Wat mir kënne léieren vum Maria Shriver an Arnold Schwarzenegger Split

Inhalt

• Bewäertung fir

Vill vun eis ware schockéiert mat der Neiegkeet vu gëschter Maria Schreier an Arnold Schwarzenegger sech trennen. Iwwerdeems selbstverständlech e Léiftliewen zu Hollywood an an der Politik ze hunn ass ënner méi Iwwerpréiwung wéi déi meescht normal Bezéiungen (kuckt just d'Zuelen vun der Scheedung a Pausen - Ay, caramba!). Mir hunn e puer vun de beschte Relatiounstipps ofgerënnt fir Iech e puer Rotschléi ze ginn wéi Dir Är Bezéiung behalen - an oder ausserhalb vun Hollywood a Washington - gesond a glécklech!

5 gesond Relatioun Tipps

1. Kritt Gesiicht-ze-Gesiicht Zäit. Texting an E-Mail kënne Spaass sinn, awer wann et drëm geet wierklech ze kommunizéieren, gitt sécher datt Dir an Äre Mann op d'mannst eng Stonn oder sou Qualitéitsgesiichtszäit pro Dag kréien.

2. Bleift am Moment. Verbréngt keng Zäit Suergen iwwer wat an enger Bezéiung kéint sinn. Wann Dir elo frou sidd a wierklech kritt wat Dir wëllt a braucht aus der Bezéiung, da genéisst et!

3. Workout zesummen. Koppelen, déi reegelméisseg zesumme schaffen, kënnen Teamaarbechtskompetenzen opbauen, d'Kommunikatioun verbesseren a sech méi enk duerch hir gemeinsam Erfarung bannen. Net ze ernimmen datt et Iech allebéid méi gesond mécht!

4. Stop de Liewensmëttelkampf. Vill Koppelen streiden iwwer wat se iessen oder wéini iessen - wat vläicht kleng ausgesäit awer tatsächlech vill méi grouss Themen u Kontroll, Gesondheet, Wuelbefannen an Energie beaflosse kann. Follegt dës Tipps fir déi fënnef meescht üblech Liewensmëttelkämpf ze fixéieren.

5. Haalt Saachen schaarf. Nix den Fernseh a set d'Bühn fir d'Intimitéit op andeems Dir frësch Prioritéit mécht. Net nëmme kann Sex Iech hëllefen ze verbannen, et stäerkt och d'Immunitéit, schloe Stress a verbrannt Kalorien!

Wärend keen awer d'Maria Shriver an den Arnold Schwarzenegger genau wësse wat an hirer Bezéiung falsch gaang ass, dës Tipps si vital fir eng staark gesond Bezéiung ze hunn!

Jennifer Walters ass de CEO a Matgrënner vun de gesonde Liewenswebsäiten FitBottomedGirls.com a FitBottomedMamas.com. En zertifizéierten perséinlechen Trainer, Lifestyle a Gewiichtmanagement Coach a Gruppübungsinstruktor, hatt hält och en MA am Gesondheetsjournalismus a schreift reegelméisseg iwwer all Saachen Fitness a Wellness fir verschidde Online Publikatiounen.

Bewäertung fir