Wat ass Ovulation? 16 Saachen iwwer Äre menstruellen Zyklus ze wëssen

Inhalt

• 1. Wat ass ovulatioun?
• 2. Wéini geschitt et?
• 3. Wéi laang dauert et?
• 4. Verursaacht et Symptomer?
• 5. Wou passt d'Ovulatioun an Ärem Gesamtmenstruéierungszyklus?
• 6. Kënnt Dir méi wéi eemol an engem bestëmmten Zyklus ovuléieren?
• 7. Ass d'Ovulatioun déi eenzeg Kéier wou Dir schwanger sidd?
• 8. Wat ass d '"fruchtbare Fënster"?
• 9. Kënnt Dir Är Ovulation verfollegen?
• 10. Wéi eng Method funktionnéiert am Beschten?
• 11. Wéi dacks sollt Dir Sex hunn wann Dir probéiert ze ginn?
• 12. Wat wann Dir net probéiert ze schwanger ginn?
• 13. Wat geschitt wann d'Ee befrucht gëtt?
• 14. Wat geschitt wann d'Ee net befrucht ass?
• 15. Wat wann Dir net reegelméisseg ovuléiert?
• 16. Schwätzt mat engem Gesondheetsbetrib

1. Wat ass ovulatioun?

Ovulation ass en Deel vun Ärem menstruellen Zyklus. Et geschitt wann en Ee aus Ärem Eierstéck entlooss gëtt.

Wann d'Ee fräigelooss gëtt, kann et oder net mat Spermien befrucht ginn. Wann et befrucht gëtt, kann d'Ee an d'Gebärmutter reesen an sech implantéieren fir sech zu enger Schwangerschaft z'entwéckelen. Wann onbefrucht gelooss gëtt, zerstéiert d'Ee sech an d'Gebärmutterhëllef gëtt während Ärer Period vergoss.

Verstoen wéi Ovulation geschitt a wéini et stattfënnt kann Iech hëllefen Schwangerschaft z'erreechen oder ze vermeiden. Et kann Iech och hëllefen, verschidde medizinesch Bedéngungen ze diagnostizéieren.

2. Wéini geschitt et?

Ovulation passéiert typesch ronderëm den Dag 14 vun engem 28-Deeg menstruellen Zyklus. Wéi och ëmmer, net jiddereen huet e Léierbuch fir 28 Deeg Zyklus, sou datt de genauen Timing ka variéieren.

Am Allgemengen trëtt d'Ovulatioun an de véier Deeg virdrun oder véier Deeg no Ärem Mëttelpunkt vun Ärem Zyklus.

3. Wéi laang dauert et?

De Prozess vun der Ovulation fänkt mat der Verëffentlechung vun Ärem Kierper vum follikel-stimuléierenden Hormon (FSH) un, typesch tëscht den Deeg 6 a 14 vun Ärem menstruellen Zyklus. Dëst Hormon hëlleft dem Ee an Ärem Eierstéck sech ze reifen a Virbereedung fir d'Ee méi spéit fräigeloossen.

Soubal d'Ee reift ass, verëffentlecht Äre Kierper e Stroum vum luteiniséierenden Hormon (LH), wat d'Ee verëffentlecht. Ovulation kann an der no der LH Surge geschéien.

4. Verursaacht et Symptomer?

Impending Ovulation kann en Uptick bei der vaginaler Entladung verursaachen. Dës Entladung ass dacks kloer a elastesch - et kann och rau Ee wäiss ähnlech sinn. No der Ovulatioun kann Är Entladung am Volume erofgoen a méi déck oder méi wollekeg erschéngen.

Ovulation kann och verursaachen:

• liicht Blutungen oder Flecken
• Broscht Zäertlechkeet
• erhéicht Sexualtrieb
• Eierstéck Schmerz charakteriséiert duerch Unerkennung oder Schmerz op enger Säit vum Bauch, och Mittelschmerz genannt

Net jiddereen erlieft Symptomer mat ovulatioun, sou datt dës Zeechen als sekundär ugesi ginn fir Är Fruchtbarkeet ze verfollegen.

5. Wou passt d'Ovulatioun an Ärem Gesamtmenstruéierungszyklus?

Äre menstruellen Zyklus setzt den Dag zréck wou Äre Menstruatiounsfloss ufänkt. Dëst ass den Ufank vun der follikulärer Phase, wou d'Ee reift a spéider wärend der Ovulatioun fräigelooss gëtt, ëm den Dag 14.

