ADHD Ressource Guide

Inhalt

• Ressourcen fir ADHD
• Nonprofit Organisatiounen
• Online Ressourcen
• Virsiicht a Bewosstsinn
• Ënnerstëtzungsgruppen
• Bicher

Ressourcen fir ADHD

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) ass eng vun den heefegsten neurodevelopmentalen Stéierunge bei der Kandheet. Et beaflosst bis zu 5 Prozent vun de Kanner an den USA.

No der American Psychiatric Association (APA) liewen ongeféier 2,5 Prozent vun den Erwuessenen och mat dëser Stéierung. Männercher sinn dräimol méi dacks mat ADHD diagnostizéiert wéi Weibchen.

Kanner an Erwuessener mat ADHD këmmeren sech mat Impulsregelung, Hyperaktivitéit an Themen, déi sech op verlängert Zäiten oppassen. Lénks onbehandelt, kann et d'Fäegkeet fir Informatioun ze verarbeiten, verstoen a léieren.

Vill Ressourcen a Behandlungen - wéi Medikamenter a Verhalungstherapie - kënnen déi mat ADHD hëllefen, erfëllend a produktiv Liewen ze liewen. Et ginn och eng Zuel vun Organisatiounen, Ressourcen, a pädagogesch Tools - wéi déi hei ënnendrënner - déi déi hëllefe kënne mat ADHD an hir Frënn a Famill.

Nonprofit Organisatiounen

Associatioun ouni Gewënnzweck kann eng hëllefräich Ressource sinn, nëtzlech Informatioun iwwer ADHD ubidden, souwéi Informatioun fir Frënn a Familljemembere.

Drënner sinn Organisatiounen déi Ressourcë fir Kanner an Erwuessener déi mat ADHD liewen. Associatioun ouni Gewënnzweck, déi a Kanada an a Groussbritannien etabléiert sinn, sinn och mat abegraff.

• CHADD: Déi national Ressource fir ADHD
• Attention Deficit Disorder Association (ADDA)
• Center fir ADHD Bewosstsinn, Kanada (CADDAC)
• ADHD Foundation: Mental Gesondheet, Educatioun, an Ausbildungsservicer
• Déi amerikanesch Professionell Gesellschaft vun ADHD a Verbonnen Stéierunge (APSARD)
• ADHD Welt Federatioun: Vu Kand bis Erwuesserkrankheet
• Kand Mind Institut

Online Ressourcen

Online Ressourcen liwweren Informatiounen iwwer d'Schëlder an d'Symptomer vun ADHD, souwéi aktuell Fuerschungsstudien déi nei Weeër diskutéieren fir d'Verstéierung ze behandelen an ze behandelen.

Ressource Guiden kënne besonnesch hëllefräich sinn fir Elteren. Dës Tools beschreiwen wéi d'ADHD d'Kand d'Fäegkeet léiere kann an der Klass ze léieren an d'Elteren mat Wëssen auszeschaffen fir hir Kanner doheem an der Schoul besser z'ënnerstëtzen.

• ADHD Institut
• LD OnLine: Den Éducateurs Guide fir Léierschwieregkeeten an ADHD
• ADDitude: Bannen am ADHD Kapp
• ImpactADHD.com: Elteren hëllefen Kanner hëllefen
• ADHD Kandheet
• Center fir Elteren Informatiounen a Ressourcen

Virsiicht a Bewosstsinn

Advokaturgruppe kënnen d'Leit mat ADHD hëllefen, an och hir léifsten empfonnt ginn. D'Organisatiounen opgezielt ënnerscheede verschidde Weeër fir an Communautéiteausfuerderungen deelzehuelen (béid an den USA an am Ausland) a Plädoyerprojeten.

• ADHD Bewosstsinn Mount
• ADHD Bewosst
• ADD Affekot

Ënnerstëtzungsgruppen

Ënnerstëtzungsgruppen bidden e séchere Raum fir Elteren vun Kanner mat ADHD an Erwuessener mat ADHD fir mateneen ze verbannen déi verstoen wat et leeft. Ënnerstëtzungsgruppen kënnen och therapeutesch fir beléifte Leit sinn.

Online Forums erlaben Individuen virtuell mat Gruppememberen ze konnektéieren an bitt praktesch Zougang zu enger ënnerstëtzende Gemeinschaft zu all Moment.

• Facebook: Mammen mat ADD / ADHD Kanner
• Facebook: Ënnerstëtzung fir Eltere vu Kanner mat ADD / ADHD
• Facebook: ADHD Erwuesse Support Group
• ADDA: Ënnerstëtzungsgruppen fir Erwuessener

Bicher

Bicher liesen als Wee fir méi iwwer ADHD ze léieren kann eng Form vun Therapie sinn, bekannt als Bibliotherapie. Bicher, déi spezifesch Tools léieren, déi Kanner an Erwuessener hëllefen hiren ADHD ze managen kënne besonnesch informativ sinn.

Kuckt Iech déi puer grouss hei ënnen un:

• Opluedstatioun vun ADHD
• Méi Opmierksamkeet, manner Defizit: Erfollegstrategien fir Erwuessener mat ADHD
• D'ADHD Workbook fir Kanner: Kanner hëllefen Selbstvertrauen, Sozial Fäegkeeten, a Selbstkontrolle kréien
• Smart awer verspreet: D'Revolutionnär Exekutiv Fäegkeet Approche fir Kanner ze hëllefen hir voll Potenzial ze erreechen
• Äert Liewen kann besser sinn, Strategien benotze fir Erwuesse ADD / ADHD
• ADD geklaut My Car Keys

Den Juli Fraga ass e lizenzéierte Psycholog baséiert zu San Francisco, Kalifornien. Si huet mat enger PsyD vun der University of Northern Colorado studéiert a bei engem Postdoctoral Gemeinschaft um UC Berkeley deelgeholl. Passionéiert iwwer d'Fraen d'Gesondheet, si begleet all hir Sessiounen mat Hëtzt, Éierlechkeet a Matgefill. Kuckt wat hatt op Twitter mécht.