Dir sot eis: Diane vu Fit to the Finish

Inhalt

• Bewäertung fir

D'Diane, eng vun eise Bescht Blogger Kandidaten souz mat SHAPE fir iwwer hir Gewiicht-Verloscht Rees ze schwätzen. Liest méi iwwer hir Rees fir fit ze ginn op hirem Blog, Fit to the Finish.

1. Wat ass dat schwéierst iwwer Gewiicht ze verléieren?

Déi schwéierst Saach iwwer 158 Pond ze verléieren war engagéiert fir d'Enn vu menger Rees ze bleiwen. Et war sou vill Gewiicht ze verléieren, an et huet gutt iwwer ee Joer gedauert. Wann ech d'Leit hëllefen Gewiicht ze verléieren, encouragéieren ech se ëmmer hir Aen op hiren ultimativen Zil ze halen. Mir wëllen all vun Zäit zu Zäit während der Gewiichtsverloscht Rees ophalen, awer wann Dir ophält, wäert Dir ni dohinner kommen.

2. Firwat ass Gewiicht verléieren wichteg?

Ech wollt Gewiicht verléieren fir besser ausgesinn, ophalen a Still ze stiechen, déi ganz Zäit net méi midd ze ginn, a meng Gesondheet ze verbesseren ier et ze spéit war. Als Fra vun 305 Pond hunn ech net am Liewen deelgeholl. Ech souz "ausrouen" wärend meng Kanner ronderëm lafen, an ech war ze midd fir déi Saachen ze maachen déi ech wollt maachen. Gewiichtsverloscht huet mir d'Fräiheet fir mäin eegene Wee ze wielen, ouni mäi Gewiicht mäi Liewenswee ze diktéieren.

3. Wat ass Ären ultimativen gesonde Liewensziel?

Dat ass e schwéier Zil ze definéieren, well et ännert sech mat der Zäit. Nodeems ech Gewiicht verluer hunn, hunn ech just gär méi aktiv ze sinn a méi kleng Kleeder ze droen. Elo nodeems ech eng laang Zäit ënnerhalen hunn, wëll ech kontinuéierlech méi iwwer gesond Ernärung léieren, fäeg sinn ganz kierperlech aktiv ze bleiwen, an en exzellent Beispill vu gesondem Liewen fir meng siwe Kanner setzen.

Bewäertung fir