10 Bicher, déi e Liicht op Kriibs schéngen

Inhalt

• Wat huet gehollef mech duerchzekréien: Kriibs Iwwerliewenden Deele Wäisheet an Hoffnung
• Crazy Sexy Cancer Survivor: Méi Rebellioun a Feier fir Är Heelrees
• Anticancer: En neie Wee vum Liewen
• D'Kriibsbekämpfend Kichen: Nahrend, Groussaroma Rezepter fir Kriibsbehandlung a Genesung
• De Keeser vun All Maladies: Eng Biographie vu Kriibs
• Mindfulness-Based Cancer Recovery: Eng Schrëtt fir Schrëtt MBSR Approche fir Iech mat der Behandlung ëmzegoen an Äert Liewen erëmzefannen
• It's Not About the Bike: My Journey Back to Life
• Déi lescht Virtrag
• Wann Otem Loft gëtt
• Life Over Cancer: De Block Center Programm fir Integrativ Kriibsbehandlung

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Geméiss der American Cancer Society, ginn et geschätzte 1,69 Milliounen nei Fäll vu Kriibs diagnostizéiert am Joer 2017. Fir all dës Krieger an d'Ënnerstëtzungssystemer ronderëm hinne kann d'Ënnerstëtzung, déi a Bicher iwwer Kriibs fonnt gëtt, wäertvoll sinn.

Mir hunn déi bescht Bicher iwwer Kriibs fir d'Joer fonnt - déi educéieren, empoweren an tréischten.

Wat huet gehollef mech duerchzekréien: Kriibs Iwwerliewenden Deele Wäisheet an Hoffnung

An "What Helped Get Me Through" fannt Dir d'Wierder vu Leit, déi géint Kriibs gekämpft hunn an iwwerlieft hunn. Wësse datt Leit wéi Lance Armstrong, Carly Simon a Scott Hamilton mat e puer vun de selwechten Emotiounen gekämpft hunn wéi Dir sidd ass wierklech e Komfort. Dëst Buch huet och den 2009 National Health Information Award gewonnen.

Crazy Sexy Cancer Survivor: Méi Rebellioun a Feier fir Är Heelrees

De Kris Carr huet géint Kriibs gekämpft, an am "Crazy Sexy Cancer Survivor" deelt hatt hir Tipps an Tricks fir mat der Krankheet ze liewen. Mat hirer Crew vu "Cancer Cowgirls" proposéiert si et méiglech e lëschtegt, glécklecht a sexy Liewen ze liewen, och mat enger Kriibsdiagnos. Spaass, witzeg an häerzlech erwiermend, dëst ass e Must fir Är Sammlung.

Anticancer: En neie Wee vum Liewen

Den Dr David Servan-Schreiber war de Matgrënner vum Center for Integrative Medicine. Hie war och den Auteur vun "Anticancer: A New Way of Life." Dëst Buch ass e Guide fir jiddereen dee mat Kriibs lieft deen dat gesondst Ëmfeld an hirem Kierper schafe wëll fir d'Krankheet ze bekämpfen. Dir fannt Informatioun iwwer déi bescht Liewensmëttel fir Kriibs ze bekämpfen, Liewensmëttel fir kloer ze halen an déi lescht Fuerschung iwwer Ernärung a Kriibs.

D'Kriibsbekämpfend Kichen: Nahrend, Groussaroma Rezepter fir Kriibsbehandlung a Genesung

Wann Dir gär kacht, Kriibs soll dës Freed net klauen. Awer wann Dir gär kacht an Dir Kriibs hutt, wëllt Dir genau upaken wat Dir an der Kichen erstellt. "The Cancer-Fighting Kitchen" vum Rebecca Katz a Mat Edelson enthält 150 Ernärungsdichte Rezepter fir de Lieser einfach besser ze fillen. D'Rezepter enthalen Zutaten déi fonnt gi fir d'Symptomer mat Kriibs a Kriibsbehandlungen unzegoen. De Verlag vum Buch seet datt dës Zutaten hëllefe reduzéieren Middegkeet, Iwwelzegkeet, Appetitloscht, Gewiichtsverloscht, Dehydratioun a Schmerz am Mond an Hals.

