Auteur: Bill Davis
Denlaod Vun Der Kreatioun: 6 Februar 2021
Update Datum: 19 November 2024
Anonim
De wichtege Grond firwat ech meng Duechter erhéijen fir en Athlet ze sinn (Dat huet näischt mat Fitness ze dinn) - Lifeystyle
De wichtege Grond firwat ech meng Duechter erhéijen fir en Athlet ze sinn (Dat huet näischt mat Fitness ze dinn) - Lifeystyle

Inhalt

"Gitt séier!" Meng Duechter gejaut wéi mir ukomm op der lafenDisney Kids Dashes während Star Wars Rival Run Weekend zu Walt Disney World a Florida. Et ass déi drëtt Disney-Course fir mäi jonken Athlet. Si hëlt och Turnstonnen, Schwammen an Danzcoursen, fiert e Scooter (natierlech Helm un) a schwéngt eng Tennisrakkette wärend se jäizt: "Fussball!" A mam Fussball heescht si Fussball. P.S. Si ass zwee Joer al.

Tiger Mamm? Vläicht. Awer Fuerschung weist datt Meedercher déi un de Sport bedeelegen besser Qualitéite kréien, méi héich Selbstschätzung hunn, a méi niddereg Niveaue vun Depressioun. Si sinn och méi wahrscheinlech méi spéit am Liewen a Leadership Positiounen ze landen.

Iwwerdeems d'Meedercher Highschool Sport Participatioun op engem All-Time High ass, laut enger National Federation of State High School Associations Ëmfro, si bleiwen nach ëmmer hannert Jongen mat méi wéi 1.15 Millioune Studenten. Zur selwechter Zäit huet d'Jugendsport Participatioun ënner 12 Joer e konstante Réckgang zënter 2008 gesinn, laut der Sports & Fitness Industry Association. An 70 Prozent vun deene klenge Sportler falen um 13 Joer erof, laut der National Alliance for Sports. Weiblech Vertrauen - par par mat Jongen am Alter vun 12 - plummet am Alter vu 14.


Beweiser weisen datt d'Meedercher op Risiko huelen an normaliséierend Versoen ausgesat sinn de Schlëssel fir dee Vertrauensspalt ze kämpfen. Sport ass eng sécher Manéier fir dat z'erreechen. "Sport ass einfach eng organiséiert a liicht verfügbar Geleeënheet fir Verloscht, Versoen a Widerstandsfäegkeet ze erliewen", schreiwen d'Ko-Autoren vun De Vertrauenscode fir Meedercher Claire Shipman, Katty Kay, and Jillellyn Riley in Den Atlantik.

Ech hunn schonn e Geschlechtsplitt um jéngste Niveau gesinn. Meng Schwammklassen vu menger Duechter éischter eng gläichméisseg Mëschung vu Jongen a Meedercher ze sinn; Iwwerhaapt ass Schwammen eng Liewensfäegkeet. Awer hir Danzklass ass all Meedercher an hir Sportsklass huet zwee Jongen fir all Meedchen. (An jo, kompetitiven Danz ass e Sport an all Dänzer sinn Athleten.)

Mee ech gesinn all als gläich wäertvoll. Am Danz huet si nei Weeër geléiert fir ze beweegen, Päerd galoppéiert a droen op New York City Trottoiren, vill zu mengem Schrecken. (Hand Sanitizer, STAT!) Si jetéiert, chassét a dréit, net well et "girlly" ass, mee well eng nei Fäegkeet ze beherrschen ass Spaass. An hatt ass sou vill méi staark ginn, kierperlech, am Prozess. Wéi mäi Mann hatt matgeholl huet fir den New York City Ballet ze gesinn an intime, Buedemiveau Plazen am Museum of Modern Art ze gesinn, si war genau sou faszinéiert vun den Dänzer, déi no der Atem vun der Bühn hänke wéi si vun hirer Leeschtung war. Elo freet hatt "Purrinas" um Fernseh ze kucken a mécht wéi wann hir Ballettfläche Balletschlappen sinn.


