Auteur: John Pratt
Denlaod Vun Der Kreatioun: 18 Februar 2021
Update Datum: 22 November 2024
Anonim
Alles Iwwer Salzleitungen (oder Salzinhalatoren) - Wellness
Alles Iwwer Salzleitungen (oder Salzinhalatoren) - Wellness

Inhalt

E Salzpäif ass en Inhalator mat Salzpartikelen. Salzleitunge kënnen an der Salztherapie benotzt ginn, och bekannt als Halotherapie.

Halotherapie ass eng alternativ Behandlung vu salzeger Loft ootmen, déi laut anekdotesche Beweiser an e puer Affekote vun natierlecher Heelung kann erliichteren:

  • Otmungsproblemer, wéi Allergien, Asthma a Bronchite
  • psychologesch Konditiounen, wéi Besuergnëss an Depressioun
  • Hautbedingungen, wéi Akne, Ekzeme a Psoriasis

Liest weider fir méi iwwer Salzleitungen ze léieren, ob se verschidde Gesondheetszoustänn entlaaschten oder net a wéi Dir se benotzt.

Salzleitungen a COPD

Et gi Fuerderungen datt Halotherapie eng liewensfäeg Behandlung fir COPD (chronesch obstruktive Longekrankheet) ass.

COPD ass eng Longekrankheet déi sech duerch verstoppte Loftstroum charakteriséiert. Et gëtt verursaacht duerch laangfristeg Belaaschtung vu Partikelen an irritéierende Gasen, dacks duerch Zigarette fëmmen.


Wann Dir mat COPD diagnostizéiert gouf, hutt Dir e erhéicht Risiko fir Konditiounen z'entwéckelen wéi Lungenkrebs an Häerzkrankheeten.

A huet ofgeschloss datt d'Trocken Salz Inhalator Therapie primär COPD medizinesch Behandlung kann ënnerstëtzen andeems d'Toleranz an d'Liewensqualitéit verbessert gëtt.

D'Studie huet awer och uginn datt et d'Méiglechkeet vun engem Placebo-Effekt net ausgeschloss huet a proposéiert datt zousätzlech klinesch Studie gebraucht ginn. Et sinn nach keng Studie ginn zënter datt Salzinhalatoren effektiv waren.

Salzleitungen an Asthma

D'Asthma and Allergy Foundation of America (AFFA) hindeit datt et onwahrscheinlech ass datt Halotherapie Ären Asthma besser mécht.

D'AFFA weist och datt d'Halotherapie fir d'Majoritéit vu Leit mat Asthma "wahrscheinlech sécher" ass. Wéi och ëmmer, well d'Reaktioune fir verschidde Leit kënne variéieren, proposéiere se datt Patienten mat Asthma Halotherapie vermeiden.

Schaffe Salzinhalatoren?

D'amerikanesch Lung Association (ALA) suggeréiert datt Salztherapie fir verschidde COPD Symptomer Erliichterung ka bidden andeems de Schleim verdënnt an et méi einfach gëtt fir ze husten.


Dat gesot, d'ALA weist datt et "keng evidenzbaséiert Erkenntnisser fir Richtlinne fir Patienten a Kliniker iwwer Behandlungen wéi Salztherapie ze kreéieren."

E vum Effekt vun 2 Méint Haloterapie op Patienten mat Bronchiektasis déi keng zystesch Fibrose hunn uginn datt d'Salztherapie weder d'Lungefunktiounstester nach d'Liewensqualitéit beaflosst.

Eng 2013 Bewäertung publizéiert am International Journal of Chronic Obstructive Pulmonary Disease huet net genuch Beweiser fonnt fir d'Inklusioun vun Halotherapie fir COPD ze recommandéieren.

D'Iwwerpréiwung huet virgeschloen datt héichqualitativ Studie gebraucht ginn fir d'Effektivitéit vun der Salztherapie fir COPD ze bestëmmen.

Aarte vu Salztherapie

Salztherapie gëtt typesch naass oder dréchent verwalt.

Dréchent Salz Therapie

Trocken Halotherapie ass mat natierlechen oder duerch Mënsch gemaachte Salzgrotten assoziéiert. Eng vum Mënsch gemaachte Salzhöhl ass e coolt, niddreg Fiichtegkeetsberäich mat mikroskopesch Salzpartikelen, déi duerch en Halogenerator an d'Loft verëffentlecht ginn.

