5 Faktoren déi d'Brusttyp bestëmmen

Inhalt

• Genetik
• Äert Gewiicht
• Däin Alter
• Stillen
• Übung
• Bewäertung fir

Dir sidd a genuch Kleederschafte gewiescht fir ze wëssen datt d'Broscht vun all Fra anescht ausgesäit. "Bal keen huet perfekt symmetresch Broscht," seet d'Mary Jane Minkin, MD, Professer fir Gebuertshëllef a Gynekologie an der Yale School of Medicine. "Wa se genau wéienee ausgesinn, ass et méiglecherweis dank Plastesch Chirurgie," füügt se derbäi.

Trotzdem hutt Dir Iech wahrscheinlech gefrot firwat Är Broscht sou sinn wéi se sinn. Mir hunn Experten opgeruff fir e gréissert Verständnis hannert wat d'Form, d'Gréisst a d'Gefill vun Ärem dynameschen Duo bestëmmt ze sammelen.

Genetik

Wäit an ewech, Genetik spillt déi gréisste Roll an der Gréisst a Form vun Äre Broscht. "Är Genen beaflossen och d'Niveaue vun Ären Hormonen, déi Äert Broschtgewebe beaflossen", seet de Richard Bleicher, M.D., chirurgeschen Onkolog an Direkter vum Breast Fellowship Programm am Fox Chase Cancer Center zu Philadelphia. "Genen bestëmmen wéi dicht Är Broscht sinn, souwéi wéi Är Haut ausgesäit, wat d'Erscheinung vun Äre Broscht beaflosst." Eng Studie am Journal BMC Medical Genetics analyséiert Daten vu méi wéi 16.000 Fraen a fonnt insgesamt siwe genetesch Faktore ware wesentlech mat der Broschtgréisst verbonnen. "Är Broschtcharakteristike kënne vu béide Säiten vun Ärer Famill kommen, sou datt Genen vun der Säit vun Ärem Papp kënne beaflossen wéi Är Broscht och ausgesinn", seet de Minkin.

Äert Gewiicht

Egal wéi grouss oder kleng Är Broscht sinn fir unzefänken, e groussen Undeel vum Tissu besteet aus Fett. Also et ass keen Zoufall datt Är Broscht erweidert wann Dir et maacht. Ähnlech, wéi Dir Gewiicht verléiert, kéint Är Broschtgréisst och änneren. Wéi vill Fett Dir an Äre Broscht verléiert wann Dir Gewiicht erofgeet, hänkt deelweis vun der Zesummesetzung vun Äre Broscht of. Frae mat dichte Brustgewebe tendéieren méi Tissu a manner Fettgewebe. Wann Dir dat sidd, wann Dir Gewiicht verléiert, kënnt Dir net sou bedeitend vun enger Ofsenkung vun Ärer Broscht bemierken wéi eng Fra déi e gréisseren Undeel u Fettgewebe an hire Broscht huet fir unzefänken. Dir kënnt net fille ob Dir dichte oder fetteg Broscht hutt (nëmmen e Mammogramm oder aner Imaging weist dat), sou datt Dir wësst net a wéi enger Kategorie Är Broscht falen. A wat fir déi kleng Fraen mat grousse Broscht? Merci Genetik!

Däin Alter

Genéisst Är perky Meedercher wärend Dir kënnt! "Wéi alles anescht hëlt d'Schwéierkraaft seng Maut op d'Broscht," seet de Bleicher. Ënnert der Uewerfläch, Är Cooper's Bande, delikate Bande vum Tissu, hëllefen alles ophalen. "Si sinn net richteg Bande wéi déi, déi Muskel um Knach halen, si si fibrous Strukturen an der Broscht," seet de Bleicher. Mat der Zäit kënne se sech wéi iwwerstreckte Gummibänner verschwannen a manner ënnerstëtzend ginn - schlussendlech verursaache se schief an drooping. Déi gutt Noriicht: Dir kënnt zréck kämpfen andeems Dir regelméisseg gutt passend ënnerstëtzend BH sportt fir de Gravitatiounszuch op Äre Cooper Bande ze reduzéieren. (Fannt déi bescht BH fir Är Broschtaart hei.)

Stillen

Et ass de Segen an de Fluch vun der Schwangerschaft: Är Broscht schwellen op Pornostärgréisst wärend Dir schwanger sidd an Pfleeg, awer entlooss wéi e Post-Gebuertsdagsparty Ballon wann Dir speen. Et ass net ganz verstan firwat se sech sou dramatesch veränneren, awer et kann u Schwankunge vun den Hormonen an der Tatsaach sinn datt d'Haut sech ausdehnt wéi d'Brosse verschmiert ginn a vläicht net voll an hir Pre-Puppelcher Festheet no der Pfleeg zesummekommen, seet de Bleicher.

Übung

Dir kënnt all d'Broschtpressen a Fléie maachen, déi Dir gären hutt, awer se hunn onwahrscheinlech keen merkbare Impakt op d'Erscheinung vun Ärem dynameschen Duo. "Är Broscht sëtzen uewen op de pectoral Muskelen, awer sinn net Deel vun hinnen, sou datt Dir méi staark Muskelen ënner Äre Broscht entwéckelen kënnt ouni hir Gréisst oder Form z'änneren", seet d'Melissa Crosby, MD, Associé Professer fir Plastesch Chirurgie op der University of Texas MD Anderson Cancer Center. Et ginn awer e puer Ausnahmen. Bodybuilder a Fraen, déi un Fitness Concoursen deelhuelen, hunn dacks sou niddereg Kierperfett, datt hir Broscht méi fest schéngen, besonnesch wann se uewen op Koupe vu Këschtmuskel sëtzen, seet Crosby. "Et ginn e puer Donnéeën, déi weisen datt d'Brustgréisst an d'Dicht och bei Fraen ännert, déi e wesentleche Betrag vun aerobe Aktivitéit maachen", seet de Bleicher. "Dëst ass wahrscheinlech wéinst der Tatsaach datt Dir Kierperfett verléiert, awer Är Broschtgewebekomponenten änneren net sou datt Dir méi dichter Broscht entwéckelt wann Dir méi trainéiert."

Bewäertung fir