Tracking Your IPF: Firwat e Symptom Journal ze halen ass wichteg

Inhalt

• Kuerz Atem a säi Progrès
• Identifikatioun vun anere gemeinsame Symptomer vun IPF
• Tracking ass empowering
• Är Symptomer kënnen Äre Behandlungsplang änneren
• Tracking kann hëllefen Komplikatiounen ofzewieren
• Wéi verfollegt Dir Är Symptomer
• D'Takeaway

D'Symptomer vun idiopathescher pulmonarer Fibrose (IPF) beaflossen net nëmmen Är Longen, awer och aner Deeler vun Ärem Kierper. Sou Symptomer kënne variéieren a Gravitéit tëscht Individuen mat IFP. Heiansdo kënnt Dir och eng akut Episod erliewen, wou d'Symptomer séier verschlechtert a fir Deeg bis Wochen daueren.

Sich no Musteren an Äre Symptomer kann Ärem Dokter hëllefen besser Behandlungen fir Är Konditioun z'identifizéieren. Plus, dëst erlaabt Iech Ären IPF besser ze managen.

Kuerz Atem a säi Progrès

Kuerz Atem (och bekannt als Dyspnoe) ass dacks dat éischt gemellt Symptom vun IPF, no der. Fir d'éischt kënnt Dir bemierken datt et nëmmen heiansdo geschitt, besonnesch an Zäite vun Ustrengung, wéi wann Dir trainéiert. Awer wéi Äert IPF virukënnt, wäert Dir wuel am Dag méi dacks Otemschwieregkeeten erliewen - och wann Dir leet oder rascht.

D'Schwéierkraaft an de Fortschrëtt vun Ärer Otemnout ze halen ass e wichtegen Indikator fir d'Quantitéit vun der Lung Narben déi Är IPF verursaacht. Et kann och Ärem Dokter Abléck iwwer Är allgemeng Atmungsgesondheet ginn.

Wann Dir d'Symptomer vun Ärer kuerz Atem verfollegt, gitt sécher unzeginn wéini d'Symptomer ufänken a wéini se ophalen. Notéiert och Ären Aktivitéitsniveau a wat Dir gemaach hutt wann Dir dës Symptomer erlieft.

Identifikatioun vun anere gemeinsame Symptomer vun IPF

Wärend Knappheet den heefegsten IPF Symptom ass, kënnt Dir och aner Symptomer erliewen, inklusiv:

• dréchen Hust
• graduell Gewiichtsverloscht vu Verlust un Appetit
• Péng an Är Muskelen a Gelenker
• geklappt Fanger an Zéiwen
• extrem Middegkeet

Just wéi mat kuerz Atem, wëllt Dir de Kontext notéieren iwwer Är Erfahrungen mat dësen aneren IPF Symptomer. Verfollegt wann a wou Dir dës Symptomer erlieft, a wat Dir maacht wéi se ugefaang hunn.

Tracking ass empowering

Tracking Är Symptomer setzt och Dir a Kontroll vun Ärem IPF Management. Dëst kann zimlech empowerend sinn, besonnesch wann Dir mat enger Krankheet steet déi keng eenzeg identifizéierbar Ursaach huet an, leider, keng Heelung.

Wann Dir op Äre nächste Dokter Rendez-vous gitt, gitt sécher Ären Symptom Journal matzehuelen a méi Notizen ze maachen wéi néideg. Dat ze maachen hëlleft Iech zouversiichtlech ze fillen beim Informatiounsaustausch mam Dokter.

Är Symptomer kënnen Äre Behandlungsplang änneren

Mild Symptomer kënne mat Medikamenter kontrolléiert ginn, déi Entzündung a Flare reduzéieren. Dir kënnt och Sauerstofftherapie brauchen fir den Otemnout bei deeglechen Aktivitéiten ze verbesseren.

Wann Dir bemierkt datt Är Symptomer ëmmer méi schlëmm ginn, da muss Ären Dokter Äre Behandlungsplang änneren. Dëst kéint Sauerstofftherapie enthalen wärend Zäiten fir ze raschten fir d'Funktioun vun Äre Longen ze verbesseren. Ären Dokter kann och eng pulmonal Rehabilitatioun virschloen.

Wann Dir eng verstoppt Nues oder Féiwer erlieft, kuckt Ären Dokter direkt. Mat IPF kënnen och déi scheinbar harmlos Krankheeten zu Probleemer mat Äre Longen féieren. Dëst beinhalt d'Erkältung an d'Saisons Gripp. Ären Dokter wäert Iech wuel empfeelen Iech extra opzepassen wann Dir vun aneren ewech bleift déi krank sinn. Dir braucht och eng jäerlech Grippeschoss.

Déi schwéierste Fäll vu IPF kënnen eng Longentransplantatioun erfuerderen. Och wann dëst Är Konditioun net ganz heilt, kann et hëllefen Är Symptomer ze léisen an Är Prognose ze verlängeren.

Tracking kann hëllefen Komplikatiounen ofzewieren

Well et de Moment keng Heelung fir IPF ass, ass en Haaptfokus vun der Behandlung fir Komplikatiounen ze vermeiden. Dës enthalen:

• Otemschwieregkeeten
• Longenentzündung
• pulmonaler Hypertonie
• Longekriibs
• Lungembolie
• Häerzversoen

Dës Komplikatioune si sérieux, a vill kënne liewensgeféierlech sinn. Fir se ze verhënneren, musst Dir als éischt uewen op Är Symptomer bleiwen an d'Basis mam Dokter beréieren, wann Dir mengt datt Är Konditioun verschlechtert. Äre Dokter kann Noutstrategien ëmsetzen fir weider Narben vun Äre Lungen a spéider Sauerstoffverarmung ze stoppen.

Wéi verfollegt Dir Är Symptomer

Och wann Dir d'Wichtegkeet vun der Verfollegung vun Ären IPF Symptomer versteet, kënnt Dir Iech de beschte Wee froen fir dëst ze maachen.

Wann Dir léiwer handgeschriwwe Logbicher hutt, da sidd Dir wahrscheinlech méi erfollegräich fir Är IPF an engem traditionelle Journal ze verfollegen. Är Notizen tippen kann och hëllefen soulaang Dir fäeg sidd d'Informatioun praktesch ze halen.

Wann Dir léiwer Protokollsymptomer op Ärem Smartphone loggt, kuckt eng einfach Tracking App wéi MyTherapy.

D'Takeaway

Är IPF Symptomer ze verfollegen kann hëllefen Abléck an Ären Zoustand fir béid Iech ze bidden an Ären Dokter. Jiddereen de Fall ass eenzegaarteg, sou datt et keen een-Gréisst-passt-all Resultat oder Behandlungsplang fir dës Konditioun ass. E weidere Grond firwat Är Symptomer verfollegen onbedéngt néideg ass, well IPF keng identifizéierbar Ursaach huet am Verglach mat aneren Aarte vu pulmonaler Fibrose.

Touch Basis mat Ärem Dokter regelméisseg fir iwwer Är Notizen ze goen. Op dës Manéier kënnt Dir an Ären Dokter Ären Behandlungsplang wéi néideg upassen.