Mammemëllech Rezepter fir déi beschäftegt Mamm

Inhalt

• Mammemëllech Bananen Glace
• Mammemëllech Pancakes
• Avocadopüree
• Mammen
• Fruuchteg Mammemëllech Popsicles
• Mammemëllech Joghurt
• Haferfloss

Méi a méi Mammen an den USA ginn zréck op gutt almoudesch Broscht. Geméiss dem, ginn ongeféier 79 Prozent vun Neigebuerener vun hire Mammen ofgespëtzt.

D'Recommandéiert exklusiv Stillen - dat heescht nëmmen Äert Puppelcher Mammemëllech z'iessen - op d'mannst déi éischt sechs Méint. Manner wéi d'Halschent vun den US Puppelcher gi sou laang Broscht gemaach.

Mammemëllech Äre Puppelche muss staark wuessen a gesond bleiwen, inklusiv Fett, Zocker, Protein a Waasser. Et erhéicht och den Immunsystem vun Ärem Puppelchen a sénkt hire Risiko fir Asthma, Typ 2 Diabetis, Kannerleukämie, Iwwergewiicht, a méi.

Wärend Dir Zäit braucht fir ze Stillen oder ze pompelen schéngt machbar am Congé de maternité, kënnen d'Saache sech änneren wann a wann Dir zréck schaffe musst. Wann Dir no Weeër sicht fir sécherzestellen datt Äre Puppelchen d'Nährstoffe vun der Mammemëllech ka kréien och wann Dir vun doheem sidd, oder just de Menü mat kreative Schneekereien ze schmaache wëllt, hei sinn e puer nëtzlech Rezepter.

Mammemëllech Bananen Glace

Teething Puppelcher a Kleeder brauchen eppes cooles a berouegend fir hiren Zännfleesch, an dëst Rezept aus Tagebuch vun enger Fit Mamma passt sécher op d'Rechnung. Et ass einfach - Dir benotzt eng gefruer Banann a Mammemëllech fir e Genoss ze kreéieren deen dem Puppelchen säi Geescht vun hirem Leed hält. Gewierzer wéi Kanéil derbäisetzen (optional an dësem Rezept) ass net néideg, well Äre Puppelchen allergesch ka sinn.

Kritt d'Rezept.

Mammemëllech Pancakes

Love and Duck Fat koum mat dësem Frühstück Rezept, wann hiren Puppelchen net méi an d'Flasche fidderen. Et huet d'Mamm gezwongen mat enger Method ze kommen fir all déi gefruer Mammemëllech ze benotzen déi se gespäichert hätt. Wärend d'Brustmëllech kacht reduzéiert e puer vun den Immun Properties, dëst ass ëmmer nach e gudde Wee fir gepompelt Mëllech op Äre Puppelchen ze kréien.

Kritt d'Rezept.

Avocadopüree

De Picky Eater bréngt eis dëst Rezept, wat si seet hir éischt Duechter Iessen vun hirer Duechter war. Et ass eng zimlech séier an einfach Technik. Dir kënnt och de Pure afréieren, wann Dir e gudden Deal op Avocados kritt!

Kritt d'Rezept.

Mammen

Fir en Zännstaang Puppelchen, dës Basis Mammemëllech Popsicles aus Awakening Willow sinn eng super a berouegend Optioun. De Prozess ass zimlech einfach, an d'Popsikele suergen dofir datt Äre Puppelchen manner granzeg ass an all d'Nährstoffer kritt déi se brauchen.

Kritt d'Rezept.

Fruuchteg Mammemëllech Popsicles

Wann et ëm Broschtmëllech Popsicles geet, ginn et vill Weeër fir kreativ ze ginn! Dëst Rezept vum Dr. Momma benotzt frësche Jus fir e leckeren, séissen Plëséier ze kreéieren deen Äert Kand Kand berouegt.

Kritt d'Rezept.

Mammemëllech Joghurt

Wann Äre Stot mat Joghurtliebhaber gefëllt ass, gëtt et kee Grond datt de Puppelchen och net sollt sinn. D'Rezept ass einfach, an Dir kënnt et mat gebottert Uebst oder Kanéil personaliséieren. Et fuerdert Joghurtstarter, awer Hippie Inside seet datt 2 Iessläffel Einfache Joghurt mat Live Kulturen den Trick just gutt mécht.

Kritt d'Rezept.

Haferfloss

Puppelcher fänken dacks hir zolidd Nahrungsaventuren mat Haferfloss oder Räiskären un. Awer net nëmme Waasser an d'Kären ginn, addéiere Mammemëllech! Dës einfach Instruktioune komme vu Deliciously Fit, dee proposéiert eng grouss Partie ze maachen an an Äiswierfel Tafelen ze fréieren fir perfekt Puppelche Portiounsgréissten.

Kritt d'Rezept.