Auteur: Tamara Smith
Denlaod Vun Der Kreatioun: 19 Januar 2021
Update Datum: 28 Juni 2024
Anonim
Gastritis Diet | What to Eat and What to Avoid
Videospiller: Gastritis Diet | What to Eat and What to Avoid

Inhalt

Iwwersiicht

Gastritis ass en Zoustand vum Verdauungstrakt an deem d'Schleimhaut (de Schleim vum Bauch) entzündegt ass. Et ginn zwou primär Aarte vu Gastritis: akuter Gastritis a chronescher Gastritis. Akute Gastritis ass plötzlech, kuerzfristeg Entzündung, wärend chronesch Gastritis laangfristeg Entzündung ass.

Pangastritis ass déi heefegst Aart vun chronescher Gastritis. Et beaflosst de ganze Bauchhënn, och déi antral an oxyntesch Schleimhaut vun der Antrum (ënneschten Deel vum Magen) a Fondus (Uewer-Deel vum Magen), respektiv.

Pangastritis ass anescht wéi reegelméisseg Gastritis well et d'Ganzt vum Bauch implizéiert, anstatt just ee Gebitt.

Loosst eis d'Symptomer, d'Ursaachen, d'Diagnostik an d'Behandlung vu Pangastritis méi genau kucken, wéi och d'Aussicht fir dës Konditioun.

Symptomer vu Pangastritis

D'Symptomer vun der Pangastritis sinn ähnlech wéi déi a regelméisseg Gastritis. Si kënnen enthalen:

  • Bauchwéi
  • opgeblosen
  • Iwwelzegkeet
  • iwelzeg
  • Appetit Verloscht
  • Fülle nom Iessen

Pangastritis kann net déi eenzeg Ursaach vun dëse Symptomer sinn, dofir ass et wichteg en Dokter ze gesinn wann Dir se dacks erlieft.


Risikofaktoren vu Pangastritis

Eng Zuel vu Faktoren kann Äre Bauchhënn beschiedegen an Äre Risiko erhéijen Pangastritis ze erhéijen.

1. Mageninfektiounen

Helicobacter pylori ass eng Aart vu Bakterien déi bekannt sinn fir Infektiounen am Verdauungstrakt ze verursaachen. Et ass eng vun den heefegste vu Pangastritis a Bauchgeschwëster. Et gëtt och ugeholl datt se mat Magerkriibs verbonne sinn.

2. Schmerzléisend Medikamenter

Heefeg Notzung vu schmerzlindrend Medikamenter, besonnesch netsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDs), ass e Risikofaktor fir Pangastritis z'entwéckelen. NSAIDs ze dacks an de Schleimhaut huelen an op Magensekretiounen beaflossen. Béid Saache kënnen zu Entzündunge féieren.

3. Iwwerdriwwe Alkoholkonsum

Iwwerdriwwe Alkoholkonsum ka vill negativ Auswierkungen op Äre Kierper hunn, besonnesch wann et zum Verdauungstrakt kënnt. Alkoholmissbrauch kann zu akuter Gastritis féieren a fir chronesch Drénken, kann och zu Pangastritis féieren.

4. Chronesche Stress

Stress kann Äre Kierper op verschidde Weeër beaflossen. Hormonell Verännerungen trëtt wärend stresseg Perioden op, och an den Niveauen vun der Acetylcholin an der Histamin. Dëst kann eng Verännerung vun der Magensekretioun verursaachen a féieren zu Stress-induzéierter Pangastritis.


5. Autoimmun Konditiounen

Autoimmun Gastritis geschitt wann de Kierper d'parietal Zellen vum Mo attackéiert. Autoimmun Gastritis ass wéi Pangastritis, well d'parietal Zellen nëmmen am Corpus (Haaptdeel, tëscht dem ieweschten an den ënneschten Deeler) an dem Fundus (Uewerdeel) vum Magen etabléiert sinn. Allerdéngs kann de Werdegang vun autoimmune gastritis zu pangastritis Resultat wann der mucosa iwwer Zäit méi beschiedegt gëtt.

Diagnos vu Pangastritis

Et gi verschidden Tester déi Ären Dokter ka benotzen fir Pangastritis ze diagnostizéieren. Dës kënnen enthalen:

  • Blutt, Otem oder Hocker Tester fir h. pylori. Äre Dokter kann eng vun dësen dräi Tester benotze fir festzestellen ob Dir en hutt h. pyloriInfektioun:
    • E Blutt Test kann dem Dokter erlaben ze gesinn ob Dir aktiv sidd oder virdrun infizéiert sidd.
    • En Harnstofftest kann uginn ob Dir eng aktiv Infektioun hutt.
    • En Hocker Test erlaabt dem Dokter ze gesinn ob et der gëtt h. pyloriAntigenen an Ärem Kierper.
  • Hocker Test fir Mageblutungen. Pangastritis an aner entzündlech Mo.Konditioune kënnen dozou féieren datt Blutt am Hocker ass. Ähnlech wéi den Hocker fir eng ze kontrolléieren h. pyloriInfektioun kann den Dokter Ären Hocker no Blutt duerch Gastritis verursaachen.
  • Blutt Testfir Anämie. Pangastritis ass ee vun de Risikofaktore fir Anämie z'entwéckelen. Wéi d'Schleimhaut vum Verdauungstrakt méi beschiedegt gëtt, gëtt et méi schwéier Nährstoffer aus dem Iessen opzehuelen. Dëst kann zu B-12 Manktem (pernicious) Anämie oder Eisenmangelanämie resultéieren. Äre Dokter kann e komplette Bluttzuel (CBC) Test bestellen fir no roude Blutzellen, wäiss Bluttzellen an Hämoglobinniveau ze kontrolléieren.
  • Ieweschte gi Serie oder Endoskopie fir Schued. En ieweschte gi Serie ass en Test an deem en Dokter der Doropshin vun Äre Mo mat Imaging Equipement Meenung. Eng Endoskopie ass eng méi invasiv Prozedur, an där en Dokter de Banneschte vum Verdauungstrakt mat engem klenge Kamera-kippende Rouer ka gesinn. Béid Tester kënnen hëllefen ze bestëmmen ob d'Schleimhaut vu Pangastritis beschiedegt gouf.

Behandlung fir Pangastritis

Wann Dir mat Pangastritis diagnostizéiert gouf, ginn et verschidde Behandlungsapproche déi Ären Dokter mat Iech mathuele wëllt.


Behandelt all initial Infektioun

Wann Är Pangastritis duerch eng Infektioun verursaacht gouf mat h. pylori, et ass wichteg d'Infektioun als éischt ze behandelen. Geméiss dem, de Regime fir d'Behandlung vun engem h. pylori Infektioun kann iwwerall vun 10 bis 14 Deeg daueren.

Ären Dokter kann een oder méi Medikamenter verschreiwen, abegraff:

  • Antibiotike (wéi Amoxicillin oder Tetracyclin)
  • Ranitidin Bismut Citrat
  • Proton Pompel Inhibitor (PPI)

Et ass wichteg ze bemierken datt trotz dëser Behandlungs Approche et tëscht PPI Benotzung a Schleimhausschued ka sinn.

An engem vun 2017 hunn d'Fuerscher 13 Studien ënnersicht, an deenen Eenzelpersounen ënner laangfristeg PPI Therapie gesat goufen. Si hu fonnt datt d'PPI Therapie Grupp eng méi héich Wahrscheinlechkeet hat fir Gastritis z'entwéckelen wéi d'Kontrollgruppe.

Restauréiere vu Manktem Nährstoffer

Wann Är Pangastritis Nährstoffmängel verursaacht huet, wëllt Ären Dokter Är Nährstoffniveauen esou séier wéi méiglech restauréieren.

Bei Leit mat Pangastritis, Mängel béid Eisen a Vitamin B-12 féieren allgemeng zu Anämie. Ären Dokter wëllt vläicht mat engem héijen Dosis Eisen, B-12 oder Multivitamin Zousaz.