Salzleitungen a Salzlampen baséieren normalerweis op dréchen Halotherapie.


Naass Salztherapie

Naass Salztherapie baséiert op Salzléisungen a benotzt:

  • Salz scrubs
  • Salzbäder
  • Flotatiounstanks
  • Nebuliséierer
  • gargling Léisungen
  • neti Dëppen

Wéi eng Salzpäif ze benotzen

Hei ass wéi ee Salzpäif benotzt:

  1. Wann Äre Salzinhalator net mat Salz virgefëllt ass, setzt Salzkristaller an der Chamber um Enn vum Salzpäif.
  2. Atemt duerch d'Ouverture uewen um Salzpäif, zitt lues d'salz infuséiert Loft déif an d'Longen. Vill Verdeedeger vu Salzleitunge proposéiere mat Ärem Mond an duerch Är Nues ze ootmen.
  3. Vill Affekote vu Salzleitunge proposéieren d'Salzluft fir 1 oder 2 Sekonnen ze halen ier Dir Äert Salzpäif all Dag fir 15 Minutte benotzt.

Préift mat Ärem Dokter ier Dir e Salzpäif oder eng aner Salztherapie Method benotzt.

Himalaya an aner Salz

Vill Vertrieder vu Salzinhalatoren proposéieren d'Benotzung vum Himalaya Salz, wat se als e ganz reent Salz ouni Schadstoffer, Chemikalien oder Toxine beschreiwen.

Si proposéieren och datt Himalaya Salz 84 natierlech Mineralstoffer an Ärem Kierper huet.

E puer Affekote vun Halotherapie schloen antike Halite Salzkristaller aus Salzgrotten an Ungarn an Transsylvanien ze benotzen.

Urspronk vun Salztherapie

An der Mëtt vun den 1800s huet de polneschen Dokter Feliks Boczkowski observéiert datt Salzaarbechter net déiselwecht Otmungsproblemer haten, déi an anere Biergaarbechter verbreet waren.

Dunn an der Mëtt vun den 1900s huet den Däitschen Dokter Karl Spannagel observéiert datt seng Patienten d'Gesondheet verbessert hunn nodeems se sech am Salzhuel am Zweete Weltkrich verstoppt haten.

Dës Observatioune goufen d'Basis fir de Glawen datt Halotherapie fir d'Gesondheet gutt ka sinn.

Fir matzehuelen

Eng fair Betrag vun anekdotesche Beweiser existéiert fir d'Virdeeler vun der Halotherapie z'ënnerstëtzen. Wéi och ëmmer, et gëtt och e Mangel u qualitativ héichwäerteg Studien, déi ausgefouert goufen, fir hir Wierksamkeet ze bestëmmen.

Halotherapie kann duerch eng Rei vu Methoden geliwwert ginn, abegraff:

  • Salzleitungen
  • Bidden
  • Salz scrubs

Ier Dir e Salzpäif oder eng nei Behandlungsart probéiert, kuckt mat Ärem Dokter fir sécher ze sinn datt et sécher ass baséiert op Ärem aktuelle Gesondheetsniveau an de Medikamenter déi Dir hëlt.

Mir Recommandéieren Iech

Dës Bicher, Blogs, a Podcasts inspiréiere Iech fir Äert Liewen z'änneren

Dës Bicher, Blogs, a Podcasts inspiréiere Iech fir Äert Liewen z'änneren

Äert Liewen op de Kapp ze dréinen huet eng Ton mächteg Virdeeler. Eng grou Ännerung ze maachen wéi hallef op der ganzer Welt ze plënneren, oder probéiert Äert e...
Dir sot eis: Wéi en Trend vun den 80er Jore Wëllt Dir Geheimnisse gesinn Wéi ee Comeback mécht?

Dir sot eis: Wéi en Trend vun den 80er Jore Wëllt Dir Geheimnisse gesinn Wéi ee Comeback mécht?

Wann iergendeen ge inn Danz mat de tären en Dën chdeg, Dir wë t datt d'Julianne Hough en Iwwerra chung optrëtt gemaach huet fir hiren neie Film ze promoten Fou loo an danzen ma...