4 Safe Heelmëttel fir Heartburn bei der Schwangerschaft ze entlaaschten

Inhalt

• 1. Mëllech a Mëllechprodukter
• 2. Eet Äppel oder Bir
• 3. Huelt oder iesst eppes kal
• 4. Iesse Cracker
• Firwat et geschitt

Hausheelmëttel fir Häerzkrankheeten wärend der Schwangerschaft viséiere fir Ongléck ze entlaaschten, an d'Gefill vum Wuelbefannen vun der Fra förderen. Sou kann et vum Dokter recommandéiert ginn en Apel oder Biren ze iessen oder Mëllech ze drénken wann d'Symptomer optauchen, well et méiglech ass d'Aciditéit am Mo ze reduzéieren an d'Symptomer z'entlaaschten.

Dës Heelmëttel sollten d'Behandlung vum Dokter net ersetzen, net zulescht well se net definitiv géint de Brennen bekämpfen, se förderen nëmmen d'Verbesserung vun de Symptomer. Heartburn geet net ewech nodeems de Puppelchen gebuer ass, well säin Optriede gëtt dacks mat der Entwécklung vum Puppelchen an den hormonellen Ännerunge bezunn typesch fir Schwangerschaft.

E puer Hausheelmëttel, déi hëllefe kënnen d'Besuergniss ze entlaaschten, verursaacht duerch Brennwand wärend der Schwangerschaft sinn:

1. Mëllech a Mëllechprodukter

De Konsum vu Mëllech, am beschten ofgerutscht Mëllech, an Derivate, haaptsächlech natierleche Joghurt, kënnen d'Onbequemlechkeet vun der Häerzkrankheet entlaaschten, well d'Mëllech eng Aart Barrière am Bauch erstellt, d'Reizung reduzéiert an d'Symptomer erliichtert.

2. Eet Äppel oder Bir

Béid Äppel a Biren sinn Uebst, déi hëllefe fir d'Aciditéit vum Bauch ze regléieren, wat d'Verbesserung vun der Unerkennung an d'Gefill vun der Unerkennung verursaacht vun der Brennstoff fördert. Dofir ass et recommandéiert dës Uebst an hirer Haut ze iessen soubal déi éischt Zeechen an Symptomer vun der Brennung optrieden.

3. Huelt oder iesst eppes kal

Duerch Konsuméiere vu Glace, Waasser oder gekillte Mëllech, zum Beispill, ass et méiglech Erliichterung vun der Unerkennung an der Verbrenne Sensatioun typesch vu Brennen ze hunn, an dofir kann dës Strategie och ugeholl ginn fir d'Symptomer vun der Brennen an der Schwangerschaft ze entlaaschten.

4. Iesse Cracker

De Cracker, och bekannt als Crème Cracker, kann och hëllefe géint Häerzkrankheeten an der Schwangerschaft kämpfen, well dës Aart vu Liewensmëttel fäeg ass d'Sauer ze absorbéieren déi iwwerschësseg ass an ass verantwortlech fir d'Zeechen an d'Symptomer vun der Brann. Op dës Manéier ass et méiglech d'Gefill vu Wuelbefannen ze promoten. Kuckt eng Menüoptioun fir Häerzkrankheeten während der Schwangerschaft ze entlaaschten.

Firwat et geschitt

Heartburn ass heefeg an der Schwangerschaft wéinst hormonellen Ännerungen déi natierlech an der Schwangerschaft optrieden, an ass och favoriséiert duerch d'Entwécklung vum Puppelchen, wat de Bauchkompressioun verursaache kann, wat de Bauchinhalt duerch de Speiseröh zréck an de Mond féiere kann, wat zu Heartburn Symptomer féiert .

Zousätzlech kann d'Häerzkrankheet an der Schwangerschaft wéinst der Diät geschéien. Dofir ass et recommandéiert de Konsum vu fettege Liewensmëttel ze vermeiden, de Konsum vun Téi, Kaffi a koffeinéiert Liewensmëttel ze reduzéieren, a Flëssegkeete beim Iessen ze vermeiden. An e puer Fäll ass den Dokter fir d'Benotzung vu Medikamenter ze recommandéieren, wéi Dimethicone, zum Beispill, fir Verdauung ze erliichteren a Kampf géint Gas an Häerzkrankheeten. Léiert méi iwwer d'Ursaache vu Brennen an der Schwangerschaft a wat ze maachen.

Kuckt de folgenden Video an kuckt aner Tipps déi hëllefe kënnen Är Heartburn Symptomer ze entlaaschten: