Wat verursaacht e Prise Nerve am Knéi a Wéi et ze behandelen

Inhalt

• Wat ass e pinched Nerve?
• Wat kann e geknäppt Nerv am Knéi verursaachen?
• Wat sinn d'Schëlder an d'Symptomer vun engem geprägten Nerv am Knéi?
• Wéi gëtt e pinzen Nerv am Knéi diagnostizéiert?
• Wéi gëtt e gepickt Nerve behandelt?
• Iwwer-de-Konter Schmerzmedikamenter
• Hëtzt oder Äis
• Corticosteroid Injektioun
• Orthotesch Boot
• Chirurgie
• Kierperlech Therapie
• Wéi laang et dauert et ze erhuelen?
• Wat kënnt Dir maachen fir e pinzen Nerv am Knéi ze vermeiden?
• Fir matzehuelen

Wann Ëmgéigend Strukturen en Nerv opdrocken, gëtt et als geknäppt Nerve bezeechent. Et verursaacht Symptomer am Deel vum Kierper deen duerch deen Nerv geliwwert gëtt.

Dësen Artikel beschreift d'Ursaachen an d'Behandlung vun engem geknitte Nerv an Ärem Knie.

Wat ass e pinched Nerve?

En Nerv gëtt geknéit wann ze vill Drock op him gesat gëtt duerch de Knach, Tissu oder aner Strukturen ronderëm.

Dëst verletzt den Nerv sou datt et net richteg funktionnéiere kann.

Och wann et dacks mat den Nerven an Ärem Réck ass, ka bal all Nerv an Ärem Kierper knippsen. Dokteren nennen et Nerve Kompressioun oder Entrapment.

Wat kann e geknäppt Nerv am Knéi verursaachen?

Et gëtt nëmmen een nerv deen duerch Äre Knéi geet dee riskéiert ze kompriméieren. Et ass eng Verzweigung vun Ärem sciatic nerv deen de peronealen Nerv genannt gëtt.

Dëse Nerv geet ronderëm de baussenzege vun Ärem Knéi ier Dir no baussen an Ärem ënneschte Been reest.

Um Enn vum Knéi läit et tëscht dem Schanken an der Haut, wat et geféierlech ass fir d'Kompressioun duerch iergendeng wat den Drock op der Äussewelt vum Knéi setzt.

Traumatesch Verletzungen kënnen zum Drock vum Nerv vu bannen an Ärem Knéi féieren.

Allgemeng Ursaachen vun enger Prise Nerve an Ärem Knéi sinn:

• Kréien Är Been. Kompressioun mam Géigendeel Knéi, wann Dir Är Been Kräizt, ass déi heefegst Saach.
• Squatter fir laang Zäitspann. Dës Positioun Drock op der Säit vun Ärem Knéi.
• Bone Fraktur. Eng Fraktur vum méi groussen ënneschte Knach (Fibula) oder heiansdo déi méi kleng Schanken (Tibia) bei Ärem Knie kann den Nerv entfalen.
• Knéi Ligament Verletzung. Den Nerv kann geknallt ginn wéinst Blutungen oder Entzündungen wann Äert Ligament blesséiert gëtt.
• Ënneraarmschnouer. Déi iewescht Säit vum Goss kann op den Nerv drécken.
• Knéi Klammer. Eng enk oder steif Klammer kann den Nerv kompriméieren.
• Knéi héich Stiwwelen. Wann de Uewen vun engem Stiwwel direkt ënner dem Knéi landen, kann e geknäppte Nerv entwéckelen.
• Gynäologesch oder Bauchchirurgie. D'Ausrüstung, déi benotzt gëtt fir Är Been no baussen ze rotéieren an de Knéi flexéiert fir déi meescht gynekologesch an e puer Bauchchirurgien kënnen den Nerv kompriméieren.
• Verlängert Bett Rescht. Är Been tendéieren no baussen ze rotéieren an d'Knéien béien beim Léien, an d'Bett kann den Drock op den Nerv an dëser Positioun setzen.
• Uewerschenkel-Héich Kompressioun Strümpfe. Designt fir Drock op Är Been ze halen, kënnen dës Strümpfe den Nerv kompriméieren.
• Tumoren oder Zysten. Dëst kann Drock verursaache wa se an oder ronderëm den nerv sinn.
• Komplikatioun vum Kniechirurgie. Selten, den Nerv gëtt onbedéngt geknipt während de Knie Ersatzoperatioun oder eng arthroskopesch Prozedur.

Wat sinn d'Schëlder an d'Symptomer vun engem geprägten Nerv am Knéi?

De peronealen Nerv liwwert souwuel Sensatioun a Bewegung no baussen vun Ärem ënneschte Been an op der Spëtzt vum Fouss. Wann et kompriméiert gëtt, gëtt en entzündegt, wat d'Symptomer vun engem geknäpptem Nerv verursaacht.

Normalerweis verletzt nëmme Beleidegung, oder Myelin, ronderëm den Nerv. Wann den Nerv selwer och beschiedegt gëtt, sinn d'Symptomer d'selwecht awer méi schwéier.

Schwächt, déi Är Fäegkeet limitéiert fir Är Fouss op Äre Been opzehiewen, bekannt als Dorsiflexioun, gëtt dacks als dat lästegst Symptom ugesinn. Dëst verursaacht datt Äre Fouss dréint wann Dir trëppelt.

Är Fäegkeet fir Äre Fouss no baussen ze dréinen an Är grouss Zehe verlängeren sinn och betraff.

