Victoria Beckham ësst Saumon wuertwiertlech all Dag fir kloer Haut

Inhalt

• Bewäertung fir

Et ass zimmlech gutt bekannt datt Saumon eng exzellent Quell vun Omega-3 Fettsäuren ass, Kalium, Selen, Vitamin A, a Biotin, déi all gutt sinn fir Ären Aen, Haut, Hoer, an zimlech de Rescht vum Kierper, ze. Tatsächlech recommandéiert d'American Heart Association op d'mannst zwee Portioune Saumon pro Woch z'iessen fir d'Virdeeler ze kréien. Awer wann Dir Victoria Beckham sidd, anscheinend ass dat net genuch. An engem neien Interview mam Net-a-Porter huet de Beckham dem Site gesot datt si all Dag Saumon ësst fir hir Haut kloer ze halen. (Hir Haut gesäit wonnerschéin aus, also vläicht ass si op eppes.)

De Moudedesigner huet jorelaang ënner Ausbroch gelidden ier hien erausfonnt huet datt Saumon de Schlëssel war. "Ech gesinn en Dermatolog zu LA, genannt Dr. Harold Lancer, deen onheemlech ass. Ech kennen hien zënter Joeren - hien huet meng Haut zortéiert. Ech hat wierklech problematesch Haut an hie sot zu mir:" Dir musst iessen Saumon all Dag. ' Ech hu gesot: 'Wierklech, all Dag?' An hie sot, 'Jo; Kaffi, Mëttegiessen oder Owesiessen, Dir musst et all Dag iessen.' "

Während all Dag schéngt e bëssen exzessiv fir eis, wann et funktionnéiert, funktionnéiert et. De Beckham huet och erkläert datt si kierzlech vill méi iwwer Iessen, Ernährung an d'Wichtegkeet vu gesonde Fette geléiert huet.

"Ech hunn och ugefaang den [Ernärungswëssenschaftler] Amelia Freer ze gesinn," sot si. "Ech hunn sou vill iwwer Iessen geléiert; Dir musst déi richteg Saache iessen, déi richteg gesond Fette iessen. Ech stinn normalerweis géint 6 Auer op, maachen e bëssen Training, hëlt d'Kanner op, ännert se, ginn hinnen Frühstück, huelt se an d'Schoul, da maacht e bësse méi ze trainéieren ier ech an de Büro ginn. A fir dat alles ze maachen, muss ech mäi Kierper korrekt tanken. "

An enger Welt voller Schéinheet an Hautfleeg Trends déi kommen a goen (Vampir Gesiichter, iergendeen?), Ass dëst zolidd, gesond Rotschléi mir si frou hannendrun ze stoen.

Bewäertung fir