Kann Akupunktur Äert Sexliewen transforméieren?

Inhalt

• Wéi Akupunktur Sexuell Funktionéiere Kann Verbesseren
• 1. Wann de Stress eropgeet, hëlt d'Sexuriff erof
• 2. Blutt Flow Iwwerall = Blutt Flux zu Genitalie
• 3. Nadelen + Hormonbalance
• 4. Akupunktur > Säit Effekter
• 5.Halt Äre Partner ⥣
• Sollt Dir Akupunktur fir Besser Sex probéieren?
• Wéi laang dauert et bis den Akupunktur Virdeel funktionnéiert?
• Bewäertung fir

Vum CBD Glühwäin a Clitvibes bis Intimitéit Apps an O-Shots, et ginn all Zorte vun neie Produkter déi verspriechen fir Äert Sexliewen ze verbesseren. Awer et gëtt eng antik Behandlungsmethod op där Dir wahrscheinlech schlofen, déi en nach méi groussen Ënnerscheed maache kënnen: Akupunktur.

Wann Dir Äre Kapp kraazt an denkt, "Wierklech?" weider liesen. Drënner erklären Experten wat Akupunktur genau ass a wéi et kann hëllefen Äert Sexliewen * Daft Punk Stëmm * méi naass, besser, méi séier, méi staark ze maachen.

Wéi Akupunktur Sexuell Funktionéiere Kann Verbesseren

Op seng meescht Basis, Akupunktur involvéiert dënn, haarähnlech Nadelen op spezifesch Punkten am Kierper ze placéieren. De Punkt "ass fir dem Kierper seng eege Heelungsfäegkeeten ze froen fir d'Gläichgewiicht ze restauréieren", seet de Jill Blakeway, D.A.C.M., en Dokter fir Akupunktur a Chinesesch Medizin am YinOva Center an New York City.

Dat kléngt vläicht e bësse woo-woo awer d'Fuerschung weist op d'Akupunktur als e puer sérieux Virdeeler. Fir e puer ze nennen, Studie weisen datt Akupunktur de Potenzial huet fir ze hëllefen mat: Allergien, Fruchtbarkeetsthemen, Symptomer vu PMS, Kappwéi a Migräne, Insomnia, Stress, Angscht an Depressioun, a Réckwéi.

Anekdotesch füügt de Blakeway derbäi datt si och d'Leit gesinn huet Erliichterung vun Autoimmunerkrankungen, Hormononbalancen, Verdauungsproblemer (sou wéi Säure -Reflux oder IBS), chronesch Harnweeërinfektiounen, chroneschen Hust a méi.

Okay, also wou kënnt Sex an all dat? "Et ginn dacks verschidde Faktoren, déi zu sexuellen Probleemer bäidroen - vill vun deenen Akupunktur adresséiert," seet de Blakeway. En am-Déift Bléck ënnen.

1. Wann de Stress eropgeet, hëlt d'Sexuriff erof

Dëst wäert Iech net iwwerraschen: Méi héich Stressniveauen si verbonne mat engem reduzéierten Interessi u Sex, laut enger 2018 Studie publizéiert an Archiver vu sexuellem Verhalen. (Schockéierend, ech weess.)

Wat huet dëst mat Akupunktur ze dinn? Gutt, wann Dir gestresst sidd, kann Äre Kierper dee Stress wuertwiertlech als kierperlech Spannung an Ären Muskelen halen - besonnesch Är Schëlleren, Kapp an Hals, seet de Blakeway. "Dir kënnt Akupunktur benotzen fir Stress a Spannungen an dëse Beräicher ze entlaaschten," seet si. A wéi Är Stressniveauen erofgoen, geet Är Sexdrive erop.

"Wann déi niddreg Libido duerch kierperleche Stress verursaacht gëtt, da solle just dräi oder fënnef Akupunktur Sessiounen genuch sinn fir se zréckzebréngen," seet d'Irina Logman, zertifizéiert Akupunkturin a Besëtzer vum Advanced Holistic Center zu NYC. Awer wann Dir chronesch betount sidd, kann et zéng oder souguer zwanzeg Sessiounen daueren fir et ze restauréieren, seet si.

Stress, wéi Dir gutt wësst, kann och psychologesch manifestéieren. "Wann Dir gestresst sidd, kënnen opdrénglech Gedanken Iech halen am Moment wärend dem Sex ze sinn," seet de Blakeway. Akupunktur lindert net nëmmen Muskelstress; Fuerschung weist et kann och mental Kloerheet an Entspanung förderen a psychologesche Stress reduzéieren, seet si. (BTW: Übung, Ausschnëtter an Atmung kënnen Iech och hëllefen ze entspanen.)

2. Blutt Flow Iwwerall = Blutt Flux zu Genitalie

Wärend enger Akupunkturbehandlung schéckt Äre Kierper Blutt op wou et mat Nadelen gepickt gëtt (genannt Akupunkten), wat de Blakeway seet, wat d'Gesamtzirkulatioun verbesseren kann.

Frot Iech wéi dat eventuell e positiven Impakt op d'sexuell Äntwert hätt? Gutt, well de Bluttfluss an d'Genitalie ass eng Viraussetzung fir sexuell Freed. Eng Studie verëffentlecht am Journal Fruchtbarkeet a Sterilitéit huet gewisen datt en adequate Bluttfluss verantwortlech ass fir d'Verlängerung vum Vaginalkanal (Plaz fir Pénétratioun ze maachen) an d'natierlech Schmierung ze produzéieren, déi allebéid immens wichteg si fir Äre Kierper Virbereedung op a Genoss vu Sex. (Dat ass ee Grond firwat Übung och super Virspill mécht.)