No der ovulatioun kënnt déi luteal Phas. Wann d'Schwangerschaft an dëser Phase geschitt ass, hält Hormone de Fuedem of mat enger menstruéierter Period. Soss fänkt e Stroum ëm den Dag 28 vum Zyklus un, fänkt den nächsten Zyklus un.

Kuerz: Ovulation geschitt normalerweis an der Mëtt vum menstruellen Zyklus.

6. Kënnt Dir méi wéi eemol an engem bestëmmten Zyklus ovuléieren?

Jo. Verschidde Leit kënne méi wéi eemol an engem Zyklus ovuléieren.

Eng Studie vun 2003 huet virgeschloen datt e puer souguer de Potenzial hu fir zwee oder dräimol an engem bestëmmten menstruellen Zyklus ze ovuléieren. Net nëmmen dat, awer an engem Interview mam NewScientist, huet de Lead Researcher gesot datt 10 Prozent vun de Studieparticipanten tatsächlech zwee Eeër an engem Mount produzéiert hunn.

Aner Leit kënne méi Eeër während enger Ovulatioun entweder natierlech oder als Deel vun der reproduktiver Hëllef fräiloossen. Wa béid Eeër befrucht ginn, kann dës Situatioun zu fraternale Multiple resultéieren, wéi Zwillingen.

7. Ass d'Ovulatioun déi eenzeg Kéier wou Dir schwanger sidd?

Nee. Wärend d'Ee kann nëmmen an den 12 bis 24 Stonnen befrucht ginn nodeems et fräigelooss gouf, kann Spermien am Fortpflanzungstrakt ënner ideale Konditioune bis zu 5 Deeg liewen. Also, wann Dir Sex hutt an den Deeg bis zum Ovulation oder um Dag vun der Ovulation selwer, kënnt Dir schwanger ginn.

8. Wat ass d '"fruchtbare Fënster"?

Déi féierend bis an abegraff Ovulatioun maachen aus wat de "fruchtbare Fënster" genannt gëtt. Och dëst ass d'Zäitperiod wou de Geschlechtsverkéier zu Schwangerschaft féiere kann.

D'Spermien kënnen e puer Deeg an de Fallopierer nom Sex waarden, prett d'Ee befruchten eemol et endlech fräigelooss gëtt. Wann d'Eier eemol an de Fallopierer ass, lieft et ongeféier 24 Stonnen ier et net méi befrucht ka ginn, sou datt d'fruchtbar Fënster op en Enn geet.

9. Kënnt Dir Är Ovulation verfollegen?

Wärend déi präzisst Weeër fir d'Ovulatioun ze bestätegen ass mat engem Ultraschall am Dokter Büro, oder mat hormonellen Blutt Tester, et gi vill Weeër fir d'Ovulatioun doheem ze verfollegen.

• Basal Kierpertemperatur (BBT) Charts. Dëst beinhalt Är Temperatur mat engem Basalthermometer all Moien am ganzen Zyklus ze huelen fir seng Ännerungen opzehuelen. D'Ovulatioun gëtt bestätegt nodeems Är Temperatur fir dräi Deeg vun Ärer Baseline erhieft blouf.
• Ovulation Predictor Kits (OPK). Dës sinn allgemeng verfügbar iwwer de Konter (OTC) an Ärem Eck Apdikt. Si detektéieren d'Präsenz vu LH an Ärem Urin. Ovulation kann innerhalb vun den nächsten Deeg passéieren nodeems d'Resultatlinn sou däischter oder däischter ass wéi d'Kontroll.
• Fruchtbarkeet Monitore. Dës sinn och verfügbar OTC. Si sinn eng méi deier Optioun, mat e puer Produkter kommen op ongeféier $ 100 eran. Si verfollegen zwee Hormonen - Östrogen a LH - fir ze hëllefen déi sechs Deeg vun Ärer fruchtbarer Fënster z'identifizéieren.

10. Wéi eng Method funktionnéiert am Beschten?

Et ass schwéier ze soen wéi eng Method wierklech besser funktionnéiert wéi eng aner.

Äre BBT ze kartéieren kann duerch eng Rei Faktoren beaflosst ginn déi Är Kierpertemperatur beaflossen, wéi Krankheet oder Alkoholkonsum. An enger Studie, déi nëmmen erfaasst bestätegt Ovulatioun an 17 vu 77 Fäll. Denkt drun datt an engem Joer vun "typescher" Notzung 12 bis 24 vun 100 Leit schwanger ginn, wa se Fruchtbarkeet Sensibiliséierungsmethode benotzen, wéi Diagrammen, fir Schwangerschaft ze vermeiden.

