff, Kuelendioxid a Methan.

Kaugummi kann Iech fäertenZockeralkoholen wéi Sorbitol an Xylitol kënnen net voll vum Kierper absorbéiert ginn, wat zu enger manner agreabel Geroch fäert. Dës Zockeralkoholen kënnen an net nëmmen Gummi fonnt ginn, awer och Diätdrinks an ouni Zocker. Och den Akt vum Kaugummi erlaabt Iech méi Loft ze schlécken wéi gewinnt.

Och wann Farts e Ruff hunn fir schlecht ze richen, sinn 99 Prozent tatsächlech ouni Geroch. De schleppenden 1 Prozent dee rutscht eraus ass dank dem Waasserstoffsulfid. Dëst kënnt wann Bakterien an Ärem Déckdarm op Kuelenhydrater wéi Zocker, Stärken a Faser handelen, déi net an Ärem Dünndarm oder Magen absorbéiert ginn.

14. Jo, Farts sinn entflammbar

Dëst ka klénge wéi e witzege Witz, awer et ass eng richteg Realitéit vun der Welt. Farts kënne brennbar sinn wéinst dem Methan a Waasserstoff. Mat deem gesot, probéiert keen doheem a Brand ze setzen.

15. Déi meescht Leit fänken am Duerchschnëtt 10 bis 18 Mol am Dag

Den absolute Duerchschnëtt ass ongeféier 15 Mol am Dag, wat e puer kënne streiden schéngt héich ze sinn, anerer kënnen ze niddereg fillen. Dëst entsprécht ongeféier 1/2 Liter bis 2 Liter Farts pro Dag. Dëst ass richteg fir Männer a Fraen.

Faart Bänn

  • Dir produzéiert méi Farts nom Iessen
  • Dir produzéiert manner beim Schlof
  • Farts mat schnellem Taux produzéiert hu méi fermentéiert Gasen a bakteriell Nieweprodukter
  • Eng faserfräi Diät kann Äert Kuelendioxid, Waasserstoff a Gesamtfaartvolumen reduzéieren

16. Den Doft vu Farts kéint gutt fir Är Gesondheet sinn

Yup, eng 2014 Studie huet virgeschloen datt et méiglech gesondheetlech Virdeeler gëtt vum Waasserstoffsulfid. Wärend de Geroch vu Waasserstoffsulfat a groussen Dosen geféierlech ass, kënne méi kleng Wipp vun dësem Doft therapeutesch gesondheetlech Virdeeler fir Leit ubidden, déi Konditioune wéi Schlaganfall, Häerzversoen, Demenz oder Diabetis hunn.

17. Den Taux vun der Hënnerliftoperatioun ass 252 Prozent vun 2000 op 2015 geklommen

Eng héich Nofro fir Hënner Lifter an den USA ass mat all hënneschte-Zesummenhang Plastesch Chirurgie gewuess.

Och wann et net déi populärste Prozedur ass, gëtt et eng bemierkenswäert steil Erhéijung no der American Society of Plastic Surgeons (ASPS) gesinn. Am Joer 2000 waren et 1.356 Prozeduren. 2015 waren et der 4.767.

18. De brasilianesche Butt Lift ass déi populärst butt-bezunn Plastesch Chirurgie Prozedur

Geméiss engem 2016 Bericht vun der ASPS ass déi populärste Récksäit Prozedur an den USA eng Hënnervergréisserung mat Fettgräift - bekannt als brasilianesche Butt Lift.

Amplaz Implantater bäizefügen, benotzt de Chirurg Fett aus ausgewielte Beräicher wéi de Bauch an den Oberschenkel an setzt et an den Aarsch. Am Joer 2017 goufen et 20.301 opgeholl Prozeduren, eng Hausse vun 10 Prozent par rapport zu 2016.

19. Butt Implantater waren de séierst wuessend Plastesch Chirurgie Trend an den USA vun 2014 bis 2016

D'Behandlung besteet aus engem Silikonimplantat an de Glutealmuskel oder uewen op all Säit. Wou et plazéiert ass, hänkt vun der Kierperform, der Gréisst an dem Empfehl vum Dokter of.

Butt Implantater ware sou seelen am Joer 2000, et gouf net emol vun der ASPS opgeholl. Awer am Joer 2014 waren et 1.863 butt Implantatiounsprozeduren, an 2015 waren et 2.540. Dës Zuel ass am Joer 2017 op 1.323 gefall, e Réckgang vun 56 Prozent am Verglach zu 2016.

20. Bal alles passt an dengem Hënner

D'Leit stiechen d'Saachen aus hire Grënn aus verschiddene Grënn, ausser dem Casual Verständnis. E puer vun dëse Saache sinn esouguer sou wäit gereest datt se an de Kierper vun de Leit verluer sinn.

