Sh * t geschitt - Inklusiv wärend Sex. Hei ass Wéi Deal

Inhalt

• Ass all Sex fair Spill?
• Wat verursaacht et genau?
• Sex Positiounen
• Orgasmus
• Anatomie
• Ënnerdaach Konditiounen
• Sollt Dir en Dokter gesinn?
• Ass et eppes wat Dir maache kënnt fir ze vermeiden?
• Wat sollt Dir maachen wann et Iech geschitt?
• Wat sollt Dir maachen wann et mat Ärem Partner geschitt?
• Ënnen Linn

Nee, et ass net super heefeg (phew), awer et geschitt méi dacks wéi Dir mengt.

Glécklech, et gi Saachen déi Dir maache kënnt fir Äert Risiko ze minimiséieren datt et erëm geschitt a fir Iech doduerch ze kréien wann et geschitt.

Geméiss engem, 24 Prozent vun de Weibercher, déi fecal Inkontinenz erlieft hunn, haten nidderegen sexuellen Wonsch a manner Zefriddenheet vu sexueller Aktivitéit.

Si haten och méi Probleemer mat der vaginaler Schmierung an dem Erreechen vum Orgasmus - alles Saachen, déi am Wee vun engem gesonde Sexliewe kommen.

Dofir si mir hei fir ze hëllefen. Hei ass wat Dir musst wëssen.

Ass all Sex fair Spill?

Zimmlech vill, jo.

Pooping ka wärend analen Sex geschéien, awer et kann och während der vaginaler Penetratioun geschéien oder wann Dir e besonnesch staarken Orgasmus hutt.

Wat verursaacht et genau?

Et ginn e puer verschidde Grënn firwat et kéint geschéien.

Sex Positiounen

Är Positionéierung beim Sex kann Drock op Ärem Bauch maachen, wat dann Drock op Är Daarm kéint maachen.

Natierlech, Drock op Är Daarm - besonnesch Är ënneschten Daarm oder rektum - heescht net datt Dir onbedéngt kakke gitt.

Awer et kann Iech fille wéi Dir wëllt.

A wann Dir keng Chance hat fir op d'Buedzëmmer ze goen ier Dir ugefaang hutt, kann et Iech zoufälleg maachen Poop - besonnesch wann Dir entspaant sidd oder wierklech am Moment.

Orgasmus

Dir hätt héieren datt verschidde Leit während der Gebuert poopéieren.

Gutt, déiselwecht Saach ka mat engem intensiven Orgasmus beim vaginale Geschlecht passéieren.

Dat ass, well Orgasmen Gebärmutterkontraktiounen verursaachen, déi, wéi während der Aarbecht, de Poop kënnen ausrutschen.

Wann Dir Orgasmus hutt, ginn Hormonverbindunge genannt Prostaglandine fräigelooss. Dës verursaachen Äert Gebärmutter fir ze kontraktéieren, sou wéi och de Bluttfluss an den ënneschte Becken erhéicht fir mat der Schmierung ze hëllefen.

Dës extra Schmierung kann et heiansdo méi schwéier maachen an Ärem Kak ze halen (oder Pipi, fir déi Saach).

Anatomie

Anal Sex kann enger Persoun den Drang zum Poop maachen.

Dëst ass deelweis well et vill Nerve Endungen an dësem Deel vum Kierper sinn.

Wann Ären internen analen Sphincter entspaant - wéi et maacht wann Dir op d'Buedzëmmer gitt - kënnt Dir Iech denken datt dat ass wat Dir maacht.

An - och wann Dir net an Anal Spill engagéiert sidd - sexueller Erfaassung wäert de Blutt an Ären anale Gewëss erhéijen.

Dëst mécht Ären Analkanal fiicht, wat et méi einfach mécht fir e klenge Kak eraus ze rutschen.

Wéi gesot, et ass derwäert ze wëssen datt pooping wärend analen Sex nach zimlech rar ass. Dir sidd méi wahrscheinlech just e wéineg fecal Matière Transfert, wat NBD ass.

Ënnerdaach Konditiounen

Nerve Schued oder Verletzung vun Ärem analen Sphincter kann Är Chancen fir Pooping beim Sex erhéijen.

Dës Aart vu Verletzunge kënne vu konstanter Belaaschtung mat Verstopfung, während der Gebuert oder mat sexueller Iwwergrëff geschéien.