Aner Symptomer vun engem gespaarten peronealen Nerv ginn op der Äussewelt vun Ärem ënneschte Been an op der Spëtzt vum Fouss gefillt. Dës enthalen och:

• nummness
• tingling oder Pins an Nadelen Gefill
• brennen
• Péng
• Verloscht vun der Sensatioun

Wann Dir fir zwou oder méi Wochen e geknäppte Nerv hätt, kënnen d'Muskele vum Nerv geliwwert ginn.

Är Symptomer kënne intermittéiert oder kontinuéierlech sinn ofhängeg vun deem wat op den Nerv dréckt.

Déi aner gemeinsam Ursaach vun dëse Symptomer ass e geknäppt Nerv an Ärer Lendenwirbelsäit. Wann dëst d'Ursaach ass, da wäert Dir och Péng am ënneschte Réck oder am Réck an ausserhalb vun Ärem Oberschenkel hunn.

Wéi gëtt e pinzen Nerv am Knéi diagnostizéiert?

Ären Dokter wäert Är medizinesch Geschicht huelen an en Examen ausféieren fir ze probéieren eng Diagnos ze maachen an d'Ursaach ze bestëmmen.

Den Nerv an Ärem Knie kann gefillt ginn wéi se ronderëm uewen vun Ärer Tibia reest, sou datt Ären Dokter et kann ophalen. Wann Dir e Schmerzschmerz vun Ärem Been fillt, hutt Dir wahrscheinlech e geknallt peroneal Nerve.

Tester déi Ären Dokter bestelle kann enthalen:

• Knie Röntgenstraum: weist all Knochenfracturen oder Massen
• Knéi MRI: kann d'Diagnos bestätegen an d'Massen am Nerv weisen an Detailer vu Frakturen vun anere Probleemer an Ären Schanken
• Elektromyogram (EMG): Test elektresch Aktivitéit an Äre Muskelen
• Nervgeleedungstest: testt d'Geschwindegkeet vun de Signaler am Nerv

Wéi gëtt e gepickt Nerve behandelt?

De Problem oder d'Aktivitéit déi de geknäppte Nerv verursaacht sollt als éischt behandelt oder korrigéiert ginn.

D'Behandlung zielt fir d'Schmerz ze reduzéieren an d'Mobilitéit ze verbesseren.

Iwwer-de-Konter Schmerzmedikamenter

All Medikamenter déi Entzündung reduzéiert kënnen Är Symptomer verbesseren, sou wéi Anti-Entzündungsmëttel wéi ibuprofen an naproxen.

Hëtzt oder Äis

Entweder Hëtzt oder Äis ugewandt fir 15 bis 20 Minutten gläichzäiteg kann e bësse Relief vun de Symptomer ginn.

Wann Dir d'Sensatioun verluer hutt, musst Dir oppassen, datt Dir kee Frostbitt oder e Verbrennen op Ärer Haut kritt. En Äis Pak kann Är Symptomer verschlechteren wann et ze vill Drock op den Nerv setzt.

Corticosteroid Injektioun

Eng kortikosteroid Injektioun kann d'Entzündung reduzéieren, wat den Drock op Ärem Nerv reduzéiert.

Orthotesch Boot

Wann Är Gaart betraff ass well Dir Äre Fouss net biegt, kann en orthotesche Stiwwel hëllefen. Dëst ass eng Ënnerstëtzung déi Äre Fouss an enger neutraler Positioun hält, fir datt Dir normalerweis kënnt.

Chirurgie

Ären Dokter kann Chirurgie ausféieren fir eng Fraktur ze korrigéieren, Tumor oder aner invasiv Probleem verursaache en geknäppt Nerv.

Wann konservativ Behandlung net funktionnéiert, kann eng Prozedur genannt peroneal Nerve Dekompressioun gemaach ginn fir den Drock op Ärem Nerv ze entfernen.

Kierperlech Therapie

Ären Nerv kann permanent beschiedegt ginn wann et fir eng laang Zäit geknipst gëtt. Wann dat passéiert, kann et net mat Chirurgie fixéiert ginn. Physesch Therapie kann hëllefräich sinn fir d'Verstäerkung an d'Gitt Training

Wéi laang et dauert et ze erhuelen?

Normalerweis gëtt e geprägten peronealen Nerv sech besser bannent Deeg bis Wochen besser wann Dir de Verhalen stoppt oder d'Konditioun fixéiert, déi et verursaacht.

Wann Chirurgie gebraucht gëtt, sollten Är Symptomer direkt verschwannen, awer et dauert ongeféier véier Méint fir aus der Chirurgie ze erholen.

Wat kënnt Dir maachen fir e pinzen Nerv am Knéi ze vermeiden?

Saachen Dir maache kënnt fir e geknäppte peronealen Nerv ze vermeiden enthalen:

• Vermeit Verhalen an Aktivitéiten, déi et verursaache wéi Kräizung vun Äre Been, heefeg Huben, an Droen Knéi héich Stiwwelen.
• Sot Äre Dokter wann e Goss oder d'Spann déck fillt oder veruersaacht oder Péng an Ärem Been verursaacht.
• Benotzt Apparater déi weich Är Knöchel halen fir d'Botrotatioun ze vermeiden während längerer Bettreschter.
• Repositionéiert Iech dacks während längerem Bettreschter fir kontinuéierter Drock op der Säit vum Knie ze vermeiden.

Fir matzehuelen

De peronealen Nerv deen laanscht de baussenzege Knéi leeft, kann gekäppt ginn wann et kompriméiert ass. Kräizung vun Äre Been ass déi heefegst Ursaach awer alles ausserhalb oder bannen an Ärem Knie, deen Drock op den Nerv setzt kann et maachen.

E geknäppt Nerv am Knie geheelt sech normalerweis wann d'Ursaach ewechgeholl gëtt, awer e Chirurgie ass heiansdo néideg fir den Drock ze entlaaschten.