Dëse Gym huet e Wandmolerei gemaach fir eng 90 Joer al Fra, déi hir Trainings aus hirer Fënster kuckt

Inhalt

• Bewäertung fir

Wéi d'COVID-19 Pandemie den 90 Joer alen Tessa Sollom Williams an hirem aachte Stack Appartement zu Washington, DC forcéiert huet, huet déi fréier Ballerina ugefaang Outdoor Workout Klassen ze notzen, déi um Daach vum Emgéigend Balance Gym geschéien. All Dag setzt se sech niewent hirer Fënster fest, observéiert Turnstonnen an hire sozial distanzéierten Trainings vu ronn 7 Auer bis 19 Auer, heiansdo mat enger Taass Téi an der Hand.

Déi deeglech Schweessessiounen kucken, gefouert vum Fitness-Trainer a Co-CEO Devin Maier, ass dem Sollom Williams säin neien Normal. Si sot dem Washington Post datt si hir Workouts ni verpasst. "Ech gesinn se sou haart Übungen maachen. Mäi Gott!" sot si an huet bäigefüügt datt hatt heiansdo e puer vun de Beweegunge selwer probéiert. (Verbonnen: Dëse 74 Joer ale Fitness Fanatiker verteidegt Erwaardungen op all Niveau)

Wéi d'Duechter vum Sollom Williams, d'Tanya Wetenhall, gemierkt huet wéi vill hir Mamm dës Workouts gär huet, huet de Wetenhall de Balance Gym per E-Mail geschéckt fir hinnen Merci ze soen fir de Sollom Williams "inspiréiert" virun a während der Pandemie.

"Jiddereen um Daach ze gesinn, ze trainéieren an hir Routinen ze halen huet hir Hoffnung ginn. Als fréier Dänzerin huet si bal all Dag vun hirem Liewen kräfteg ausgeübt a wa si konnt, probéiert hatt sech bei de Memberen unzeschléissen, vertraut mech, awer si ass 90 a wackeleg," huet de Wetenhall iwwer hir Mamm geschriwwen, déi eemol professionell mam International Ballet gedanzt huet, enger britescher Balletgesellschaft. "Si kommentéiert ëmmer an eisen Uriff iwwer wéi haart d'Membere geschafft hunn a si ass iwwerzeegt datt jidderee sech op d'Olympesch Spiller oder eng Zort Leeschtung muss virbereeden."

"Ech hoffen Dir kënnt mat Äre Memberen deelen datt se eng eeler Dame vill Freed ginn hunn se ze gesinn d'Gesondheet an d'Liewen z'erreechen. Villmools Merci!" weider Wetenhall. (Zesummenhang: Kuckt dës 72 Joer al Fra Erreechen Hir Zil fir e Pull-Up ze maachen)

De Fitnesspersonal war sou geplënnert vun der E-Mail-besonnesch an de Schwieregkeeten, déi se wéinst der Pandemie konfrontéiert hunn-datt si de Sollom Williams (an all aner potenziell Fënsteren-Iwwerwaacher) op eng eenzegaarteg Manéier geéiert hunn: andeems en en Outdoor Wandmolerei op hirem Gebai gemoolt huet dat liest "Beweegt Iech weider."

"Dem Tanya säi Bréif iwwer hir Mamm huet eis wierklech gefall," seet de Maier Form. "Mir hu probéiert sou schwéier fir déi lescht Méint oppen ze bleiwen an eis Memberen ze motivéieren andeems mir virtuell an Outdoor Optiounen ubidden. Awer mir hu ni geduecht datt mir esou e grousse Fan an Supporter all Dag vun hirer Schlofzëmmerfenster ofstëmmen."

D'Mural, erstallt vun engem Team vu Fräiwëlleger gefouert vum lokalen Grafiker Designer Madelyne Adams, ass ëmmer nach amgaang ze schaffen. Awer et ass ouni Zweiwel inspiréierend fir all déi, déi involvéiert sinn - inklusiv Turnmemberen an noer Zuschauer. "Mir mierken heiansdo net datt mir potenziell anerer inspiréiere kënnen nëmmen duerch Training a maache wat mir deeglech maachen," sot de Maier Washington Post. "Wa mir d'Leit kënne bannen an hire Schlofkummeren hänke bleiwen, och just e bëssen, mengen ech, ass dat extra speziell."

"Eist Gebai ass al, an et ass iergendwéi rot," huet de Maier bäigefüügt. "Awer d'E -Mail huet eis geduecht: Wa mir all Dag aus der Fënster kucken, wat kéinte mir do opstellen fir de Leit e Grond ze ginn inspiréiert a motivéiert ze bleiwen?" (Pssst, dës inspiréierend Workout Zitater halen Iech och motivéiert.)

Elo maachen d'Balance Gym Memberen e Punkt fir dem Sollom Williams um Enn vun all Daach Workout Klass ze wellen, deelt Maier. "Hir Haltung a Geescht inspiréiere fir vill vun eis," seet hien Form. "Ech ka mat Sécherheet soen, datt ech vill méi Memberen gesinn hunn, fir dës lescht Woch um Daach ze trainéieren an op Tessa ze wénken."

De Renu Singh, e Yoga-Instruktor am Balance Gym, seet dem Sollom Williams seng Geschicht gëtt e vill gebrauchte Gefill vu Gemeinschaft elo. "Et gëtt sou vill an eisem ganze Liewen, an et ass sou vill méi schwéier mat eiser Gemeinschaft verbonne ze bleiwen," seet si Form. "Mir hunn innovéiert an adaptéiert fir eis Memberen ze hëllefen aktiv ze bleiwen a Richtung hir Fitnessziler ze schaffen, an ze héieren iwwer wéi ee vun eisen Noperen sou vill Inspiratioun fënnt aus just ze kucken wéi mir maachen wat mir maachen, war onheemlech häerzlech." (Verbonnen: E Fitnessinstruktor féiert all Dag "Sozial Distanz Danzt" Op hirer Strooss)

"Dëst si ganz Erausfuerderung Zäiten, an ech war sou inspiréiert fir weider meng sozial distanzéiert Yoga-Coursen op den Daach ze léieren a vläicht souguer un d'Tessa ze wénken wa mir hatt an hirer Fënster gesinn", füügt de Singh derbäi.

Wann d'Mauermalerei fäerdeg ass, seet de Maier Form datt de Sollom Williams an hir Duechter bei eng vun den Balance Gym Daachdanzaerobesche Klassen bäitrieden "fir d'Réalisatioun ze feieren an sech kennen ze léieren."

"Mir fille wéi si e Frënd a Member zu dësem Zäitpunkt ass," seet hien.

Bewäertung fir