Heelmëttel fir Hickelen ze heelen

Inhalt

• 1. Kale Waasser drénken
• 2. Otmen
• 3. Esseg oder Zocker
• 4. Valsava Manöver
• 5. Zitroun

Hiccups sinn eng ongewollt Äntwert vun der Membran an den Otemschutzorganer a weisen normalerweis eng Aart Reizung fir Nerven un wéinst dem Konsum vu karboniséierte Gedrénks oder Reflux, zum Beispill. Hiccups kënnen onbequem sinn, awer si kënnen einfach mat e puer hausgemaachte Moossnamen eliminéiert ginn, déi de Vagusnerv stimuléieren, wat en Nerv am Gehir ass, deen de Mo erreecht an d'Aktivitéit vun der Membran reguléiert, an der Hickestopp kënnt. Kuckt 7 Tipps fir Hicken ze stoppen.

Also, hausgemaachte Léisunge fir Hicken ze stoppen involvéieren Methoden fir d'Konzentratioun vu CO2 am Blutt ze erhéijen oder de Vagusnerv ze stimuléieren. Eng vun den hausgemaachten Optiounen fir Hikrakter ze heelen ass d'Zong erauszestrecken an d'Aen ze reiwen, souwéi um Bauch ze léien. Dës zwou Techniken stimuléieren de Vagusnerv, deen Hikrusse stoppe kann. Aner hausgemaachte Weeër fir Hicken ze stoppen sinn:

1. Kale Waasser drénken

Eng exzellent Heelmëttel fir Hickelen ze heelen ass e Glas Kale Waasser ze drénken oder mat Waasser ze gorgelen. Nieft Waasser, iessen zerdréckt Äis oder knaschtegt Brout kann och nëtzlech Weeër sinn fir Hicken ze reduzéieren well se de Vagusnerv stimuléieren.

2. Otmen

E weidert gutt Heelmëttel fir Hickelen ze heelen ass e Pabeiersak fir e puer Minutten ze ootmen. Zousätzlech Äert Atem ze halen sou laang wéi Dir kënnt, kann och, an de meeschte Leit, den Hick ophalen, well et d'Konzentratioun vu CO2 am Blutt erhéicht an d'Nerven stimuléiert.

E méi effektiven a permanente Wee fir Hicken ze vermeiden ass duerch Aktivitéiten wéi Yoga, Pilates a Meditatioun, well se hëllefen Är Atmung ze kontrolléieren.

3. Esseg oder Zocker

Ee Teelöffel Esseg drénken oder e puer Zocker drénken kann den Hick ophalen, well dës zwee Liewensmëttel fäeg sinn de Vagusnerv ze stimuléieren.

4. Valsava Manöver

De Walzer Manöver besteet aus der Nues mat der Hand ze bedecken a Kraaft ze maachen fir d'Loft ze entloossen, d'Këscht ze verdrängen. Dës Technik ass och zimlech effektiv fir Hicken ze stoppen.

5. Zitroun

D'Zitroun ass eng super Optioun fir Hickelen ze heelen, well et fäeg ass den Nerv ze stimuléieren, sou datt den Hickup ophält. Dir kënnt 1 Iessläffel Zitrounejus huelen, oder de Jus vun enger hallwer Zitroun mat e bësse Waasser mëschen.