E puer vun de quirkiest Saachen, déi Dokteren an de Butte vun de Leit fonnt hunn, sinn eng Täscheluucht, eng Erdnussbotterfässer, en Telefon, eng Luucht, an eng Buzz Lightyear Aktiounsfigur. Gitt just ze weisen wéi wonnerbar a flexibel de Mënsch hannendrun ass.

21. Ee vun de gréissten Hënner vun der Welt ass 8,25 Meter ronderëm

De Mikel Ruffinelli, eng 39 Joer al Mamm aus Los Angeles huet eng vun de weltgréissten Hënner, mat hiren Hëfte vu 99 Zoll.

Si koum an enger Realitéitsshow iwwer hir Rekordbriechend Figur a schummt sech net dofir. "Ech sinn extrem, ech hunn eng extrem Physik. Ech hu meng Kéiere gär, ech hu meng Hëfte gär an ech hu meng Verméige gär, "sot si zu VT.co.

22. E puer Schildkröten ootmen aus hiren Hënner

Egal ob dëst léif ass oder net ass u Iech, awer et ass ganz richteg.

Verschidde Arten vu Schildkrötelen wéi déi australesch Fitzroy Floss Schildkröt an déi nordamerikanesch ëstlech gemoolt Schildkröt ootmen duerch hiren Hënner.

23. Et gëtt e klengt Karibescht Mamendéier mat Nippel um Hënner

E Solenodon ass e klenge Schräin deen nëmmen op den Insele vu Kuba a Hispaniola fonnt gëtt. Et ass e léift klengt Nuetsdéier mat dësem komesche Quirk. Normalerweis bréngen d'Weibercher dräi Nowuess op d'Welt, awer nëmmen zwee iwwerliewe well se nëmmen zwou Nippel um Réck huet.

Och wann et nach eng Persoun mat Nippel um Hënner ass, ass et net onwahrscheinlech. Och wann seelen, Nippel kënnen iwwerall wuessen.

24. Dead butt Syndrom ass eng richteg Saach

Wéi ëmmer méi Leit Bürosaarbechte schaffen, gëtt "Dead Butt Syndrom" ëmmer méi heefeg. Och bekannt als Gluteal Amnesie, geschitt dës Bedingung wann Dir laang Zäit setzt. Et kann och mat Leefer passéieren, déi keng aner Form vu Bewegung maachen.

Mat der Zäit schwächen d'Muskelen a veruersaachen Schmerz am Réck wann Dir sëtzt.

Déi gutt Noriicht ass: Dead Butt Syndrom huet eng einfach Fix. Schafft d'Muskelen déi Är Gluten mat Squats aktivéieren, lunges, Brécken, an Säit Been regéiert.

25. Mir kënnen d'Evolutioun Merci soen fir d'Existenz vun der derrière

No engem, hunn d'Fuerscher festgestallt datt lafen instrumental war fir eis anatomesch mënschlech ze maachen. Als Resultat kënne mir och d'Geschicht vum Laafen fir d'Form a Form vun eisem Hënner Muskel bedanken.

Wat d'Gréisst vun hënneschte Wangen ugeet, ass et e séchere Beräich fir Fett ze späicheren. Mënschen sinn ee vun de fettsten Primaten awer dës Fettlagerung am ënneschten Enn vun Ärem Kierper ze halen hält se vu Schlësselorganer ewech. Net ze vergiessen, grouss hënnescht Wangen maachen souz vill méi kamoud.

D'Emily Rekstis ass e New York City-baséiert Schéinheets- a Lifestyle-Schrëftstellerin déi fir vill Publikatioune schreift, dorënner Greatist, Racked a Self. Wann hatt net op hirem Computer schreift, kënnt Dir hatt wahrscheinlech e Mob Film kucken, e Burger iessen, oder en NYC Geschicht Buch liesen. Kuckt méi vun hirer Aarbecht op hirer Websäit, oder befollegt hatt op Twitter.

Poped Haut

Déif Atmung no der Operatioun

Déif Atmung no der Operatioun

No der Operatioun a et wichteg eng aktiv Roll an Ärer Erhuelung ze huelen. Äre Ge ondheet a i tent ka recommandéieren datt Dir déif Atemübungen maacht.Vill Leit fille ech no d...
Osteosarkom

Osteosarkom

O teo arcoma a eng ganz eelen Aart vu kriib erreegend Knuetumor, dee ech normalerwei bei Teenager entwéckelt. Et ge chitt dack wann e Jugendleche éier wii t.O teo arcoma a deen heefeg te Kna...