Rezept fir Vollkornbrout fir Diabetiker

Inhalt

• Zutaten:
• Virbereedungsmodus:

Dëst brong Brout Rezept ass gutt fir Diabetis well et huet keen Zocker derbäi a benotzt Vollkorn Miel dat hëlleft de glykämeschen Index ze kontrolléieren.

Brout ass e Liewensmëttel dat an Diabetis verbraucht ka ginn awer a klenge Quantitéiten a gutt verdeelt iwwer den Dag. Den Dokter deen den diabetesche Patient begleet muss ëmmer informéiert ginn iwwer d'Ernährungsännerungen.

Zutaten:

• 2 Taasen Weizen Miel,
• 1 Taass Vollmielemiel,
• 1 Ee,
• 1 Taass Geméis Reis Gedrénks,
• ¼ Taass Rapsueleg,
• ¼ Taass Diät Séissstoff fir Uewen an Uewen,
• 1 Enveloppe vun dréchener biologescher Hef,
• 1 Kaffisläffel Salz.

Virbereedungsmodus:

Plaz d'Ingredienten, ausser d'Miel, an e Mixer. Setzt d'Mëschung an eng grouss Schossel a füügt d'Miel no an no bis den Deeg vun den Hänn kënnt. Loosst den Teig fir 30 Minutte raschten, mat engem propperen Tuch bedeckt. Maacht kleng Kugele mam Teig a verdeelt op e gefetteiert a gestreet Bakblech, léisst e Raum tëscht hinnen. Loosst et nach 20 Minutten raschten an huelt et op de virgehëtzten Uewen bei 180 ° C, ongeféier 40 Minutten oder bis et gëllen brong ass.

Kuckt am Video hei ënnen en anert Rezept fir Brout dat ka vu Leit mat Diabetis verbraucht ginn:

Fir Bluttzocker niddereg ze halen a gutt Iessen ze genéissen, kuckt och:

• Wat iesse bei Schwangerschaft Diabetis
• Jus fir Diabetis
• Oatmeal Pie Rezept fir Diabetis