Auteur: Sara Rhodes
Denlaod Vun Der Kreatioun: 17 Februar 2021
Update Datum: 20 November 2024
Anonim
Schëllerdislokatioun: wat et ass, Symptomer a Behandlung - Fitness
Schëllerdislokatioun: wat et ass, Symptomer a Behandlung - Fitness

Inhalt

Schëllerdislokatioun ass eng Verletzung, an där d'Schëllerboungelenk sech vun hirer natierlecher Positioun beweegt, meeschtens duerch Accidenter wéi Falen, Bockelen am Sport wéi Basketball oder Volleyball oder duerch falsch Levée vun engem schwéieren Objet am Fitnessstudio, zum Beispill.

Dës Verrécklung vun der Schëller kann a verschiddene Richtungen optrieden, no vir, no hannen oder no ënnen, a komplett oder deelweis, wouduerch staark Schmäerzen oder Schwieregkeeten den Aarm ze bewegen.

D'Schëllerdislokatioun soll vun engem Orthopädie behandelt ginn, deen d'Behandlung no der Schwéierkraaft vun der Dislokatioun empfielt, a kann d'Schëller op d'Plaz setzen an de Gebrauch vu Medikamenter, Physiotherapie Sessions oder Chirurgie, an de schwéierste Fäll uginn.

Haaptsymptomer

Symptomer vun enger Verrécklung trëtt zur Zäit vun der Schëllerverletzung op an enthalen:


  • Staarke Schmerz an der Schëller, déi op den Aarm ausstrale kann an den Hals beaflossen;
  • Eng Schëller ka méi héich oder méi niddereg si par rapport zu där anerer;
  • Onméiglechkeet Beweegunge mam betraffenen Aarm ze maachen;
  • Schwellung an der Schëller;
  • Plooschteren oder Roudechkeet um Blessure Site.

Zousätzlech kann d'Schëllerdislokatioun Taubness, Schwächt oder Tauche bei der Verletzung verursaachen, sou wéi am Hals oder Aarm.

Wann d'Persoun een oder méi Symptomer identifizéiert, déi eng Dislokatioun bedeit, ass et wichteg en Orthopäde fir Tester ze konsultéieren fir ze hëllefen d'Dislokatioun ze bestätegen. Wärend der Berodung mécht den Dokter normalerweis eng kierperlech Untersuchung fir d'Verformung ze beurteilen, zousätzlech fir aner Zeechen a Symptomer ze beurteilen an eng Röntgenuntersuchung ze bestellen fir no Zeeche vu méi eeschte Schued ze kontrolléieren.

Den Dokter kann och eng Elektromyographie oder MRI bestellen fir Tissue wéi d'Gelenkkapsel selwer, Sehnen a Bänner ze evaluéieren.

Ursaache vun der Schëllerdislokatioun

Schëllerdislokatioun ass méi heefeg bei Leit, déi Sport spillen oder eng Aart Aktivitéit maachen, déi dëse Joint méi benotzen. Also, d'Haaptursaachen vun der Schëllerdislokatioun sinn:


  • Kontakt Sport wéi Fussball, Volleyball oder Basketball;
  • Sport déi Fale kënne verursaache wéi Turnen oder Biergklammen;
  • Gewiicht ophiewen onpassend an Turnhalle;
  • Schafft a Beruffer déi schwéier Gewiicht oder repetitiv Ustrengung erfuerderen wéi Bauaarbechter, Mechanik oder Infirmièren, zum Beispill;
  • Accidenter wéi Knocken oder Auto oder Motorradsaccidenter;
  • Fällt vun enger Leeder oder trippt iwwer en Teppech.

Zousätzlech kann d'Schëllerdislokatioun méi einfach bei Leit geschéien déi héich flexibel sinn oder mat lockeren Gelenker.

4. Chirurgie

Chirurgie ka vum Orthopäde an de schwéierste Fäll ausgefouert ginn oder a Fäll wou d'Schëllergelenk oder Bande schwaach sinn, well dëst zukünfteg Dislokatiounen verhënnert. Zousätzlech fir jonk Leit oder Athleten, déi e erhéicht Risiko vu Schëllerverletzunge sinn, kann Operatioun erfuerderlech sinn fir Schëllerstrukturen, Bluttgefässer oder Nerven ze reparéieren.