Sécher, dëst ass firwat Leit mat Zirkulatiounsstéierungen a Herz-Kreislauf-Krankheet dacks sexuell Dysfunktioun erliewen, awer jiddereen ouni dës Krankheeten kann et och erliewen. (Hei ass alles wat Dir wësse musst iwwer sexuell Dysfunktioun a wat et heescht, genau.) "Sou vill Leit verbréngen haut vill vun hiren Aarbechtsdeeg souz, wat eng reduzéiert Bluttzirkulatioun am Beckenberäich verursaache kann", seet de Logman. Glécklecherweis seet hatt, wann de Problem net zu engem chroneschen Zoustand ëmgewandelt gouf, "nëmmen e puer Akupunktur Sessiounen kënnen et direkt fixéieren."

3. Nadelen + Hormonbalance

Et ass wahrscheinlech keng Neiegkeet fir Iech datt Är Hormone, déi Är Stressniveauen, Schlofmuster, Metabolismus, Zyklus, an Iesswëllen beaflossen, och Är Sexdrive beaflossen. Glécklecherweis, "Akupunktur ka benotzt ginn - normalerweis a Kombinatioun mat chinesesche Kraider - fir hormonell Probleemer ze léisen, déi d'Wurzel vun engem nidderegen Sexualdrive sinn", laut Blakeway.

A Fuerschung ënnerstëtzt dat: Eng 2018 Studie huet de Journal publizéiert Beweis-baséiert Ergänzung Alternativ Medizin fonnt datt d'Akupunktur Östrogen, Östradiol a Progesteron erhéijen kann, déi mat enger erhéierter sexueller Wonsch bei Fraen verbonne sinn. Wärend d'Fuerscher net sou wäit gaange sinn d'Akupunktur eng Kur fir Geschlechtshormon Ongläichheeten ze nennen, soen se awer datt d'Akupunktur en Deel vun enger holistescher Approche zur Hormontherapie kéint sinn.

4. Akupunktur > Säit Effekter

Eng aner bekannt Ursaach vu gerénger Libido ass Anti-Besuergnëss an Anti-Depressiv Medikamenter.

Gutt Neiegkeeten: Akupunktur kann tatsächlech hëllefen sexuell Stéierungen ze heelen (denkt: Impotenz, Verloscht vu Libido, an dann d'Onméiglechkeet zum Orgasmus) verursaacht vu bestëmmte Anti-Besuergnëss/depressiv Medikamenter, laut enger Studie publizéiert am Journal of Alternative and Complementary Medicine.

Fir d'Studie hunn d'Leit e Questionnaire beäntwert, 12 Wochen Akupunktur gemaach, an dann de Questionnaire nei beäntwert. D'Fuerscher hunn geschriwwen datt déi "weiblech Participanten eng bedeitend Verbesserung vu Libido a Schmierung gemellt hunn" no den 12 Woche vun der Behandlung. Méiglech war dëst just de Placebo -Effekt? Sécher, awer wann d'Leit tatsächlech eng erhéicht Libido gemierkt hunn an eng méi einfach Zäit cumming hunn, IMHO, wien ass et egal ob et vun der Akupunktur war oder net.

5.Halt Äre Partner ⥣

Wann Dir mat enger Persoun mat engem Penis schléift an Är Schlofkrankheeten enthalen datt se ofbriechen ier Dir iwwerhaapt opgewiermt sidd, wësst dëst: Eng 2017 Bewäertung publizéiert am Journal Sexuell Medizin ofgeschloss datt d'Akupunktur hëllefe kann virzäitegen Ejakulatioun ze behandelen. Also, Dir kënnt hinnen e puer Sessiounen als Kaddo kréien oder se op Äre Rendez -vous markéieren.

Sollt Dir Akupunktur fir Besser Sex probéieren?

Wann Dir de Verdacht datt Äert Sexliewen ~ blah ~ ass well Dir just net esou an Ärem Partner sidd, Dir zwee kéinte besser kommunizéieren, oder Dir wësst net wat Iech Freed bréngt, Akupunktur ass net Är Léisung. (Och wann e puer Solo Sessiounen, e Break-up, an/oder Koppeltherapie vläicht sinn.)

Awer, wann Dir e Sëtz-de ganzen Dag Liewensstil hutt, Iech selwer als Stress Fall identifizéiere wëllt, denkt datt Är Hormone fäeg sinn oder eng Verännerung vum sexuellen Fonctionnement erliewen nodeems Dir Antidepressiva oder Anti-Besuergnëss Medikamenter ugefaang hutt, gëtt et wierklech keng Nodeel et ze probéieren. Et kann e bësse Blutt oder Blesséierunge sinn op der Plaz wou d'Nadel erakënnt, an e puer Leit mellen sech schlofeg no hirem Rendez -vous. (Oh, an d'Akupunktur kéint Iech kräischen.) Awer all Nebenwirkungen méi schlëmm wéi dat si seelen, laut den Experten.

Wéi laang dauert et bis den Akupunktur Virdeel funktionnéiert?

"Iwwer d'Joren hunn ech Patienten behandelt déi no enger eenzeger Sessioun eng markant Verbesserung gefillt hunn", seet de Logman. Awer et ass normalerweis net sou séier vun enger Fixatioun. Blakeway recommandéiert et op d'mannst sechs Wochen ze halen fir eng Ännerung ze gesinn.

Wann Dir no sechs Woche keng Verbesserunge bemierkt, proposéiert de Logman bei e Profi ze goen deen Akupunktur niewent anere Heften an der traditioneller chinesescher Medizin benotzt (sou wéi Akupressur, Gua Sha, a méi.)

Oder, just soen, Dir kënnt ëmmer eng aner antik Praxis probéieren: tantrescht Geschlecht.

Bewäertung fir