Liewensmëttel Dir Kann a Sollt net Iessen Wann Dir Klammern hutt

Inhalt

• Wat kënnt Dir iessen wann Dir éischt Klammern kritt?
• Wat ze vermeiden iessen direkt nodeems Dir Klammeren kritt
• Wat ze vermeiden wann Dir Klammern hutt
• Wat maachen wann Dréit oder Bänner op Är Klammeren lass ginn
• Zänn Gesondheet mat Klammeren ënnerhalen
• Fir matzehuelen

En Zänndokter oder Orthodontist kann Klammeren recommandéieren fir Är Zänn ze alignéieren oder ze riichten, oder hëllefe mat engem aneren Zännprobleem wéi e Spalt, Ënnerbett oder Iwwerschoss.

Klammeren kënnen Är Zänn drastesch verbesseren, awer et kann Deeg oder Wochen daueren fir den extra Drock op Ären Zänn ze ajustéieren. Dir kënnt och e puer Schmerz oder Reizung ronderëm Ären Zänn an Ärem Zännfleesch fillen an den éischten Deeg.

Awer wann Dir mat iergendeen schwätzt déi Klammern gemaach hutt, da kënnt déi schwieregst Upassung e puer vun de Liewensmëttel, déi Dir gär hutt. Verschidde Liewensmëttel sinn ausser Begrenzung beim Klammeren, well se an de Klammeren hänke kënnen a se beschiedegen.

Hei ass e Bléck op e puer vun de beschten a schlëmmste Liewensmëttel, déi mat Klammern iesst, wéi och wat ze maachen wann Dir Är Klammeren beschiedegt.

Wat kënnt Dir iessen wann Dir éischt Klammern kritt?

Klammern ze kréien ass net verletzt, awer Äre Mond kann empfindlech an den Deeg no Ärem Rendez-vous. Dofir, Iesse iessen, déi eng méi haart Textur hunn, kann Péng verursaachen.

Well Dir och musst léiere wéi een anescht kënnegt, gëtt Ären Orthodontist méiglecherweis nëmme fir déi éischt puer Deeg mëll Iessen z'iessen.

Ideal Iessen ze iessen, nodeems Dir Klammeren kritt hunn, enthalen:

• geschniddene Kartoffel
• Joghurt
• Zoppen
• Réierëe
• oatmeal
• graines
• Mier
• mëll Friichten
• mëll Kéisen
• gekacht oder mëll Geméis
• feucht Desserten
• Nuddelen

Am Prinzip alles wat einfach ass ze kauen.

Empfindlechkeet no Klammern kritt no e puer Deeg oder eng Woch verbessert. Zu deem Zäitpunkt kënnt Dir Är typesch Ernärung e bëssen erëmfannen.

Wat ze vermeiden iessen direkt nodeems Dir Klammeren kritt

Zousätzlech mat deem Dir wësst wat Liewensmëttel Dir iesst nodeems Dir Klammern kritt hutt, sollt Dir wësse wat d'Liewensmëttel ze vermeiden direkt nodeems Dir Klammern kritt.

Iwwerall iesse si gutt mat Klammeren ze iessen. Wéi och ëmmer, verschidde "sécher" Liewensmëttel kënnen net direkt ideal sinn nodeems Dir Klammern kritt, well se Äre Mond irritéiere kënnen, sou datt ze vill Drock a Sensibilitéit verursaacht.

Liewensmëttel déi ze vermeiden direkt nom Klammern kréien:

• Glace
• déck Rollen oder Brout
• méi déck Schnëtt vu Fleesch
• wierzegen Iessen
• Zitroun Iessen

Dir kënnt dës Artikele iessen wann Är Zänn upassen fir Klammern ze hunn.

Wat ze vermeiden wann Dir Klammern hutt

Passt op datt Klammeren sensibel géint Schued sinn, dofir musst Dir gewësse Liewensmëttel evitéieren soulaang Dir Klammern hutt.

Dozou enthalen plakeg an haart Liewensmëttel, déi Drähten oder Bänner beschiedege kënnen, oder eng Klammer aus engem Zänn trennen.

