Auteur: Joan Hall
Denlaod Vun Der Kreatioun: 28 Februar 2021
Update Datum: 23 November 2024
Anonim
Crouching accouchement: wat ass et, wat sinn d'Virdeeler an Kontraindikatiounen - Fitness
Crouching accouchement: wat ass et, wat sinn d'Virdeeler an Kontraindikatiounen - Fitness

Inhalt

Squatting fënnt normalerweis méi séier wéi aner Aarte vu Liwwerung, well d'Hockepositioun de Becken méi breet mécht wéi déi aner Positiounen, zousätzlech fir d'Muskele vun der Regioun ze entspanen, d'Ausféierung vum Puppelchen erliichtert.

Dës Liwwerung ass nëmme fir Frae passend déi eng gesond Schwangerschaft haten an de Puppelchen op d'Kopp gehäit. En anere Virdeel vu Squatting ass datt et ënner dem Effekt vun der epiduraler Narkose an der Präsenz vun engem Begleeder, wéi engem Partner oder enger Doula, ausgefouert ka ginn.

Schwangere Fraen, déi eng hockend Liwwerung wëlle maachen, sollten an dëser Positioun wärend der Schwangerschaft investéieren, sou datt d'Muskelen an d'Hëfte sech adaptéiere kënnen a sech no an no erweidere fir d'Aarbecht ze erliichteren.

Virdeeler vum Squatting

D'Haaptvirdeeler vum Squatting sinn:


  • Kuerzer Aarbechtszäit wéi se vun der Schwéierkraaft ënnerstëtzt gëtt;
  • Méiglechkeet fräi während der Aarbecht ze bewegen;
  • Manner Schmerz bei der Liwwerung;
  • Manner Trauma am Perineum;
  • Besser Notzung vun der Kraaft déi gemaach gëtt fir de Puppelchen ze verloossen;
  • Besser Blutzirkulatioun an der Gebärmutter an der Placenta erlaabt méi Leeschtung souwuel an der Gebärmutterkontraktioun wéi och an der Gesondheet vum Puppelchen.

Zousätzlech fördert d'Shockingpositioun eng méi grouss Erweiderung vum Becken, wouduerch de Puppelchen méi einfach erauskënnt.

Konditioune fir Gebuert ze kréien

Fir dës Liwwerung erfollegräich ze maachen, ass et wichteg datt d'Fra gesond ass, keng Schwangerschaft bezunn Krankheeten hat, d'Been genuch gestäerkt huet an eng gutt Flexibilitéit huet fir datt d'Positioun einfach ënnerstëtzt ka ginn.

Zousätzlech ass et recommandéiert datt d'Fra mat enger Aart vun der epiduraler Narkose anästheséiert gëtt, déi et erlaabt hir Been ze bewegen. Wësst wat d'Epidural ass, wéini et uginn ass a wat d'Risike sinn.


Wann net beroden

Squatting ass kontraindizéiert a Situatiounen wou de Puppelchen net op der Kopp ass, an deem d'10 cm Dilatatioun vum Gebuertskanal net erreecht gëtt, wann d'Schwangerschaft a Gefor ass oder e grousse Risiko ass, wann de Puppelche ganz grouss ass (méi wéi 4 kg), oder a Fäll an deenen d'Spinalanästhesie verwalt gëtt, déi d'Bewegung vun de Been blockéiert, an d'Fra verhënnert d'Hockpositioun anzehuelen.

Faszinéierend

Mesotheliom: wat ass et, wat sinn d'Symptomer a wéi gëtt d'Behandlung gemaach

Mesotheliom: wat ass et, wat sinn d'Symptomer a wéi gëtt d'Behandlung gemaach

Me otheliom a eng Aart vun aggre ivem Kriib , deen am Me othelium läit, wat en dënnt Ti u a , dat déi intern Organer vum Kierper ofdeckt.Et gi ver chidden Zorten vu Me otheliom, dé...
Ae fällt fir Konjunktivitis a wéi een se richteg setzt

Ae fällt fir Konjunktivitis a wéi een se richteg setzt

Et gi ver chidden Aarte vun Aenentzündungen an hir Indikatioun hänkt och vun der Aart vun der Konjunktiviti of, déi d'Per oun huet, well et e méi pa enden Ae fällt fir all...