Periphere Neuropathie Natierlech Behandlungen

Inhalt

• Wat ass periphere Neuropathie?
• Peripheral Neuropathie Symptomer
• Motor nerven
• Sensoresch Nerven
• Autonomesch Nerven
• 8 natierlech Behandlungen fir periphere Neuropathie
• 1. Vitamine
• 2. Cayenne Peffer
• 3. Fëmmen opzehalen
• 4. Waarm Bad
• 5. Übung
• 6. Essenziell Ueleger
• 7. Meditatioun
• 8. Akupunktur
• Ausbléck

Wat ass periphere Neuropathie?

Periphere Neuropathie ass eng Bedingung, déi Schwächheet, Péng, an Läftegkeet an Ären Extremitéiten verursaacht (typesch d'Hänn a Féiss).

Är periphere Nerven schécken Messagen aus Ärem Gehir a Spinalkord un de Rescht vun Ärem Kierper. Wann dës Nerven beschiedegt ginn, ginn dës Messagen ënnerbrach a beaflossen wéi Äre Kierper op Schmerz reagéiert, Temperatur an aner Reflexer.

Et ass dacks e Resultat vu Schued un de periphere Nerven. E puer Saache kënnen dëse Schued verursaachen:

• Diabetis mellitus
• traumatesch Verletzung
• Alkoholismus
• Infektioun

D'Effekter vun der periphere Neuropathie kënne sech plötzlech entwéckelen oder sech lues a lues méi wäit verbreeden.

Behandlungsmethoden variéieren ofhängeg vun der Ursaach vun der Bedingung. Vill natierlech an traditionell Methode fokusséiere sech fir Schmerzsymptomer ze léisen.

Peripheral Neuropathie Symptomer

Symptomer vun der periphere Neuropathie hänkt vun der Aart vun den Nerven beschiedegt of. Déi dräi Aarte si Motornerven, sensoresch Nerven an autonom Nerven.

Motor nerven

Är motoresch Nerven schécken Messagen vum Gehir an d'Muskelen, sou datt Dir Är Bewegunge kontrolléiere kënnt.

Wann Är Motornerven betraff sinn, kënnt Dir Symptomer hunn dorënner:

• Muskelschwächen oder Atrophie
• Schwieregkeeten Är Äerm oder Been ze beweegen
• Muskelkrämpfe oder onkontrolléiert Zréckzéien
• ofgeholl Reflexe

Sensoresch Nerven

Sensoresch Nerven schécken Messagen vun anere Kierperdeeler an d'Gehir an ausléise Är Sënner. Wann Dir eng kal Sensatioun erliewt oder eppes schaarf beréiert, benotzt Dir Är sensoresch Nerven.

Wann Är periphere Neuropathie Är sensoresch Nerven beaflosst, da kënnt Dir erliewen:

• tingling oder Numness
• Empfindlechkeet fir Touch
• ofgeholl Sensatioun
• Onméiglechkeet fir Temperatur Ännerungen oder Schmerz mat waarm a kal ze fillen
• Verloscht vu Reflexer a Koordinatioun

Autonomesch Nerven

Dës Nerven kontrolléieren onfräiwëlleg a semi-fräiwëlleg Funktiounen abegraff Blutdrock, Häerzgeschwindegkeet, Blasfunktiounen, a Schweess.

Wann Är autonom Nerven aus der periphere Neuropathie betraff sinn, kënnt Dir Symptomer erliewen dorënner:

• übelkeit
• erbrechen
• Schwindel beim Stand oder Änneren vun der Positioun vum Sëtzen zum Stoen
• exzessiv Schweess
• Onméiglechkeet fir Darm- a Blasfunktiounen ze kontrolléieren
• onregelméissegen Häerzgeschwindegkeet
• Schwieregkeeten ze schluppen

8 natierlech Behandlungen fir periphere Neuropathie

Behandlung fir periphere Neuropathie hänkt vun der Ursaach of. E puer allgemeng Behandlungen involvéiere kierperlech Therapie, Chirurgie, a Injektiounen fir e erhéicht Nervendruck. Aner Behandlungen fokusséieren d'Reduktioun vu Schmerz an Onbequemlechkeet mat onmotivéierte Schmerzmiller wéi Ibuprofen oder Aspirin.

Et ginn och eng Zuel vun natierleche Behandlungen fir d'Symptomer ze reduzéieren an periphere Neuropathie.

1. Vitamine

E puer Fäll vu periphere Neuropathie si mat Vitaminmangel. Vitamin B ass wesentlech fir Är Nerve Gesondheet. E Mangel kann zu bedeitende Nerve Schued féieren.

Wärend Dir Vitamin B aus Ären Iesse kritt, Ären Dokter kann och recommandéieren en Zousaz ze huelen. Bleift un d'recommandéiert Dosis fir Toxizitéit a Verschlechterungssymptomer ze vermeiden.