Nerve Schued kann och d'Resultat vu bestëmmte Krankheeten sinn, inklusiv Multiple Sklerose, Entzündungsdarmkrankheet an Diabetis.

Hämorrhoiden oder rektal Ausschnëtter kënnen och anal Leckage verursaachen.

Sollt Dir en Dokter gesinn?

Wann et just eemol geschitt - besonnesch no engem staarken Orgasmus - ass et wahrscheinlech net eppes wat Dir Iech Suerge maache musst.

Awer wann et dacks geschitt oder wann Dir doriwwer besuergt sidd, ass et ëmmer gutt mat engem Dokter oder engem anere Gesondheetsbetrib ze schwätzen.

Si kënnen Iech hëllefen erauszefannen ob et un engem Basisgrondlag gebonnen ass a beréit Iech iwwer all nächst Schrëtt.

Ass et eppes wat Dir maache kënnt fir ze vermeiden?

Dat Bescht wat Dir maache kënnt ass op d'Buedzëmmer ze goen an Är Daarm eidel ze maachen ier Dir beschäftegt sidd.

Wat manner Offall an Ärem Doppelpunkt ass, wat manner Wahrscheinlech ass et beim Sex erauszekommen.

Natierlech ass dëst méi einfach ze maachen wann Dir eng reegelméisseg Darmroutine hutt. Vill Waasser drénken, Glasfaserräich Iessen iessen, an Übunge kënnen all hëllefen Iech op e méi reegelméissegen Zäitplang ze kréien.

Wann Dir Iech Suergen mécht wann Dir anale Spill spillt, kënnt Dir Iech ëmmer en Enema ginn. Kits si meeschtens an Ärem lokalen Apdikt verfügbar.

Wat sollt Dir maachen wann et Iech geschitt?

Als éischt probéiert et roueg ze bleiwen. Jo, Dir kënnt Iech genéiert fillen, awer wann Dir panikéiert oder impulsiv reagéiert, da kënnt Dir Iech soen oder eppes maachen, wat Dir méi spéit bedauert.

Als nächst, wann Dir Iech wuel fillt dat ze maachen, denkt un Äre Partner ze soen wat just geschitt ass.

Op déi Manéier wësse si firwat Dir musst ophalen a botzen, a mengen net datt Dir vun hinnen zitt oder se erausstréckt wéinst eppes wat se gemaach hunn.

Och wann Dir keng Loscht hutt mat Ärem Partner ze schwätzen an de Momenter nodeems et geschitt ass, kéint et hëllefräich sinn dat ze maachen nodeems Dir gebotzt hutt.

Dëst kann hëllefen, all Scham oder Verlegenheet, déi Dir spiert, ze vereinfachen.

Et kann och hëllefen, keng Angscht ze maachen, wann et erëm geschitt, well Dir zwee kënnen e Plang maachen.

Wat sollt Dir maachen wann et mat Ärem Partner geschitt?

Wann dëst mat Ärem Partner geschitt, probéiert net ze panikéieren oder op eng Manéier ze reagéieren, déi hinne schlecht iwwer d'Situatioun fille kënnen.

Jo, dëst war wuel net dat wat Dir erwaart hutt ze geschéien, awer wann Dir schlecht reagéiert, kéint et Äre Partner zréckzéien oder sech schummen, an dat kéint laangfristeg Auswierkungen op Är Bezéiung hunn.

Frot se léiwer ob se driwwer schwätze wëllen. Wann se et maachen, lauschtert ouni Uerteel.

Maacht vläicht e Plang fir ze hëllefen d'nächst Kéier ze vermeiden andeems Dir Positiounen diskutéiert a Schrëtt virbereet.

Wa se net driwwer schwätze wëllen, gitt och OK mat deem. Loosst se just wëssen datt Dir hei fir si sidd wa se hir Meenung änneren.

Ënnen Linn

Sex ka knaschteg sinn. An an e puer Fäll, heescht dat en onerwaarten Poo.

Wann et geschitt ass, betruecht et driwwer ze schwätzen mat Ärem Partner oder Ärem Dokter fir Ängscht oder aner ongewollt Gefiller ze hëllefen.

Dëst kann Iech hëllefen besser op Är nächst sexuell Begéignung virzebereeden an d'Chance ze maximéieren datt et no Plang geet.

Simone M. Scully ass eng Schrëftstellerin déi léiwer iwwer all d'Gesondheet a Wëssenschaft schreift. Fannt d'Simone op hirer Websäit, Facebook an Twitter.