Dës Aart vu Chirurgie gëtt duerch eng Arthroskopie gemaach, déi dem Orthopedist Bänner, Knorpel a Schëllerbone duerch kleng Schnëtt an der Haut an d'Benotzung vun enger klenger Kamera, sougenannten Arthroskop, iwwerpréift, mat de Virdeeler vu manner postoperativen Schmerz a manner Zäit. Erhuelung, wat Iech erlaabt méi séier op alldeeglech Aktivitéiten zréckzekommen. Fannt eraus wéi d'Athroskopie gemaach gëtt.

No der Operatioun ass kierperlech Therapie e puer Méint erfuerderlech bis d'Integritéit an d'Dynamik vun der Schëller voll restauréiert sinn. Fir Athleten a Leit déi regelméisseg kierperlech Aktivitéit üben, ass et recommandéiert de blesséierten Aarm a Schëller net am éischte Mount ze trainéieren, nëmme kierperlech Therapieübungen auszeféieren. Sportler ginn normalerweis no 5 oder 6 Méint Dislokatioun an de Concours zréck.

5. Physiotherapie

Physiotherapie gëtt no der Immobiliséierung oder der Operatioun uginn an zielt fir Schmerz ze entlaaschten, Bewegungsbereich, Muskelkraaft ze erholen oder ze verbesseren, Verletzungen ze heelen an d'Schëllergelenk ze stabiliséieren, weider Dislokatiounen ze vermeiden. De Physiotherapeut soll d'Persoun evaluéieren an déi passendste physiotherapeutesch Behandlung uginn, déi vun enger Persoun op déi aner variéiere kann. Sessions fänken normalerweis 3 Wochen no der Verletzung un a kënne Méint daueren, besonnesch wann eng Operatioun ausgefouert gëtt.

Fleeg wärend der Behandlung

Wärend der Behandlung ass et wichteg e puer Precautiounen ze huelen fir weider Dislokatiounen a Komplikatiounen ze vermeiden, wéi:

  • Widderhuelen net d'Bewegung spezifesch datt d'Verrécklung vun der Schëller verursaacht huet a probéiert schmerzhafte Bewegungen ze vermeiden;
  • Huelt kee Gewiicht bis d'Schëller besser ass;
  • Spillt kee Sport déi d'Schëller fir 6 Wochen op 3 Méint musse réckelen;
  • Eisepäck maachen op der Schëller fir 15 bis 20 Minutten all zwou Stonnen fir déi éischt zwee Deeg fir Entzündungen a Schmerz ze reduzéieren;
  • Maacht Waasser kompriméiert waarm fir 20 Minutten, no dräi Deeg vun der Schëllerverletzung, fir Är Muskelen ze entspanen;
  • Medikamenter huelen no medizinesche Berodung;
  • Maacht douce Übungen wéi gesot vum Dokter oder Kiné fir ze hëllefen d'Schëller Bewegungsreihe z'erhalen an net Gelenksteifegkeet verursaachen.

Et ass wichteg all d'Recommandatioune vum Orthopedist a Physiotherapeut ze verfollegen fir eng méi glat Erhuelung ze garantéieren, weider Verletzungen ze vermeiden a Komplikatioune wéi Broch vu Bänner a Seene vun der Schëller, Verletzung vun den Nerven oder Bluttgefässer vum Site an Instabilitéit vun d'Schëller, déi nei Dislokatiounen favoriséiere kann.

Lescht Posts

Pilz Sinusitis

Pilz Sinusitis

Pilz inu iti a eng Aart vu inu iti déi ge chitt wann Pilze ech an den Na enhall leeën an eng Pilzma bilden. Dë Krankheet zeechent ech duerch Entzündung au , déi e chaarme chue...
Wéi kann een Hepatitis A, B an C vermeiden

Wéi kann een Hepatitis A, B an C vermeiden

D'Forme vun der Iwwerdroung vun der Hepatiti variéieren jee no dem verwandte Viru , a kënnen duerch Ge chlecht verkéier ge chéien ouni Kondom, Kontakt mam Blutt, e puer kontami...