An der Sportsklasse léiert si all Woch en neie Sport a Fäegkeeten, wéi Basketball an Dribbling, Baseball a werfen, Fussball a Kick, zesumme mat Shuttle Lafen, Trampolin Sprangsequenzen a méi. Wéi d'Wochen weidergaang sinn, hunn ech gekuckt wéi se dës Fäegkeeten heem bréngen, all Ball werfen, dee se fanne kann an all Ball dréinen, dee spréngt. Si wëll bal all Dag mat hirem Tennisracket spillen. Eis Nummer 1 Regel? Schlo net den Hond. (Verbonnen: Ech sinn dankbar fir Elteren, déi mir geléiert hunn de Fitness z'ënnerhuelen)

A schwammen? Si spréngt ouni Hëllef an d'Waasser, deet de Kapp ënner a kënnt hoastend a laachen op. Si ass Angschtlos. Ech hoffen en Athlet ze sinn hëlleft hatt sou ze bleiwen.

Natierlech ass d'Zil vun all déi kierperlech Aktivitéit net nëmmen hir gesond ze halen oder ze midd, obwuel et mat béide hëlleft. Fuerschung weist kierperlech Aktivitéit verbessert tatsächlech d'Konzentratioun an d'Erënnerung. Si trainéiert fir e bessere Schüler ze sinn, net nëmmen e besseren Athlet. An dat iwwersetzt sech zu enger méi grousser Chance fir Erfolleg an der Schoul. Athleten kréien besser Qualitéiten, besichen méi Schoul, an hunn méi héich Ofschlossraten wéi Net-Athleten, laut enger grousser Fuerschung.


Fir e Meedchen ass dat esou wichteg wéi ëmmer. Wann 2018 "Joer vun der Fra" eis eppes geléiert huet, ass et dat: Mir mussen d'Meedercher op all Manéier equipéieren an empoweréieren. Sexismus ass lieweg a gutt-Moien, #MeToo-an d'Glas Plafong ass fest intakt. Iwwerhaapt ginn et méi Männer mam Numm John déi S & P 1500 Firmen bedreiwen wéi Fraen, laut D'New York Times. A wéi vun deem Bericht 2015, just 4 Prozent vun dëse Firmen (déi 90 Prozent vum Gesamtwäert vun der US Aktie duerstellen), haten e weibleche CEO. Am Joer 2018 ware just 4.6 Prozent vun de Fortune 500 Firmen vu Fraen gerannt. Major #facepalm.

Awer d '"Joer vun der Fra" huet och dëst gejaut: mir huelen et net méi. Mir kéinte kämpfe fir déiselwecht Pai, Gläichheet a Respekt ze verdéngen wéi Männer a ville Industrien an Ecken vun der Gesellschaft. Awer méi Fraen maachen Entreeën a Leadership Rollen, sou wéi déi historesch 102 Fraen déi dëst Joer am Haus vun de Vertrieder sëtzen. Mat 435 Haussëtzer si mir bal hallef bis zur Gläichheet.

Meng Duechter - an all eis Meedercher - de Kaddo vun der Atletik ze ginn ass ee Wee fir do ze kommen. Esou vill wéi 94 Prozent vu weibleche Geschäftsleit an C-Suite Positiounen hunn Sportshannergrënn, laut enger Ëmfro vun EY an ESPNW.

Iwwerhaapt, Sport- an aner kompetitiv Aktivitéiten, ze léieren Selbstdisziplin, Leedung, Teamwork, Zäitmanagement, kritescht Denken, Vertrauen, a méi. Als kompetitiven Schwëmmer wuessen, hunn ech geléiert datt Versoen dacks den éischte Schrëtt zum Erfolleg ass. Ee Joer gouf meng Relaiséquipe an engem Treff disqualifizéiert nodeems eisen Teamkolleg de Block ze fréi verlooss huet. Mir haten un enger neier Austauschstechnik geschafft, déi eis alleguer schweier gefillt huet. Als Kand war d'DQ schwéier ze schlucken. Et huet wéi e grousse Deal gefillt. Also hu mir an der Praxis onermiddlech geschafft, eis Relaisaustausch gebohrt bis mir all synchroniséiert waren. Mir hunn déi Opstellung schlussendlech bis an d'Illinois Championnat geholl, wou mir de fënneften an der Staat placéiert hunn.

Als kollegialen Roeier hunn ech geléiert wat et heescht fir en Team als ee wuertwiertlech a figurativ ze schaffen. Mir roeien als een a kämpfen als een. Wann meng Crew gefillt huet datt den Trainer säi Verhalen net nëmmen kontraproduktiv war, awer och sexistesch, hu mir eng Equipe eng Reunioun gehalen an hu beschloss ze schwätzen. Hien huet regelméisseg Beleidegungen op eis gejaut. Seng Léifsten? Slinging "wéi e Meedchen" als Waff. Et huet eis gerëselt. Als Kapitän hunn ech eng Versammlung mat him an dem Chef vum Rudderprogramm geplangt fir meng Besuergnisser vun der Crew auszedrécken. Fir hir Kreditt, si hunn net nëmmen nogelauschtert; si héieren. Hie gouf e besseren Trainer a mir sinn am Prozess eng besser Equipe ginn. Méi wéi 20 Joer méi spéit, déi Mentalitéit nach ëmmer eis Gesellschaft duerchdréit. Et ass kee Wonner datt déi Always #LikeAGirl Kampagne mat sou vill Fraen resonéiert huet.

