Auteur: Joan Hall
Denlaod Vun Der Kreatioun: 3 Februar 2021
Update Datum: 1 Abrëll 2025
Anonim
Haaptvirdeeler vum Carqueja Téi - Fitness
Haaptvirdeeler vum Carqueja Téi - Fitness

Inhalt

Carqueja Téi huet verschidde gesondheetlech Virdeeler, wéi zum Beispill d'Reguléierung vum Blutdrock an d'Quantitéit vum Zocker am Blutt, d'Immunsystem stäerken a Verdauungsprobleemer verbesseren, a ka bis zu 3 Mol am Dag konsuméiert ginn.

Gorse Téi gëtt aus Päerdsblieder gemaach, eng medizinesch Planz mat engem wëssenschaftleche Numm Baccharis trimera, déi a Gesondheetsnahregeschäfter an op Stroossemäert ze fannen sinn.

Virdeeler vun Carqueja

D'Gorse huet eng hypoglykämesch, entzündungshemmend, antimikrobiell, antihypertensiv an diuretesch Eegeschaft, mat e puer gesondheetleche Virdeeler, déi haaptsächlech sinn:

  1. Verbessert Diabetis, well et d'Fäegkeet huet d'Absorptioun vun Zucker z'ernimmen, déi an der Ernärung ageholl ginn, sou datt et hëlleft Diabetis ze kontrolléieren. Trotz der Benotzung fir den Zockerniveau am Kierper ze senken, ginn d'hypoglykämesch Effekter vun der Carqueja nach ëmmer studéiert;
  2. Entgiftet d'Liewer, well et Flavonoiden an der Zesummesetzung enthält déi eng schützend Funktioun vun der Liewer ausüben;
  3. Reduzéiert de Blutdrock bei Leit diagnostizéiert mat Hypertonie;
  4. Verbessert Verdauungsproblemer, de Magen ze schützen an d'Erscheinung vun Geschwëster ze vermeiden, well et Substanzen enthält déi d'Maagsekretioun reduzéieren;
  5. Verloschter Cholesterin wéinst der Präsenz vu Saponinen a senger Zesummesetzung, wat hëlleft fir Cholesterinabsorptioun ze vermeiden;
  6. Hëlleft géint Entzündung ze kämpfen, well et anti-inflammatoresch Eegeschaften huet;
  7. Hëlleft Iech Gewiicht ze verléieren, well et et fäerdeg bréngt den Appetit erofzesetzen;
  8. Entléisst Flëssegkeet Retentioun, well et en diureteschen Effekt huet, d'Eliminatioun vun der Flëssegkeet am Kierper zréckbehalen an d'Schwellung reduzéiert;
  9. Stäerkt den Immunsystemwell et Antioxidantien huet.

Dës Virdeeler vum Gore Téi sinn duerch verschidde Substanzen déi dës Planz huet, wéi Phenolverbindungen, Saponine, Flavonen a Flavonoiden. Wéi och ëmmer, dës Planz huet e puer Kontraindikatiounen, a sollt net während der Schwangerschaft a Stillen oder a groussen Dosen benotzt ginn, well et kann d'Gesondheet schiedlech sinn. Wësst aner Kontraindikatiounen fir Carqueja.


Wéi bereet ee Carqueja Téi

Gorse Téi ass einfach a séier ze maachen an huet verschidde gesondheetlech Virdeeler.

Zutaten

  • 2 Zoppeläffel gehackte Päerdsblieder;
  • 500 ml Waasser.

Virbereedung Modus

Setzt d'Ingredienten an eng Pan a kacht ongeféier 5 Minutten. Iwwerdecken, waarm loossen, spannen an dann drénken. Fir all d'Virdeeler vum Torstéi ze hunn sollt Dir bis zu 3 Taasen den Dag drénken.

Recommandéiert

Wat sinn Tréinen aus? 17 Fakten Iwwer Tréinen déi Iech iwwerrasche kënnen

Wat sinn Tréinen aus? 17 Fakten Iwwer Tréinen déi Iech iwwerrasche kënnen

Dir hutt wahrcheinlech Är eege Tréine gechmaacht a gemierkt datt e alz dran hunn. Wat Dir vläicht net bewot a datt Tréinen vill méi wéi jut dat enthalen - an datt e e pue...
D'GAPS Diät: Eng Evidenzbaséiert Bewäertung

D'GAPS Diät: Eng Evidenzbaséiert Bewäertung

D'GAP Diät a eng trikt Eliminatioun Diät déi hir Follower erfuerdert auzechneiden:Kären pateuriéierte Mëllechwirtchaft tärkeg Geméi raffinéiert Kuelenh...