Allergien, Asthma a Pollen

Bei Leit, déi sensibel Loftweeër hunn, kënnen Allergien an Asthma Symptomer ausgeléist ginn andeems se Substanze genannt Allergènen oder Ausléiser ausatmen. Et ass wichteg Är Ausléiser ze kennen, well se vermeiden ass Ären éischte Schrëtt fir Iech besser ze fillen. Pollen ass e gemeinsamen Ausléiser.

Pollen ass en Ausléiser fir vill Leit déi Allergien an Asthma hunn. Déi Aarte vu Pollen, déi Ausléiser sinn, variéiere vu Persoun zu Persoun a vu Regioun zu Regioun. Planzen déi Heuféiwer ausléise kënnen (allergesch Rhinitis) an Asthma enthalen:

• E puer Beem
• E puer Gräser
• Onkraut
• Ragweed

De Betrag vu Pollen an der Loft kann beaflossen ob Dir oder Äert Kand Heeschnapp an Asthma Symptomer huet.

• Op waarmen, dréchen, lëfteg Deeg ass méi Pollen an der Loft.
• Op killen, verreenten Deeg gëtt de meeschte Pollen op de Buedem gewäsch.

Verschidde Planzen produzéieren Pollen zu verschiddenen Zäiten vum Joer.

• Déi meescht Beem produzéieren am Fréijoer Pollen.
• Gräser produzéieren normalerweis Pollen am spéide Fréijoer a Summer.
• Ragweed an aner spéider bléie Planzen produzéieren Pollen am spéide Summer a fréie Fall.

De Wiederbericht op der Tëlee oder um Radio huet dacks Informatioun iwwer Pollen. Oder Dir kënnt et online kucken. Wann de Pollen Niveau héich ass:

• Bleift dobannen an haalt Dieren a Fënsteren zou. Benotzt eng Klimaanlag wann Dir en hutt.
• Retten ausserhalb Aktivitéite fir spéiden Nomëtteg oder no engem staarke Reen. Vermeiden dobaussen tëscht 5 an 10 Auer.
• Kleeder net dobaussen dréchnen. Pollen hänken un hinnen.
• Huet een deen keen Asthma huet d'Gras ze schneiden. Oder, gitt eng Gesiichtsmask wann Dir et maache musst.

Bleift Gras kuerz geschnidden oder ersetzt Äert Gras mat engem Buedemdeckel. Wielt e Buedemdeckel deen net vill Pollen produzéiert, wéi Iresche Moos, Rëtsch Gras oder Dichondra.

Wann Dir Beem fir Äre Gaart kaaft, kuckt no Bamaarten déi Är Allergien net méi schlëmm maachen, wéi:

• Crape Myrtle, Dogwood, Fig, Fir, Palme, Biren, Plum, Redbud a Redwood Beem
• Weiblech Zorten aus Asche, Boxeelder, Baumwollholz, Ahorn, Palme, Pappel oder Weiden

Reaktiv Loftwee - Pollen; Bronchial Asthma - Pollen; Ausléiser - Pollen; Allergesch Rhinitis - Pollen

Amerikanesch Akademie vun Allergie Asthma & Immunologie Websäit. Indoor Allergènen. www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/indoor-allergens. Zougang zum 7. August 2020.

Cipriani F, Calamelli E, Ricci G. Allergen Vermeit bei Allergescher Asthma. Front Pediater. 2017; 5: 103. Verëffentlecht 2017 10. Mee PMID: 28540285 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28540285/.

Corren J, Baroody FM, Togias A. Allergesch an net allergesch Rhinitis. An: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, et al, eds. Middleton's Allergy: Prinzipien a Praxis. 9. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: Kap 40.

• Allergie
• Asthma
• Heeschnapp