Perfekt Fit Tipps

Inhalt

• Bewäertung fir

Kevin McGowan, National Outdoor Leadership School Outfitting Manager, huet fënnef Tipps fir nei Kicks ze fannen an ze briechen. (Huelt säi Wuert-hien huet gehollef méi wéi 25,000 Wanderer mat Stiwwelen ze passen.)

Kommt preparéiert Bréngt d'Wandersocken, déi Dir um Trail unhuet, an de Buttek, a, well Är Féiss am Dag schwellen, owes shoppen.

Run d'Gamme Probéiert op fënnef bis aacht Pair op ville Marken. Wärend Dir testen, gitt erop an erof Trapen a Rampen am Geschäft, an denkt un de Gesamtkomfort vum Stiwwel.

Bereet Iech fir d'Ofdreiwung Dir wëllt datt Är Fersen am Stiwwel ongeféier e Véierel Zoll opstinn wann Dir trëppelt. (Dëst erlaabt Raum fir Är Achilles Sehn ze strecken, awer ass net sou raim datt Är Ferse ze vill eropgeet.)

Gitt Iech selwer Wiggle Raum Kick eng Mauer mat der Front vum Stiwwel dräimol; dëst simuléiert Spadséiergank biergof, wat schwéier op den Zänn ass. Wann de Schong ze kuerz ass, stinn Är Zänn um éischte Versuch an de Front vum Stiwwel. Ëmgekéiert, wann de Stiwwel ze grouss ass, rutschen Är Féiss just no multiple Kick zréck. Déi ideal Fit wäert dräi Jabs daueren fir Är Zänn ze schloen-a bleiwen-virun der Stiwwel.

Gitt dobaussen, awer gitt lues Fir Blasen a schmerzhafte Féiss ze vermeiden, briechen Äert neit Pair mat Mini -Wanderungen un, mat enger Meil ​​ufänken a lues a lues op e puer Meilen schaffen.

Bewäertung fir