Liewensmëttel fir komplett mat Klammern ze vermeiden enthalen:

• Popcorn
• Nëss
• Äis
• Knätsch
• schwéier Candy
• chewy Candy
• Pizzaschnouer
• Bagelen an aner schwéier Rollen
• knusprech Geméis an Uebst
• schwéier crackers
• pretzels
• Chips

Limitéiert och de Verbrauch vu schaarfen Iessen a Gedrénks wann Dir Klammeren hutt. Wann Zocker mat Spaut gemëscht ass, entsteet en e festen Film (Plack) deen d'Zänn belagert.

Pinselen kënnen Plack erofhuelen, awer dat gëtt méi schwéier mat Klammern ze maachen. A wann Dir dësen Sticky Film net méi ewechhuele kënnt, besteet de Risiko vun Zännofdréck.

Also, wärend wann déi geleeëntlech séiss Plëséier OK ass, limitéiert Iech op nëmmen e puer zocker Iessen a Gedrénks pro Woch.

Wat maachen wann Dréit oder Bänner op Är Klammeren lass ginn

An der Zäit wou Dir Klammern hutt, hutt Dir periodesch Rendez-vousë mat Ärem Orthodontist fir Är Klammern unzepassen. Aner Themen kënnen optrieden tëscht reegelméissegen Upassungen, wéi e lockeren oder futtisem Drot oder Band.

Dëst ka passéieren wann Dir:

• iessen plakeg oder crunchy Iessen
• wielt op Är Klammeren
• hunn eng Verletzung um Mond

Wann Dir Probleemer mat Äre Klammern hutt, da maacht direkt e Rendez-vous mat Ärem Orthodontist. Ignoréieren de Schued oder d'Verzögerung vun enger Reparatioun kéint méiglecherweis Är Behandlungszäit verlangsamen.

En zitt net oder béit e gebrochenen Drot oder Klammer. Dir kënnt méi Schued verursaachen. Amplaz, plazéiert e Stéck naass Koteng oder orthodontesch Wax iwwer de scharfen Rand bis Dir fäeg ass en Zänndokter oder Orthodontist ze gesinn.

Zänn Gesondheet mat Klammeren ënnerhalen

Gutt Zänngewunnechten ënnerhalen mat Klammern ass ee Wee fir Schued ze vermeiden. Gitt sécher datt Dir Är Zänn op d'mannst dräimol am Dag bréngt, am léifsten no all Molzecht, andeems Dir e mëllen fiert Zahnborstel benotzt.

Opgepasst extra op de Raum ronderëm Är Klammern an läscht all Spuren vun Iessen. Benotzt Floss fir propper tëscht Ären Zänn, wéi och e Floss threader, fir d'Liewensmëttelpartikelen tëscht Klammern a Dréit ofzehuelen.

Et ass net nëmmen wichteg Ären Orthodontist ze gesinn, awer och Ären Zänndokter fir reegelméisseg Splécken a Kontrollen. Dental Spaltungen sinn wesentlech fir all Bauerefänkerei ze entfernen, wat zu Huelraim an Zockerkrankheet bäidréit.

Orthodontist Rendez-vousë suergen datt Är Klammeren richteg fit bleiwen.

Ären Zänndokter kann och recommandéieren e Fluoride Mondwäsch ze benotzen fir Är Zänn ze stäerken an de Risiko fir Zännofdréck ze senken.

Léiere vu verschiddenen Kauen Techniken kënnen och Schued un Klammern vermeiden. Amplaz vu Liewensmëttel ze kauen mat dengen Zänn, ass et vläicht méi einfach mat denger Zänn ze kauen, wat méi staark sinn. Dëst kann Schued un Är Klammeren vermeiden wann Dir méi déck Brout oder Fleesch iesst.

Fir matzehuelen

Klammeren kënnen Är Zänn verbesseren. Awer wann Dir déi falsch Zorte vu Liewensmëttel iesst an net eng gutt Zännhygiene hält, besteet d'Risiko datt Dir Är Klammeren an Zänn schueden.

Ären Zänndokter oder Orthodontist wäert diskutéieren iwwer wéi Liewensmëttel ze vermeiden. Wann Dir Froen hutt, zéckt net ze froen. Schued un Är Klammern kéint Är Behandlung verlängeren, dat heescht datt Dir se fir méi laang Zäit musst droen.