6 Detox Kale Jusen fir Gewiicht ze verléieren

Inhalt

• 1. Kabesjus mat Zitroun
• 2. Kabesjus mat Orange an Ingwer
• 3. Kabesjus mat Ananas a Minze
• 4. Kabesjus mat Apel an Zitroun
• 5. Kabesjus mat Äerdbier an Ananas
• 6. Kabesjus mat Muerten an Orange

Kabes Jus ass en exzellent Heelmëttel fir Gewiichtsverloscht well et d'Darmfunktioun verbessert, well Kohl en natierlecht Abführmëttel ass an och Eegeschaften huet déi de Kierper entgëften an doduerch de Gewiichtsverloscht favoriséiert.

Fir de Jus virzebereeden, wäscht e Blat vum Kale Botter, ewechhuelt eventuell Reschter, déi do sinn, befollegt ee vun de Rezepter hei ënnendrënner.

1. Kabesjus mat Zitroun

Zitroun ass eng exzellent Optioun fir an de Kabesjus an d'Gewiichtsverloscht ze verbesseren. Dëst ass well d'Zitroun eng entgëften Aktioun huet déi hëlleft iwwerschësseg Fette z'eliminéieren, zousätzlech zum Gefill vum Hunger ze reduzéieren, ze vermeiden iwwerméisseg Konsum vu Liewensmëttel.

Fir de Jus just an engem Mixer 1 Blat Kale mat purem Jus vun 2 Zitrounen ze schloen, wat et méi diuretesch mécht an d'Blutt alkaliséiert. Drénkt nächst, am léifsten ouni ze spannen oder ze séissen.

2. Kabesjus mat Orange an Ingwer

Orange bäi Kalejus bäi zousätzlech zum reduzéiere vum battere Goût vu Kale ass e super Wee fir Gewiichtsverloscht ze beschleunegen well Orange e Gefill vu Sättigung fördert an et schwéier mécht Kuelenhydrater, Cholesterin a Lipiden opzehuelen. Ingwer verbessert d'Funktioun vum Darm a erhéicht de Metabolismus, erliichtert d'Verbrenne vu Fetter an d'Eliminatioun vu Kalorien.

De Kabes, den orange an den Ingwer Jus soll gemaach ginn andeems en an engem Mixer 1 Kale Blat mat Jus vun 3 Orangen an 2 cm Ingwer geschloen huet. Drénkt nächst, am léifsten ouni ze spannen oder ze séissen.

3. Kabesjus mat Ananas a Minze

Andeems Dir Ananas a Minze zum Kabesjus bäiginn, ass et méiglech seng diuretesch Kraaft ze erhéijen, andeems iwwerschësseg Flëssegkeeten eliminéiert ginn déi Gewiicht gewannen. Zousätzlech, wéi Ananas reich an Glasfaser ass, ass et fäeg den Appetit ze reduzéieren, hëlleft den Drang ze iessen am Dag ze kontrolléieren. Kuckt aner Detox Jus Optiounen.

Fir de Jus ze maachen, schloen an engem Mixer 1 Kabbelblat mat 2 décke Scheiwen Ananas an e puer Minzeblieder. Drénkt nächst, am léifsten ouni ze spannen oder ze séissen. E puer Tropfen Zitroun kënnen och derbäigesat ginn fir de Goût ze verbesseren, wann néideg.

4. Kabesjus mat Apel an Zitroun

Den Apel mam Kalejus bäidroen hëlleft de Jus mat Pektin ze beräicheren, eng Substanz déi d'Darmfunktioun verbessert an d'Sättegkeet erhéicht, reduzéiert d'Quantitéit u giess giess. Zousätzlech verbessert Zitrounejus de Geschmaach vum Kabes an huet eng entgiftend Aktioun déi Fette eliminéiert. Kuckt och wéi Dir d'Zitrounewaasser Diät maacht.

Dëse Jus gëtt gemaach andeems en 1 Blat Kale mat 1 gréngen Apel a purem Jus vun enger hallwer Zitroun am Mixer vermëscht. Drénkt nächst, am léifsten ouni ze spannen oder ze séissen.

5. Kabesjus mat Äerdbier an Ananas

Äerdbier an Ananas sinn Uebst räich u Ballaststoffen déi hëllefen den Appetit ze reduzéieren an Gewiichtsverloscht z'erlaben. Zousätzlech ass dëst en diureteschen Jus deen iwwerschësseg Flëssegkeeten am Kierper eliminéiert, wat eng méi definéiert Silhouette gëtt. Kuckt 5 einfach Tipps fir Gewiicht ze verléieren a Bauch ze verléieren.

Fir Kabbelsaft mat Äerdbier an Ananas ze maachen, schloe just an engem Mixer 1 Kabbelblat mat 2 Äerdbier an 1 Scheiwen Ananas an e puer Minzeblieder. Drénkt nächst, am léifsten ouni ze spannen oder ze séissen.

6. Kabesjus mat Muerten an Orange

Muerten sinn eng aner gutt Optioun fir Kalejus ze beräicheren, well se en Tonic a purifizéiert Effekt op d'Liewer hunn, déi hëlleft iwwerschësseg Gal a Fett ze eliminéieren. Zousätzlech, wann et mat Orange ass, hëlleft et d'Absorptioun vu Kuelenhydrater a Fette ze reduzéieren.

Dëse Jus gëtt gemaach andeems en 1 Kale Blat an e Mixer mat 1 klenge Muert an de Jus vun 1 oder 2 Orangen plazéiert ass. Beat bis eng homogen Mëschung kritt an drénkt direkt, ouni Séiss.

Kuckt och e Video vun engem aneren Detox Juice Rezept dat hëlleft Toxine z'eliminéieren a Gewiichtsverloscht ze verbesseren: