Pamper Yourself
Inhalt
Erstellt en At-Home Spa
Wann Dir net wëllt op eng Spa -Behandlung sprëtzen, maacht Äert Buedzëmmer an e Hellegtum a genéisst doheem. Liicht eng parfüméierter Käerz. Otemt den Aroma a fillt de Stress fortgeet. Benotzt e Kierperscrub a Luffa fir vu Kapp bis Zeh ze peeling. Kritt glécklech Féiss andeems se se an engem Dëppchen drénken a mat engem Bimsteen benotze fir rau Flecken ze glatzen an d'Zirkulatioun ze stäerken.
Maacht Iech e Bad
Gënnt Iech selwer mat engem laange, luxuriéise Bad d'Woch. Wann Dir Är Dëppchen als näischt méi wéi eng Plaz kuckt fir propper ze ginn, verpasst Dir eng Welt vu verwinnt Méiglechkeeten. Hëlt den Telefon vum Haken, hänkt e "Do Not Disturb" Schëld (maacht een wann Dir musst) un der Dier a gitt Iech selwer e seriöse relaxe Soak. Fir eng richteg Spa -Erfarung, füügt e bësse Bubble Bath, befestegt e Badkëssen um Réck vum Dëppchen fir Äre Kapp an den Hals z'ënnerstëtzen a fillt d'Spannung verschmëlzen.
Benotzt Äre Kapp
Näischt befreit opgehuewe Spannungen wéi eng gutt Kopfhautmassage. Maacht Äert an eng Hoer- a Kopfbehandlung andeems Dir Conditioner Hoer Ueleg bäidréit: Waarm eng Taass Ueleg an der Mikrowelle fir net méi wéi 20 Sekonnen (test et als alleréischt mam Tipp vum Fanger fir sécherzestellen datt et net ze waarm ass), dann Massage op dréchen Kopfhaut bis zu 10 Minutten. Nodeems Dir e breetzännege Kamm benotzt fir d'Ueleg aus der Kopfhaut op d'Enn vun Ären Hoer ze verdeelen, wéckelt Äre Kapp op d'mannst 10 Minutten an engem waarme Handtuch (Dir kënnt den Handtuch an der Mikrowelle bis zu enger Minutt erhëtzen). Tipp: Wann et Zäit ass ze spülen, gëlt Shampoing a schafft an e Schaum; dann spülen. (D'Hoer befeuchten mécht Ueleg méi schwéier ze wäschen.) Shampoing erëm fir all verbleibend Fettheet ze läschen.
Kréien Glühwäin
Et ass schwéier frësch Gesiicht ze fillen wann Dir no eppes ausgesäit wéi d'Kaz gezunn huet. Déif Haut betount Linnen a Falten a mécht Iech midd ausgesinn. Awer wann et keng Zäit oder Suen fir eng professionell Peel oder Mikrodermabrasioun gëtt, kënnen Doheem Masken oder Peeling hëllefen deen banneschten Glanz zréckzebréngen.