Ech hunn d'Léift vu mengem Liewen fonnt Wann ech geléiert hunn mech selwer gär ze hunn

Inhalt

• Bewäertung fir

Erwuesse ginn et zwou Saachen, déi ech gekämpft hunn ze verstoen: Äre Kierper gär hunn an an enger gesonder Bezéiung sinn. Also wéi ech 25 ginn hunn, hunn ech méi wéi 280 Pond gewien a war op genau dräi Datume mäi ganzt Liewen-eent dovun war mäi Senior Prom ... op deen ech en Neijoersdag geholl hunn. Et war net d'Mäerchesch Romantik vun där ech gedreemt hunn, awer ech hunn ugeholl datt et wäit ausserhalb vu menger Hand war. Wann ech net wéi déi stereotypesch Prinzessin ausgesinn hunn, wéi konnt ech erwaarden a mengem eegene real-Liewen Rom-com ze spillen?

Bis dohinner hunn ech probéiert wéi ech kéint denken fir Gewiicht ze verléieren, bestrofen mäi Kierper mat ganz niddereg-kal Diäten gekoppelt mat ustrengender Übung. An ech mengen ech hu verluer puer Gewiicht. De Problem war awer et ze halen. Wann ech opgehalen hunn mäi Kierper ze bestrofen, géif ech d'Gewiicht zréck kréien an dann den Zyklus erëm ufänken. Also duerch meng Mëtt vun den zwanzeger Joeren sinn ech mat der Diät Aachterbunn gemaach. Ech konnt dat net méi fir mech selwer maachen-et muss e bessere Wee sinn.

Ech hunn ugefaang Bicher ze liesen geschriwwen vu staarken, schlau Fraen (vu menge Liiblings vun deenen de Geneen Roth war), déi eng Rees ähnlech wéi meng eegen erlieft hunn an op der anerer Säit vill méi glécklech a méi ganz erauskomm waren wéi se ugefaang haten. Egal ob dës Frae Gewiicht verluer haten oder net, si waren engagéiert sech selwer an hiert Liewen gär ze hunn, egal wéi hir Gréisst. Et huet net laang gedauert fir mech ze realiséieren dat war genau dat wat ech mäi ganzt Liewen gesicht hunn. Ech war iwwerrascht; Kierperakzeptanz war eng richteg Saach!

Et waren vill Virdeeler fir ze léieren mäi Kierper wierklech gär ze hunn. Ech hunn ugefaang besser fir d'Aarbecht ze verkleeden well ech net méi de Moie méi verbruecht hunn mech selwer ze schloen. Ech hunn ugefaang ze këmmeren wéi ech ausgesinn well ech gutt ausgesinn wollt, net well ech et egal hätt wann een aneren mengt meng Spëtzt huet mech fett ausgesinn. Ech wousst datt wann ech mäi Kierper gär hätt an e puer Selbstrespekt ze weisen, ech et muss këmmeren, also hunn ech mech fokusséiert op eng gesond Ernärung ze iessen an all Dag sanft ze trainéieren als e Wee fir Léift fir mäi Kierper ze weisen . Et war eng rieseg Ännerung, an d'Vertrauen a Gléck hunn no bausse gestrahlt an alles wat ech gemaach hunn ... abegraff daten.

Wärend menge Diätjoren, Ech hunn online probéiert daten e puer Mol, Trefft mat e puer sketchy Kärelen an op e puer ganz onroueg éischt Datume gaang déi ni a Sekonne ginn. Och ënner de beschte Ëmstänn, daten kann eng uerdentlech Erfahrung sinn. Wann Dir Iech selwer bewosst sidd, kann et nach méi schlëmm sinn. Ech war krank vu Messagen vu léiwen, interessante Kärelen ze kréien, déi mäi Kappschoss gefall hunn, awer géife Geescht hunn nodeems ech hinnen eng Foto an der ganzer Längt geschéckt hunn. Ech krut hire Message haart a kloer. Si hunn net geduecht datt ech hir Léift wäertvoll wier.

