Jo, Dir kënnt wierklech gebuer gi fir ze lafen

Inhalt

• Bewäertung fir

De Bruce Springsteen séngt berühmt, "Baby, mir si gebuer fir ze lafen", natierlech a sengem klassesche Hit "Born to Run". Awer wousst Dir datt et tatsächlech e Verdéngscht ass? E puer Fuerscher um Baylor College of Medicine hunn dës Fuerderung ënnersicht-oder méi spezifesch, ob eng erwaart Mamm hir Trainingsgewunnechten hir Kand hir eegen Trainingsgewunnechten méi spéit am Liewen beaflossen. An hir Resultater, publizéiert am FASEB Journal, beweisen datt hien Recht hat! (Wéini ass de Boss jee falsch?)

Dr Robert A. Waterland, Associé Professer fir Pädiatrie, Ernährung, a molekulare a mënschlech Genetik am USDA/ARS Children's Nutrition Research Center am Baylor an Texas Children's Hospital, a seng Equipe huet sech erausgestallt fir déi uewe genannte Iddi ze testen nodeems se vun e puer héieren hunn. Fraen déi gemellt hunn datt wa se méi regelméisseg trainéiert wärend der Schwangerschaft, hiert Kand méi aktiv war als Resultat. (Sinn d'Eltere fir Är Schlechte Workout Gewunnechten Schold?)

Fir den Theorum ze testen, hunn Waterland a seng Equipe 50 weiblech Mais fonnt, déi gär lafe gelooss hunn (wat kennt Dir keng Maus, déi gär leeft?) en anere Grupp deen net konnt. Wéi mat erwaardende mënschleche Mammen, sinn d'Distanzen, déi se lafen oder spadséieren, erofgaange wéi wäit an der Schwangerschaft si waren. Wat d'Fuerscher schlussendlech fonnt hunn war datt d'Mais gebuer fir Mammen déi während der Schwangerschaft trainéiert hunn ongeféier waren 50 Prozent méi kierperlech aktiv wéi déi, déi zu Mammen gebuer sinn, déi net trainéiert hunn. Wat méi ass, hir verstäerkte Aktivitéit ass bis an Erwuessener bestoe bliwwen, wat suggeréiert laangfristeg Verhalenseffekter. (Kuckt 5 komesch Charakteristiken déi Dir vun Ären Elteren ierft.)

"Obwuel déi meescht Leit unhuelen datt d'Tendenz vun engem Individuum fir kierperlech aktiv ze sinn duerch Genetik bestëmmt gëtt, weisen eis Resultater kloer datt d'Ëmwelt eng wichteg Roll bei der Fetaler Entwécklung spille kann", sot Waterland am Pabeier.

OK, awer kann d'Resultater, déi a Mais gesi ginn, mat eisem mënschleche Selbst gläichstellen? Waterland sot eis, jo, mir kënnen et wahrscheinlech. "Bäi Mais a bei Mënschen ass d'Entwécklung vu Gehirnsystemer, déi sensoresch Informatioun integréieren, ofhängeg vun der sensorescher Input. Zum Beispill ass et zënter Joerzéngte bekannt datt de visuelle Cortex sech während der Kandheet net richteg entwéckelt, wann d'Aen vum Kand net richteg funktionnéieren. Dat gëllt och fir den auditive cortex (d'Gehirregioun déi d'Informatioun aus den Oueren veraarbecht).D'Iddi datt d'Input - an dëser Etude, a Form vu kierperlecher Beweegung - och hëlleft de Gehirsystem ze guidéieren deen d'Propensitéit vun enger Persoun reguléiert fir kierperlech Aktivitéit ass logesch, "seet hien.

Den TL;DR? Et ass ganz wahrscheinlech datt d'Resultater iwwersetze kënnen. Plus, Waterland bemierkt d'Wichtegkeet vu schwangere Fraen, déi genuch Übung kréien-dës Studie mécht just en anere Grond fir ze beweegen, Mamm. (Et ass en totale Mythos datt d'Ausübung wärend der Schwangerschaft schlecht ass fir Iech!)

Bewäertung fir