Bescht Heelmëttel fir d'Menstrual Kolik ze entlaaschten

Inhalt

• 1. Anti-inflammatoresch
• 2. Painkiller
• 3. Antispasmodik
• 4. Verhütungsmëttel
• Natierlech Mëttelen

Heelmëttel fir menstruéierend Krämp hëllefe fir Bauchunbehag ze entlaaschten verursaacht duerch de Flackeren vum Endometrium a Kontraktioun vun der Gebärmutter a fir den Optrëtt vu schwéiere Krämpfe bei der Menstruatioun ze vermeiden.

Normalerweis gi Gynäkologe vu Medikamenter mat analgeteschen an entzündungshemmende Wierkunge beroden, déi Schmerz erliichtert, an antispasmodesch Mëttelen, déi hëllefen d'Gebärmutterkontraktiounen ze reduzéieren, d'Unerkennung ze reduzéieren.

Zousätzlech kënnen och e puer natierlech Moossnamen ugeholl ginn, wéi zum Beispill adäquat Iessen ubidden oder Hëtzt an d'Bauchregioun leeën, déi super Méiglechkeete sinn fir d'pharmakologesch Behandlung ze ergänzen. Kuckt 6 natierlech Tricks fir menstruéierend Krämp séier ze stoppen.

1. Anti-inflammatoresch

Net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter sinn eng super Optioun fir d'Erliichterung vu menstruellen Krämp. Déi, déi meeschtens vum Dokter verschriwwen sinn:

• Ibuprofen (Alivium, Atrofem, Advil);
• Mefenaminsäure (Ponstan);
• Ketoprofen (Profenid, Algie);
• Piroxicam (Feldene, Cicladol);
• Naproxen (Flanax, Naxotec);
• Acetylsalicylsäure (Aspirin).

Och wa se de Schmerz an d'Unerkennung verursaache kënnen, déi duerch menstruéierend Krämp verursaacht ginn, sollten dës Medikamenter fir déi kuerzst méiglech Zäit benotzt ginn, wéinst den Nebenwirkungen, déi se presentéieren. Si sollten nëmmen ënner der Leedung vum Dokter benotzt ginn, an den Dosen, déi hie recommandéiert

2. Painkiller

Als Alternativ zu den uewe genannten entzündungshemmende Medikamenter kann d'Fra all 8 Stonnen en Analgetikum, wéi Paracetamol (Tylenol) huelen, soulaang si wéi ass.

3. Antispasmodik

Antispasmodik, wéi Scopolamin (Buscopan) handelen op schmerzhafte Kontraktiounen, erliichtert Krämp séier a verlängert. Scopolamine ass och verfügbar mat Paracetamol, ënner dem Numm Buscopan Compound, méi effektiv fir Schmerz ze entléen. Déi empfohlene Dosis ass 1 bis 2 Tabletten vun 10mg / 250 mg, 3 bis 4 Mol am Dag.

4. Verhütungsmëttel

Hormonell Verhütungsmëttel, wéi se d'Ovulatioun hemmen, féieren och zu enger Ofsenkung vu Prostaglandinen an der Gebärmutter, reduzéiert de menstruelle Floss a lindert de Schmerz. Ier Dir de Contraceptive ufänkt, ass et ideal mam Gynäkolog ze schwätzen, sou datt hien déi gëeegent fir déi betraffe Persoun empfielt.

Contraceptive Benotzung kann d'Menstrual Krämp duerch 90% reduzéieren. Wësst d'Virdeeler an Nodeeler vun all Typ vu Verhütungsmëttel.

Natierlech Mëttelen

Zousätzlech zu den uewe genannten Medikamenter weisen Studien datt d'Ergänzung mat Magnesium, Vitamine B6 a B1, Fettsaieren an Omega 3 och zu der Reduktioun vu menstruéierende Schmerz bäidréit.

Zousätzlech si regelméisseg a moderéiert kierperlech Übungen, e waarmt an entspaantend Bidden ze maachen an / oder waarm Waasserfläschen an der Bauchregioun unzebidden, sinn och Moossnamen, déi zur Reduktioun vu menstruellen Krämp bäidroen, well d'Hëtzt vasodilatéiert, dréit zur Schmerzléisung bäi.

Kuckt e puer Téi déi benotzt kënne fir menstruéierend Krämp ze entlaaschten.

Kuckt och de folgende Video a kuckt e puer Tipps déi hëllefe kënnen d'Menstrual Krämp ze entlaaschten: