Wéi Testosteron profitéiert Äre Kierper

Inhalt

• Wat ass Testosteron?
• Wat sinn d'Virdeeler fir Ären Testosteronniveau ze erhéijen?
• 1. Gesondem Häerz a Blutt
• Wat sinn d'Risiken vun Testosteron Therapie?
• Betruecht Testosteron Ersatztherapie?
• Natierlech Weeër fir Ären Testosteronniveau ze erhéijen

Wat ass Testosteron?

Testosteron ass en Hormon dat haaptsächlech an den Hoden fir Männer an den Eierstokken an Adrenal Drüselen fir Fraen produzéiert gëtt. Dëst Hormon ass wesentlech fir d'Entwécklung vum männleche Wuesstum a männleche Charakteristiken. Fir Fraen, Testosteron kënnt a vill méi kleng Quantitéiten. Testosteron Produktioun erhéicht ongeféier 30 Mol méi wärend der Adoleszenz an dem fréie Adulthood. Nom fréie Adulthood ass et natierlech datt Niveauen all Joer liicht falen. Äre Kierper kann e Prozent Prozent Réckgang gesinn nodeems Dir 30 Joer al sidd.

Testosteron spillt eng zentral Roll an Ärem:

• Muskelmasse a Schanken
• Gesiichts- an pubesch Hoer
• Kierper Entwécklung vu méi déif Stëmmen
• Sex Drive
• Stëmmung a Liewensqualitéit
• verbal Erënnerung an Denkfäegkeet

Kuckt Ären Dokter wann Dir iwwer niddereg Testosteron besuergt sidd. Well et natierlech ass niddereg Testosteron ze hunn wéi Dir Alter sidd, kënnen e puer Symptomer wéi erofgaang Muskelmasse, erhéicht Kierperfett oder erektil Dysfunktioun en Zeeche vun anere Konditioune sinn.

Dir kënnt interesséiert sinn fir Ären Testosteronniveau ze erhéijen wann Ären Dokter seet datt Dir niddereg Niveauen hutt, oder Hypogonadismus, oder Dir braucht Testosteron Ersatztherapie fir aner Konditiounen. Wann Dir normale Testosteronniveauen hutt, erhéicht Är Testosteronniveauen keng zousätzlech Virdeeler. Déi verstäerkte Virdeeler déi hei ënnendrënner ernimmt goufen hunn nëmme bei Leit mat nidderegen Testosteronniveauen researcht.

Wat sinn d'Virdeeler fir Ären Testosteronniveau ze erhéijen?

1. Gesondem Häerz a Blutt

E gesonde Häerz pompelt Blutt an de Rescht vum Kierper, liwwert Muskelen an Organer mam Sauerstoff fir Peak Performance. Testosteron hëlleft roude Bluttzelleproduktioun duerch de Knochenmark. Niddereg Testosteronniveauen si verbonne mat verschiddenen kardiovaskuläre Risiken.

Awer kann Testosteron Ersatztherapie mat Häerzkrankheeten hëllefen? Studie Resultater ginn gemëscht. Kleng Studien an de fréien 2000er hunn festgestallt datt Männer mat Häerzkrankheeten déi Testosteron-Therapie gemaach goufen nëmme kleng Verbesserungen gesinn. E puer konnte säi Foussafstand ëm 33 Prozent erhéijen. Eng aner Studie huet festgestallt datt d'Hormontherapie nëmme gesond Arterien erweidert awer keen Effekt op Angina Schmerz hat.

Eng méi rezent, méi grouss Studie vun 83.000 Männer huet festgestallt datt Männer deenen hir Testosteronniveauen zréck an normal sinn 24 Prozent manner wahrscheinlech en Häerzinfarkt hunn an 36 Prozent manner wahrscheinlech e Schlaganfall erliewen.

Wat sinn d'Risiken vun Testosteron Therapie?

Rezept Testosteronbehandlungen sinn verfügbar als Gelen, Hautflecken, an intramuskuläre Injektiounen. Jidderee kënnt mat potenziellen Nebenwirkungen. Flecken kënnen d'Haut irritéieren. Intramuskulär Injektiounen kënnen Stëmmungsschwankungen verursaachen. Wann Dir de Gel benotzt, deelt dat Produkt net mat aneren.

Méiglech Nebenwirkungen vun Testosteron Therapie enthalen:

• erhéicht Akne
• Flëssegkeet Zeréckhalen
• erhéicht urinéierung
• Broscht Erweiderung
• ofgeholl testicular Gréisst
• ofgeholl Spermienzuel
• verstäerkt aggressiv Verhalen

Testosteron Behandlung gëtt net fir Männer mat Prostata oder Broschtkriibs ugeroden. Zousätzlech kann Testosteron Therapie verschlechtert Schlofapnoe bei eeler Leit.

Betruecht Testosteron Ersatztherapie?

D'Behandlung ass net néideg wann Är Niveauen am normalen Beräich falen. Testosteron Ersatztherapie ass haaptsächlech gutt fir Männer mat nidderegen Testosteronniveauen. Kaaft Testosteron net ouni Rezept. Kuckt Ären Dokter wann Dir mengt datt Dir nidderegen Niveauen vun Testosteron hätt. E Bluttest kann Äert Testosteronniveau bestëmmen an hëllefe mat Basisdaten.

Dokteren a Fuerscher hunn ënnerschiddlech Meenungen iwwer d'Effektivitéit vun Testosteron Ersatztherapie. Déi meescht averstanen datt Studie Resultater fir déi meescht Konditioune gemëscht sinn.

Eng gesond Ernärung a reegelméisseg Übung sinn noutwendeg fir eng gutt Gesondheet an fir déi maximal Effektivitéit vun der Testosteronbehandlung ze garantéieren. Follow-up Pfleeg an Iwwerwaachung ass recommandéiert.

Natierlech Weeër fir Ären Testosteronniveau ze erhéijen

E puer Liewensmëttel, Vitaminnen, a Kraider kënne hëllefen Är Testosteronniveauen ze erhéijen. Gitt sécher mat Ärem Dokter ze schwätzen, wann Dir besuergt sidd mat niddregen Testosteron. Dës alternativ an natierlech Behandlungen sinn net méi bewisen oder méi effektiv wéi traditionell Testosteron Therapie. E puer kënnen och mat all Medikamenter interagéieren, déi Dir maacht, a verursaache onfeindlech Nebenwirkungen.

Dir kënnt méi iwwer d'Fuerschung hannert de Kraider an Zousazstoffer hei liesen.