5 Sexuell Nieweneffekter vun der Menopause

Inhalt

• Iwwersiicht
• 1. Reduzéiert Wonsch
• 2. Vaginal Trockenheet
• 3. Ofgeholl Freed
• 4. Schmerzhafte Penetratioun
• 5. Emotional Oflenkungen
• Behandlungsoptiounen
• D'Takeaway

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Iwwersiicht

Wéi Dir wësst, Sex, Wonsch a sexueller Zefriddenheet variéiere vun enger Fra op déi aner. Äre Sex Drive kann ëmmer méi héich gewiescht sinn wéi Är Frëndinnen, oder Dir hutt et einfach fonnt sexuell Zefriddenheet z'erreechen.

Egal wat de Fall ass, d'Menopause kann dacks alles änneren wat Dir geduecht hätt iwwer Sex ze wëssen.

Eng 2015 Studie am Journal of Sexual Medicine huet festgestallt datt postmenopausal Fraen am Duerchschnëtt e méi héigen Taux vu sexueller Dysfunktion erliewen wéi hir premenopausal Kollegen. Dëst ass well d'Menopause eng Vielfalt vu sexuellen Nebenwirkungen ausléise kann.

Liest weider fir iwwer e puer vun de Froen ze léieren déi Dir ugefaang hutt ze erliewen - oder sollt bereet sinn an der Zukunft ze erliewen.

1. Reduzéiert Wonsch

Geméiss der Nordamerikanescher Menopause Gesellschaft (NAMS), béid Männer a Fraen erliewen e reduzéierte Wonsch mam Alter. Awer Frae sinn zwee bis dräimol méi wahrscheinlech déi Ofsenkung vu sexuellen Ureizer ze spieren. Dëst ass well d'Östrogen Hormon Niveauen vun enger Fra änneren.

Et ass wichteg ze erënneren datt de Wonsch och staark mat de mentalen an emotionalen Aspekter vun Ärem Wuelbefannen ass. Egal wéi, wann Dir Iech manner interesséiert u Sex elo wéi d'Menopause getraff huet, wësst datt Dir net eleng sidd. Léiert méi iwwer Sex an Alterung.

2. Vaginal Trockenheet

D'Verännerung vun Östrogenniveauen kann och verantwortlech sinn fir e Réckgang vun Ärer natierlecher vaginaler Schmierung. Vaginal Dréchent ass heiansdo Schold fir méi penibel, oder op d'mannst méi onwuel, Sex.

Vill Frae fannen Erliichterung andeems se rezeptfräi (OTC) Schmiermëttel oder vaginal Feuchtigkeitscreme benotzen.

Shop fir Schmiermëttel a vaginal Feuchtigkeitscreme.

3. Ofgeholl Freed

Fir verschidde Frae kann vaginal Trockenheet kombinéiert mat reduzéierter Bluttfluss an de Klitoris an déi ënnescht Vagina. Dëst kann zu reduzéierter Empfindlechkeet vun Ären erogenen Zonen féieren.

Dofir ass et net ongewéinlech manner Orgasmen ze hunn, oder Orgasmen déi manner intensiv sinn a méi Aarbecht brauchen fir ze erreechen. A wann Dir manner Genoss mat Sex erlieft, mécht et Sënn datt Äre Wonsch och géif erofgoen.

4. Schmerzhafte Penetratioun

En aneren allgemengen Nieweneffekt vun der Menopause ass Dyspareunie, oder schmerzhafte Geschlechtsverkéier. Et kënne vill Themen zu dësem Zoustand bäidroen, inklusiv vaginaler Trockenheet an Ausdünnung vun de vaginale Gewëss.

Fir verschidde Frae verursaacht dëst en allgemengt Gefill vun Unbehagen beim Geschlechtsverkéier. Anerer erliewen schwéiere Schmerz wéi och Schmerz a Brennen.

A wéi reduzéierter Vergnügung zu engem nidderegen Sexualtrieb bäidroe kann, mécht et och Sënn datt méi Schmerz beim Geschlecht erliewen zu engem Desinteressi bei sexuellen Encounters kéint féieren.

5. Emotional Oflenkungen

Mentaler Zoustand fir all eis ze sinn kann eng grouss Roll am sexuellen Wonsch, Erhuelung an Zefriddenheet spillen. Menopause kann heiansdo zu engem méi bedréckten mentalen Zoustand bäidroen.

Dir kënnt Iech erschöpft fillen als Resultat vun Ären Hormonverschiebungen an Nuetsschweessen. Oder Dir kënnt nëmme méi gestresst an emotional sinn wéi normal.

All dës Gefiller kéinten eventuell an d'Schlofkummer transferéieren, dat heescht datt Är sexuell Nieweneffekter kierperlech wéi och mental kënne sinn.

Behandlungsoptiounen

Och mat dësen Nebenwirkungen, erënners datt d'Menopause Äert Sexliewen net muss ophalen.

Dir wëllt Verbesserunge maachen andeems Dir e puer Heemléisunge probéiert, wéi:

• mat OTC Schmiermëttel oder vaginale Fiichtegkeet
• experimentéiert mat ënnerschiddleche Positiounen
• Selbststimulatioun ze probéieren als e Wee fir de Wonsch ze erhéijen

Dir kënnt dovun profitéieren e vaginalen Dilatator ze benotzen. Dëst Tool hëlleft de vaginale Gewëss ze strecken deen duerch Menopause oder eng länger Period vun Abstinenz dënn an dréchen ginn ass.

Shop fir vaginal Dilatatoren.

Et ginn och Rezeptbehandlungsoptiounen Ären Dokter kann empfeelen. Gitt sécher dës mat Ärem Dokter ze diskutéieren, besonnesch wann Heelmëttel keng Verbesserung ubidden.

D'Takeaway

Denkt drun datt et medizinesch Behandlungen an Tools verfügbar sinn fir Iech e gesonde Sexliewen z'erreechen.

Schwätzt mat Ärem Dokter oder Gynäkolog fir méi iwwer Är Optiounen ze léieren. Si kënnen Iech och Berodung ginn iwwer all aner Themen oder Erausfuerderungen déi Dir erlieft.