3 Heelmëttel fir Arthrosis

Inhalt

• 1. Rosemary Téi
• 2. Weiden an Ulmaria Téi
• 3. Leinsamen Kompress

E puer Hausheelmëttel, déi doheem mat natierleche Planzen virbereet ginn, déi einfach ze fannen sinn, sinn eng exzellent wirtschaftlech Optioun fir d'Behandlung vun Arthrosis fäerdeg ze maachen. Allgemeng si se fäeg d'Entzündung am Gelenk ze reduzéieren, d'Effet vun den Drogen, déi den Dokter verschriwwen huet, ze verbesseren an de Schmerz nach méi ze entlaaschten.

Also, dës Medikamenter sollten net als Ersatz fir d'Behandlung vum Dokter benotzt ginn, awer si sinn ganz uginn, well se de Schmerz nach méi kënne entlaaschten oder verhënneren datt se erëm kommen. Wann dës Aart vun natierleche Medikamenter benotzt gëtt, ass et wichteg den Dokter z'informéieren, sou datt hien d'Notzung bewäerten d'Dosis vun den Drogen unzepassen.

1. Rosemary Téi

Rosemary huet Eegeschaften déi hëllefen d'Gelenk erëmzestellen, e super Ergänzung fir d'Benotzung vun entzündungshemmende Medikamenter ze sinn an d'Symptomer vum Rheuma staark z'entliewen.

Zutaten

• 1 Kaffisläffel gréng oder gedréchent Rosmarinblieder
• 250 ml kochendem Waasser

Virbereedung Modus

Füügt d'Rosmarinblieder an eng Taass kochend Waasser derbäi a loosst se 10 Minutten sëtzen. Da spannt an drénkt den Téi wärend et nach ëmmer waarm ass, 2 bis 4 Mol am Dag widderhuelen.

2. Weiden an Ulmaria Téi

Weide an Ulmaria huet staark entzündungshemmend an analgetesch Eegeschaften, déi hëllefen, de Schmerz vu verschiddene Gelenkprobleemer ze entlaaschten, wéi Arthrosis, Arthritis oder Giicht. Zousätzlech, wéi d'Ulmaria hëlleft d'Kierpertemperatur liicht ze nidderegen, kann den Effekt fir eng méi laang Zäit ze spieren sinn.

Zutaten

• 1 Glas Waasser
• 1 Esslöffel Weidenrinde Schuel
• 1 Läffel Ulmaria

Virbereedung Modus

Setzt all d'Ingredienten an eng Pan a kacht ongeféier 5 Minutten. Iwwerdecken, ofkille loossen an, wann et waarm ass, filteren an drénken duerno. Et gëtt empfohlt 1 Kaffi moies ze drénken an eng aner owes.

Zousätzlech zu dësen Heelmëttel all Dag ze huelen, kënnt Dir och eng kleng Massage op de betraffene Gelenk maachen, mat waarmem séissen Mandelueleg.

3. Leinsamen Kompress

Eng aner super Heembehandlungsoptioun fir Schmerzliichterung ass e Leinsamen Kompress ze benotzen.

Zutaten

• 1 Taass Leinsamen
• 1 Strëmp oder Puppelchen Këssen

Virbereedung Modus

D'Léisung ass d'Flaxen am Strëmp oder am Këssenzeechen ze placéieren an se mat engem Knuet ze bannen oder ze nähen. Erwiermt Iech just an der Mikrowelle fir ongeféier 2 Minutten a leet et dann nach ëmmer waarm op der Gelenk mat Arthrosis.

Kuckt de folgende Video wéi Dir dës Kompresse mat Reis oder aner trocken Somen maacht: