Firwat Diabetiker musse Cholesterin kontrolléieren
Inhalt
- Wéi héich Cholesterol beaflosst diabetesch Gesondheet
- Firwat méi kardiovaskulär Krankheeten entstinn bei Diabetiker
Bei Diabetis, och wann et keen héije Cholesterin ass, ass de Risiko fir kardiovaskulär Problemer wéi en Häerzinfarkt oder Schlaganfall méi grouss ze sinn, well d'Bluttgefässer méi fragil ginn a liicht briechen. Dofir, niewent der Kontroll vum Bluttzockerspigel, muss Cholesterin an Triglyceride och zu all Moment kontrolléiert ginn.
Fir dëst, an der Diabetis Ernärung, vermeiden ganz fetteg Liewensmëttel wéi Wurst oder frittéiert Liewensmëttel ass sou wichteg wéi d'Reduzéierung vun ganz séissen Liewensmëttel ze reduzéieren, och wann de Cholesterinspiegel am Blutt Test akzeptabel ass.
Kuckt wéi d'Diät bei Diabetis soll ausgesinn.
Wéi héich Cholesterol beaflosst diabetesch Gesondheet
Héich Cholesterin verursaacht eng Akkumulation vu fetteg Plaque op de Wänn vun de Venen, wat de Passage vum Blutt hënnert an d'Zirkulatioun behënnert. Dëst, verbonne mat engem héije Bluttzockerspigel, wat natierlech bei Diabetis ass, kann zu ganz eeschte Komplikatioune féieren, wéi zum Beispill en Häerzinfarkt oder e Schlag, zum Beispill.
Zousätzlech kann eng schlechte Zirkulatioun Jucken verursaachen, besonnesch an de Been, wat Wonne verursaacht déi net einfach heelen an déi infizéiert kënne ginn wéinst iwwerschoss Bluttzocker, wat d'Entwécklung vu Bakterien erliichtert.
Firwat méi kardiovaskulär Krankheeten entstinn bei Diabetiker
Insulinresistenz, déi natierlech a Fäll vun Diabetis geschitt, féiert zu enger Erhéijung vun Triglyceriden a Cholesterin, also och wann Dir keen héije Cholesterin hutt, erhéijen Triglyceride de Risiko vu kardiovaskuläre Krankheeten.
Also, e puer vun den heefegsten kardiovaskuläre Krankheeten bei Diabetiker sinn:
| Krankheet | Dat ass: |
| Hypertonie | Konstant Erhéijung vum Blutdrock, iwwer 140 x 90 mmHg. |
| Déif Vene Thrombose | Clots erschéngen an de Venen vun de Been, erliichtert d'Akkumulation vum Blutt. |
| Dyslipidämie | Erhéijung vum "schlechten" Cholesterin a manner vum "gudde" Cholesterin. |
| Schlecht Circulatioun | Ofgeholl Blutt zréck an d'Häerz, wat Kribbelen an den Hänn a Féiss verursaacht. |
| Atherosklerosis | Bildung vu fettegen Plaques op de Bluttgefässer Maueren. |
Dofir ass et ganz wichteg souwuel de Bluttzocker wéi och de Fettniveau ze kontrolléieren fir d'Chancen ze reduzéieren eng schwéier Kardiovaskulär Krankheet ze reduzéieren. Kuckt dëse Video wéi Dir de Cholesterinspiegel a Kontroll hält:
Gitt Sécher Ze Liesen
5 Tipps fir eng korrekt Haltung z'erreechen