Elo sinn ech e Leefer. "Mamm lafen séier," seet meng Duechter wann hatt gesäit wéi ech meng Tricken ofschneiden. Heiansdo bréngt hatt hir Turnschuere bei mir a rifft: "Ech ginn séier!" Si lafe gär op an erof op den Trottoir. "Schnell! Schnell!" si rifft wéi se sprint. Net egal, datt weder ee vun eis besonnesch séier ass. Si leeft wéi eng Muppet, egal wéini a wou se kann. Awer wa mir d'Linn um lafenDisney Kids Dash, si huet mech gegraff. (Zesummenhang: Ech hunn mäi gréisste Lafziel als 40-Joer al Nei Mamm zerstéiert)

"Halt dech!" si sot, uginn datt si wollt datt ech hatt droen. "Wëlls du net séier lafen?" Ech hu gefrot. "Virun e puer Minutten bass du gelaf a geruff: 'Gitt séier!'"

"Nee, halt dech", sot si séiss. Also hunn ech hatt duerch de Stréch gedroen. Si gnädeg vun Ouer op Ouer wéi mir zesummen galoppéiert hunn; weisen a lächelt wéi mir d'Minnie Mouse op d'Arrivée komm sinn. Si huet d'Minnie e grousse Knascht ginn (vun deem hatt nach ëmmer schwätzt) a soubal e Fräiwëllegen eng Medaille um Hals hänke gelooss huet, huet si sech op mech gedréint. "Kuckt d'Minnie erëm. Ech lafen!" si huet gejaut. "OK, awer wäert Dir dës Kéier eigentlech lafen?" Ech hu gefrot. "Jo!" si huet gejaut. Ech hunn hatt erofgesat a si sprint fort.

Ech hunn de Kapp gerëselt, gelaacht. Natierlech kann ech net maachen meng Duechter lafen oder schwammen oder danzen oder maacht all aner Sport. Alles wat ech maache kann ass hir d'Méiglechkeet ze ginn, zesumme mat Encouragement an Ënnerstëtzung. Ech weess et wäert méi haart ginn wéi se méi al gëtt, wéi de Peer -Drock an d'Pubertéit streiken. Awer ech wëll hir och all Chance ginn ze brullen. Dat ass d'Tiger Mamm a mir.

Wann ech meng Duechter kucken, gesinn ech en zukünftege CEO, Kongressfra oder Pro Athlet? Absolut, awer net onbedéngt. Ech wëll hatt déi Optioun, wann dat ass wat hatt wëll. Wann näischt anescht, ech hoffen datt si eng liewenslänglech Léift vu Bewegung léiert. Ech hoffen datt si staark, zouversiichtlech a kapabel wäert ginn, equipéiert fir de Mantel vum Feminismus opzehuelen deen op si waart. Ech hoffen hatt léiert Versoen ëmzegoen an d'Wourecht zur Muecht schwätze, egal ob et hiren Trainer, de Chef oder een aneren ass. Ech hoffen hatt fënnt Inspiratioun an der Schweess, awer net well ech wëll datt hatt wéi ech ass.

Nee Ech wëll hatt nach besser ginn.

Bewäertung fir

Annonce

Populär

Verglach Ass e Killer. Cut It Out.

Verglach Ass e Killer. Cut It Out.

Vun der Form vun eien Zellen bi bei de Wirbel vun eie Fangerofdréck, all Mënch a déif, bal onvertändlech eenzegaarteg. An all d'Zäit vun der Zäit, tëcht Billioun...
Ankyloséierend Spondylitis a Physikalesch Therapie: Virdeeler, Übungen, a Méi

Ankyloséierend Spondylitis a Physikalesch Therapie: Virdeeler, Übungen, a Méi

IwweriichtAnkyloéierend pondyliti (A) a eng Aart vun entzündlecher Arthriti déi chwéier Péng veruraache kann an Är Mobilitéit limitéiert. Wann Dir A hutt, fill...