Reduzéieren Mo Seier mat Medikamenter

Leit mat Pangastritis hu manner Sekretiounen am Verdauungstrakt fir de Schleimhaut vu Bauchsauer ze schützen. Pangastritis behandelen implizéiert dacks d'Benotzung vu Medikamenter déi hëllefe kënne fir de Bauchsäurenniveau ze senken.

Sauerreduzéierend Medikamenter déi Ären Dokter verschreiwe kann:

  • Antacids. D'Roll vun enger antacid ass Mo.Seier ze neutraliséieren. Déi dräi Basiszorten vun Antacida ënnerscheede sech no hirem aktiven Zutat - Magnesium, Kalzium oder Aluminium. Gemeinsam Markennumm Antacida sinn Alka-Seltzer, Rolaids, Mylanta, an Tums.
  • H2 Blocker. H2 Blocker funktionnéieren op eng liicht aner Manéier wéi Antacida. Anstatt de Mo.Seier ze neutraliséieren, verhënneren d'H2 Blocker d'Zellen am Verdauungstrakt aus esou vill Mo.Seier produzéieren. Dëst kann hëllefe fir weider Schied un der empfindlecher Schleimhaut ze vermeiden.
  • Proton Pompel Inhibitoren (PPIen).Ähnlech wéi de Wee datt H2 Blocker funktionnéieren, reduzéieren d'Proton Pompel Inhibitoren och d'Sekretioun vu Mo.Seier. Wéi och ëmmer, PPIe gi méi wéi eng laangfristeg Optioun ugesinn, well se méi laang dauere kënnen, fir effektiv ze ginn.
    Déi heefegst PPIe verschriwwen si Prilosec a Prevacid. Well laangfristeg Benotzung vu PPIe kann eng fir Pangastritis sinn, kann Ären Dokter hir Notzung mat Vorsicht unzegoen.

Diät Ännerungen

Nahrungszousaz Ännerungen ze maachen ass wichteg fir Leit, déi Pangastritis hunn, fir weider Reizung un der Doropshin vun de Mo ze reduzéieren. Et ass wichteg ze konzentréieren op:

  • Liewensmëttel mat vill Faser, wéi Kären a Geméis
  • Liewensmëttel mat wéineg Fett, wéi magerem Protein
  • Liewensmëttel déi manner Chancen Mo Seier Niveauen ze erhéijen
  • Gedrénks ouni Kuelestoff oder Koffein

Et ass och wichteg folgend Liewensmëttel sou vill wéi méiglech ze vermeiden:

  • alkoholescht, koffeinéiert a karbonéiert Gedrénks
  • ze sauer Liewensmëttel
  • fetteg oder frittéiert Liewensmëttel
  • schaarf Liewensmëttel

Zousätzlech Ergänzunge

Et ginn och alternativ Heemheelmëttel, déi Dir wëllt an Är Behandlungsapproche integréieren. Dës enthalen:

  • Probiotika. Probiotika si nëtzlech Organismen, déi am Daarm fonnt ginn, déi hëllefe kënnen, fir Äert Verdauungstrakt gesond ze halen. Fuerschung huet virgeschloen datt probiotesch Therapie eng gutt Optioun fir déi mat Gastritis kéint sinn. An enger hunn d'Fuerscher d'Benotzung vun engem BIFICO probiotikum getest (enthalen Enterococcus faecalis, Bifidobacterium longum, an Lactobacillus acidophilus) un h. pylori-induzéiert Gastritis bei Mais. Si hu festgestallt datt d'Behandlung mam probiotesche Cocktail gastric Entzündung reduzéiert. Wéi och ëmmer, d'Fuerschung ass nach ëmmer limitéiert op d'Benotzung vu Probiotika als Behandlung fir Gastritis bei Mënschen.
  • Glutamin. Glutamin ass eng wichteg Aminosaier. Eng vun de Rollen vu Glutamin ass als Virgänger fir ee vun de mächtegsten Antioxidantien am Kierper, Glutathion. huet virgeschloen datt Glutamin eng schützend Roll géint Schleimhausschued kann spillen awer weider Fuerschung a klineschen Testen ass ëmmer nach gebraucht.
  • Antioxidantien. E puer vun de wichtegsten Verbindungen am mënschleche Kierper sinn Antioxidantien. Antioxidantien hëllefen de Kierper virun DNA-schiedlechen oxidativen Stress ze schützen. Bei Leit mat Pangastritis kann Entzündung vun der Schleimhaut zu oxidativen Stress an den Zellen vum Bauch féieren.
    An enger hunn d'Fuerscher festgestallt datt d'Behandlung mam Antioxidans Resveratrol reduzéiert ass H. pylori-induzéierter Magentzündung bei Mais. Still, weider mënschlech Versprieche si gebraucht fir déi exakt Roll vun der Antioxidant Ergänzung fir Pangastritis ze bestëmmen.
  • Omega-3 Fettsaieren. Polyunsaturéiert Fettsäuren goufen an der Diättherapie duerch d'Geschicht benotzt wéinst hiren anti-inflammatoreschen Effekter, ënner anerem Virdeeler. Eng kierzlech am Joer 2015 huet festgestallt datt n-3 PUFA Ergänzung fäeg wier d'Entzündung an de Schued verursaacht duerch Gastritis ze linderen. Zousätzlech kann et och de Risiko reduzéieren fir méi eescht Krankheeten z'entwéckelen, wéi Mo.
  • Zousätzlech Nahrungszutaten.Knuewel, Ingwer a Kuermerik sinn all Liewensmëttel déi an d'Diät agebonne kënne ginn fir de Wuesstum vu schlechte Bakterien am Bauch ze blockéieren.

Ausbléck op Pangastritis

Pangastritis ass eng Zort chronesch Gastritis, dat heescht datt d'Behandlung an d'Gestioun méiglecherweis laangfristeg néideg sinn.

Chronesch, onbehandelt Gastritis ass e Risikofaktor fir d'Entwécklung vu ville Krankheeten. Dës enthalen:

  • Mo. Geschwuer
  • Mo Blutungen
  • Anämie
  • gastric Kriibs

D'Basisdaten Konditiounen an de Mo heelen si wichteg éischt Schrëtt de Risiko vun dësen Zesummenhang Konditiounen ze reduzéieren.

Aus dëse Grënn ass et wichteg eng Diagnos vun Ärem Dokter ze kréien an e Behandlungsplang ze diskutéieren.

Präventioun vu Pangastritis

D'Präventioun vu Pangastritis fänkt mat gesonde Liewensstilgewunnechten un. Hei sinn e puer Schrëtt déi Dir maache kënnt:

  • Ginn sécher Är Hänn ze wäschen dacks der Verbreedung vun ze vermeiden h. pylorifir Iech selwer an anerer.
  • Vermeit exzessive Alkoholkonsum, well dëst de Schleifen vun Ärem Mo irritéiere kann.
  • Limitéiert NSAID a Schmerzmedikamenter fir Entzündung vum Bauchhënn ze vermeiden.

Populär Um Site

Firwat Anorexia Nervosa Kann Är Sexualtrieb Auswierkungen A Wat Dir Maacht Driwwer

Firwat Anorexia Nervosa Kann Är Sexualtrieb Auswierkungen A Wat Dir Maacht Driwwer

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir ei Lieer inn. Wann Dir iwwer Link op dëer äit kaaft, kënne mir eng kleng Kommiioun verdéngen. Hei a eie Proze.Hei i f&#...
Hunn Isochronic Téin Real Gesondheetsvirdeeler?

Hunn Isochronic Téin Real Gesondheetsvirdeeler?

Iochronech Téin ginn am Proze vun der Gehirnwell entrainment benotzt. Gehirwell entrainment bezitt ech op eng Method fir Gehirnwellen ze ynchroniéiere mat engem pezifeche Reiz. Dëe Reiz...