Den Ënnerscheed elo datt ech ugefaang hunn mäin eegene Wäert ze erkennen? Ech hunn hinnen net méi gegleeft. Ech war fäerdeg gefillt wéi wann ech fir meng Gréisst entschëllege muss wéi wann ech misst akzeptéieren wat och ëmmer kleng romantesch Krüllen op mäi Wee geworf goufen. Also op engem Neef, hunn ech meng Dating Roserei op Craigslist geholl. Ech hunn eng Tirade geschriwwen mat Fakten abegraff wéi déi ech zitéiere kann De Pätter, Léift Fussball ze kucken, kennen déi meescht Hit Oldies vum Häerz, sinn en erstaunleche Kach, an e geckege Lieser-oh, an datt ech och eng Gréisst 14/16 droen. Wann all potenziell Léiftinteresse e Problem mat deem huet, hunn ech geschriwwen, si solle weidergoen an net meng Zäit verschwenden. Ech hat et net als daten Annonce gemengt (méi sou just eng digital Plaz fir ze ventiléieren), awer zu menger Iwwerraschung, Ech krut eng Tonn Äntwerten, vun deenen eng wierklech erausgestanen ass. Fir een, hie konnt Zauber a korrekt Grammatik benotzen. Oh, an hien huet keng Foto vu senge Genitalien abegraff-endlech. Awer méi wéi dat, wann ech seng Äntwert liesen, Ech hu just gefillt wéi dësen Typ e wierklech gudde Frënd kéint sinn.

Mäi éischten "Datum" mam Rob war en duebelen Datum wärend hie kaum e Wuert mat mir geschwat huet an ech schlussendlech besser mat sengem Frënd (deen net eenzeg war) wéi mat him. Mä no engem Mount vun schrëftlech all Dag all Dag, mir hunn endlech decidéiert op engem richtegen Datum ze raus, just déi zwee vun eis. Dës Kéier war et eng ganz aner Erfahrung. Mir hunn ugefaang ze schwätzen, an 11 Joer méi spéit hu mir nach ëmmer net opgehalen. Dat stëmmt, eis Craigslist-fonkelne Frëndschaft bléist séier a Léift a mir ware 2008 bestuet.

Wärend meng Weeër op #selflove an #reallove schéin a lëschteg waren, ech wëll net datt Dir denkt datt et einfach war. (D'Meedchen haasst selwer. D'Meedchen liest d'Buch. D'Meedchen huet d'Selbst gär. De Jong huet d'Meedche gär. Boom, glécklech jee no. Nee, sou ass et definitiv net gaang.) Et huet op d'mannst ee Joer, vläicht zwee, gedauert bis ech wierklech en Léift fir mäi Kierper. Et huet awer gehollef datt d'digitale Kierperakzeptanzbewegung ronderëm déi Zäit ugefaang huet, a wéinst där Verréckelung hunn ech vill aner Frae fonnt fir mat ze konnektéieren an ze léieren. Ech konnt se gesinn, datt se all Dag voll am Liewen liewen - hir Outfits, hir Haltung, hir breet Laachen, déi mir soen datt et an der Rei war Spaass ze hunn a glécklech ze sinn onofhängeg vun der Gréisst vu menge Jeans.

Den haardsten Deel war ze léieren mäi Kierper net méi duerch d'Lens vu Stiermer oder Jongen ze gesinn, déi mech net wollte treffen. Well loosst eis éierlech sinn, wann Dir op Joerzéngte vun negativen Gedanken a Verhalensmuster kuckt, kënnt Dir et net alles an engem Dag läschen. Am Ufank huet d'Kierper Léift geschéngt wéi just en anert Mäerchen - wouer fir anerer, awer net fir mech. Et huet vill Aarbecht, Frëndlechkeet a Gedold mat mir selwer gedauert fir op de Punkt ze kommen wou ech souguer dee Craigslist Post schreiwen konnt.

Awer et ass keen Zoufall datt wann ech de Courage (an d'Akzeptanz) fonnt hunn, ech endlech d'Léift vu mengem Liewen fonnt hunn. Ech hu misse léieren mech selwer gär ze hunn ier ech richteg Léift vun engem aneren akzeptéiere konnt. Dat Vertrauen, Selbst Respekt, an Null-Toleranz Politik Astellung, déi ech ausstrahlt hunn, si wat mäi Mann seet, huet hien op déi éischt Plaz ugezunn. Viru kuerzem wéi ech him gefrot hunn firwat hien mech gär huet, huet hien geäntwert: "Du bass du, de ganze Package. Smart, witzeg, schéin, du hues mech mat ganzem Häerz gär. All Deel vun Iech mécht Iech wien Dir sidd." An déi bescht Deel? Ech gleewen him.

Fir méi iwwer dem Jennifer seng Rees, kuckt säi Buch Delicious, oder verfollegt hatt op Twitter a Facebook.

Bewäertung fir