Fruchtbarkeet Monitore, op der anerer Säit, hunn de Potenzial fir Är Chancen op Schwangerschaft mat just engem Mount ze erhéijen. Still, dës Tools funktionnéiere vläicht net gutt fir jiddereen.

Schwätzt mat engem Dokter iwwer Är Optiounen wann Dir:

• kommen an d'Menopause
• hu viru kuerzem ugefaang menstruéierend Perioden ze hunn
• hunn kierzlech hormonell Verhütungsmethoden geännert
• hu kierzlech Gebuert kritt

11. Wéi dacks sollt Dir Sex hunn wann Dir probéiert ze ginn?

Dir braucht nëmmen Sex während Ärer fruchtbarer Fënster ze hunn fir Schwangerschaft z'erreechen. Koppelen déi aktiv probéieren ze schwanger kënnen hir Chancen erhéijen andeems se all Dag oder all aneren Dag während der fruchtbarer Fënster Sex hunn.

Déi bescht Zäit fir schwanger ze ginn ass an den zwee Deeg bis zum Ovulation an dem Dag vun der Ovulation selwer.

12. Wat wann Dir net probéiert ze schwanger ginn?

Wann Dir Schwangerschaft verhënnere wëllt, ass et wichteg Verhütungsmëttel während Ärer fruchtbarer Fënster ze benotzen. Och wann Barriärmethoden wéi Kondome besser si wéi guer kee Schutz, kënnt Dir méi e grousse Fridde vum Geescht hunn wann Dir eng méi effektiv Method benotzt.

Ären Dokter oder en anere Gesondheetsbetrib kann Iech duerch Är Optiounen goen an Iech hëllefen déi bescht Approche ze fannen.

13. Wat geschitt wann d'Ee befrucht gëtt?

Wann d'Ee befrucht ass, fänkt de Prozess vun der Divisioun an zwou Zellen un, da véier, a sou weider, bis et zu engem 100-Zell Blastocyst gëtt. De Blastocyst muss erfollegräich an der Gebärmutter implantéieren fir datt d'Schwangerschaft geschitt.

Eemol ugeschloss, hëllefen d'Hormonen Östrogen a Progesteron d'Gebärmutterhëllef ze verdicken. Dës Hormone schécken och Signaler an d'Gehir, fir de Schleifen net ofzeginn, sou datt den Embryo seng Entwécklung an e Fötus weiderféiere kann.

14. Wat geschitt wann d'Ee net befrucht ass?

Wann d'Ee net duerch Spermien an engem bestëmmte menstruellen Zyklus befrucht gëtt, zerfällt d'Ee. Hormone signaliséieren de Kierper fir d'Gebärmutterhëllef an enger menstruéierter Period ze werfen, déi tëscht zwee a siwen Deeg dauert.

15. Wat wann Dir net reegelméisseg ovuléiert?

Wann Dir Ovulation vun engem Mount op deen aneren verfollegt, kënnt Dir bemierken datt Dir entweder net reegelméisseg ovuléiert oder - an e puer Fäll - guer net ovuléiert. Dëst ass e Grond mat engem Dokter ze schwätzen.

Och wa Saache wéi Stress oder Diät den exakten Dag vun der Ovulatioun vu Mount zu Mount beaflossen, ginn et och medizinesch Bedéngungen, wéi polycystescht Eierstéck Syndrom (PCOS) oder Amenorrhea, déi d'Ovulatioun onregelméisseg maachen oder komplett ophalen.

Dës Konditioune kënnen aner Symptomer verursaachen am Zesummenhang mat hormonellen Ungleichgewiichter, abegraff iwwerschësseg Gesiichts- oder Kierperhoer, Akne, an och Onfruchtbarkeet.

16. Schwätzt mat engem Gesondheetsbetrib

Wann Dir an der nächster Zukunft schwanger gitt, betruecht e Viruerteelungsofsammlung mat engem Dokter oder engem anere Gesondheetsbetrib.

Si kënnen all Froen beäntweren déi Dir hutt iwwer Ovulation an Tracking, wéi och beroden Iech wéi Dir Zäitgeschlecht hutt fir Är Chancen ze erhéijen.

Äre Provider kann och all Konditioune identifizéieren déi onregelméisseg Ovulation oder aner ongewéinlech Symptomer verursaachen.