De Keeser vun All Maladies: Eng Biographie vu Kriibs

Kriibs war e Joerhonnert e Feind vu Mënschen, an am "De Keeser vu Maladies" kënnt Dir alles iwwer d'Geschicht an "d'Liewen" vun dësem Géigner léieren. Den Autor Dr Siddhartha Mukherjee verfollegt Kriibs sou wäit wéi méiglech zréck, an d'antike Persien an doriwwer eraus. Elo e PBS Dokumentarfilm a Gewënner vum Pulitzer Präis, dëst ass eng aner Zort Kriibsbuch. Et ass Deel Geschicht, Deel Thriller, an alles inspiréierend.

Mindfulness-Based Cancer Recovery: Eng Schrëtt fir Schrëtt MBSR Approche fir Iech mat der Behandlung ëmzegoen an Äert Liewen erëmzefannen

Kriibsbehandlung ass typesch dee schwéiersten Aspekt vum Liewen mat Kriibs. An "Mindfulness-Based Cancer Recovery" léiert Dir wéi Dir Kriibsbehandlung duerch Geescht-Kierper Approche verwalt. Psychologen Linda Carlson, Dokter, a Michael Speca, PsyD, féieren d'Lieser duerch Lektiounen iwwer Opmierksamkeet. Si erklären wéi Angschtgefiller ze bekämpfen a Symptomer mat der Kraaft vum Geescht ze managen. Et ass als 8 Wochen Programm entwéckelt, awer kann ëmmer erëm benotzt ginn, och nodeems Dir d'Krankheet erfollegräich geschloen hutt.

It's Not About the Bike: My Journey Back to Life

Jiddereen kennt den Tour de France gewonnen Cyclist Lance Armstrong. Als ëffentlech Persona ass seng Sportlechkeet bekannt a säin Numm allgemeng unerkannt. Awer am 1996 gouf dem Armstrong säi Liewen méi wéi eng Serie vu Vëloscoursen. Et gouf eng Schluecht. Am "It's Not About the Bike" mécht den Armstrong seng Rees mam Testikularkriibs op. Hie schwätzt iwwer déi emotional, kierperlech, spirituell, an och Ernärungsaspekter vu senger Schluecht, a wéi hien triomphéiert.

Déi lescht Virtrag

2007 huet de Informatik Professer Randy Pausch en onvergiessleche Virtrag zu Carnegie Mellon gehalen. An et huet hien diskutéiert Är Dreem z'erreechen, d'Hindernisser vum Liewen ze iwwerwannen an all Moment ze gräifen fir wierklech ze liewen. Vläicht war den Impakt vu senger Virliesung wéinst dem Inhalt, awer de Fakt datt hie kierzlech eng Kriibsdiagnos krut, huet sécher seng Liwwerung faarweg. An "The Last Lecture" erweidert de Pausch dëse legendäre Virtrag. Hie passéiert laanscht Liewenscoursen déi hie wollt datt seng Kanner an Enkelkanner wësse laang nodeems hie fort war.

Wann Otem Loft gëtt

Een Dag war den 36 Joer alen Dokter Paul Kalanithi en Neurochirurg am Training. Den Dag drop war hie Kriibspatient. Am "When Breath Becomes Air" detailléiert de Kalanithi seng Rees mat der Krankheet, bis zum Dag vu sengem Doud. Et ass e Memoir an e roude Bléck op d'Selbstreflexioun an d'Liewensfroen mat deenen ee sech kämpft wann ee mat enger Bühn 4 Diagnos konfrontéiert ass. D'Buch war e Finalist fir de Pulitzer Präis an huet zënter dem Kalanithi senger Passage vill Auszeechnunge kritt.

Life Over Cancer: De Block Center Programm fir Integrativ Kriibsbehandlung

Integrativ Medizin kombinéiert déi lescht Approche fir d'Gestioun vu Krankheeten mat Geescht-Kierper Aarbecht an Ernärungsënnerstëtzung. Am "Life Over Cancer" léiert Dir alles iwwer déi lescht an der integrativer Kriibsbehandlung vum Dr Keith Block, dem medizineschen Direkter vum Block Center for Integrative Cancer Treatment. Hie bitt de Lieser en Abléck an déi bescht Nahrungsentscheedungen a Lifestyleverhalen fir Kriibs Erhuelung. Dir léiert wéi Dir Stress an aner emotional Symptomer verwalt. Block bitt och Weeër fir Nebenwirkungen a Krankheetssymptomer ze reduzéieren.