Vitamin D kann och hëllefen, Nerv Schmerz ze vermeiden. Är Haut produzéiert normalerweis Vitamin D als Äntwert op Sonneliicht. E Mangel kann Neuropathie Schmerz verursaachen. En Zousaz ze huelen kann hëllefen d'Symptomer vun der Neuropathie ze reduzéieren.

2. Cayenne Peffer

Cayenne Peffer enthält Capsaicin, en Zutaten a waarme Paprika déi se schaarf mécht. Capsaicin gouf an Topesch Cremen fir seng Schmerzliichterheetseigenschaften benotzt. Et verklengert d'Intensitéit vu Schmerzsignaler, déi duerch de Kierper geschéckt ginn.

Mat Cayenne Peffer an Ärer Diät integréieren oder e Capsaicin Zousaz huelen kann hëllefe Neuropathie Schmerz ze reduzéieren.

Topesch Capsaicin Salben kënnen och am Kierper benotzt ginn. Och wann et am Ufank verbrennt ka ginn, wäert de weideren Notzen graduell d'Suropathie Sensatiounen reduzéieren.

Gitt sécher dës Behandlungsmethod mat Ärem Dokter ze diskutéieren ier Dir se benotzt fir negativ Symptomer ze vermeiden.

3. Fëmmen opzehalen

Fëmme beaflosst Är Blutt Circulatioun D'Bluttgefässer schmuel a manner oxygenéiert Blutt kënnen duerchkommen. Ouni korrekt Blutzirkulatioun kënnt Dir erhéicht Numbness a Schmerz vun Ärer periphere Neuropathie erliewen. D 'eliminéiert Fëmmengewunnechten kënnen hëllefen, Är Symptomer ze verbesseren. Loosst dëst Iech motivéieren positiv Verännerungen ze maachen.

4. Waarm Bad

E waarmt Bad huelen kann berouegend sinn an och d'Schmerzsymptomer vun der Neuropathie kann linderen. Waarmt Waasser erhéicht d'Blutzirkulatioun am ganze Kierper, reduzéierend Schmerzsymptomer vun der Numheet.

Wann Är sensoresch Nerven vun der periphere Neuropathie beaflosst sinn an Dir sidd net sou empfindlech fir d'Temperatur, passt virsiichteg datt Dir Är Badwaasser ze waarm mécht.

5. Übung

Regelméisseg Übung kann hëllefen Schmerz ze bekämpfen an Är allgemeng Gesondheet ze verbesseren. Aktiv sinn kann Ären Bluttzocker reduzéieren, wat, am Nout, den Nerve Schued ka reduzéieren oder verlangsamen. Ausübung erhéicht och de Bluttfluss op Är Waffen a Been a reduzéiert de Stress. Dëst sinn all Faktoren déi hëllefen Onbequemlechkeet a Schmerz ze reduzéieren.

6. Essenziell Ueleger

E puer ätherescht Ueleger, dorënner Kamillen a Réimesche Lavendel, hëllefen den Zirkulatioun am Kierper ze erhéijen. Si hunn och schmerzhafteg an entzündungshemmend Eegeschaften déi Heelen erhéijen.

Verdünnen äthereschen Ueleger (e puer Drëpsen) an 1 Äerz vun engem Träger Ueleg wéi Olivenueleg. Dës verdënntzt Ueleger op dat betraffent Gebitt uwennen, kënnen hefteg an zéckend Péng vun der periphere Neuropathie reduzéieren.

7. Meditatioun

Meditatiounstechnike kënnen d'Leit hëllefen, déi mat Neuropathiesymptomer kämpfen, duerch hire Schmerz ze liewen. Et kann hëllefen de Stress ze senken, Är Kënnenfäegkeeten ze verbesseren an Är Schmerzintensitéit erofzegoen. Eng Geescht-Kierper Approche huelen ass eng netinvasiv Technik déi Iech méi Kontroll iwwer Är Bedingung gëtt.

8. Akupunktur

Akupunktur fördert d'natierlech Heelung andeems d'Drockpunkte vum Kierper stimuléiert ginn. Dës Technik ausléist den Nervensystem fir Chemikalien ze befreien, déi d'Schmerzserfahrung oder d'Schwellen änneren. Akupunktur hëlleft den Energieagläichgewiicht am Kierper ze ginn deen Ären emotional Wuelbefannen beaflosst.

Ausbléck

Präventioun funktionnéiert sou vill besser wéi d'Behandlung. Äre Bluttzocker bannent der normaler Gamme halen wäert hëllefen datt Är Neuropathie verschlechtert. Wann Är Neuropathie mam Alkoholafloss verbonnen ass, stoppen elo ze drénken fir ze vermeiden datt d'Konditioun verschlechtert gëtt.

Natierlech Heelmëttel hunn e puer Erfolleger fir d'Schmerzsymptomer vun der periphere Neuropathie ze léisen. Wéi och ëmmer, sollt Dir Ären Dokter konsultéieren ier Dir un enger neier Behandlungsmethod matmaacht. Wann Dir ufänkt onregelméisseg Symptomer aus natierlechen Heelmëttel ze erliewen, oder wann Är Konditioune verschlechtert, gitt direkt bei engem Dokter.