Wéi geschwënn kënnt Dir Ovuléieren no Mëssbrauch?

Inhalt

• Effekter vun der Mëssbrauch op de menstruellen Zyklus
• Wéi geschwënn kënnt Dir no engem Miscarger erdenken?
• Symptomer vun der Ovulatioun
• Basal Kierpertemperatur
  
• Wann een en Dokter iwwer d'Fruchtbarkeet kuckt
• Hutt Dir en anere Mëssbrauch?
• Ausbléck

Mir enthalen Produkter, déi mir mengen, nëtzlech fir eis Lieser. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Effekter vun der Mëssbrauch op de menstruellen Zyklus

Ovulatioun kann esou fréi wéi zwou Wochen nom Verloscht vun enger Schwangerschaft geschéien. Fir déi meescht Fraen, ass Blutungen aus engem fréie Mëssbrauch an ongeféier Woch geléist. D'Bléien kann méi laang daueren wann de Miscarge am spéiden éischten oder zweete Trimester geschitt ass.

Et kann och e bësse Spotting fir bis zu véier Wochen sinn. Wéi d'Blutungen manner ginn an d'Hormonniveauen zréck an normal ginn, gëtt Äre Menstruatiounszyklus och erëm.

Vill Frae Period zréck bannent 4 bis 6 Wochen no engem Mëssbrauch. Dag 1 am Zyklus sollt vum éischten Dag vu Blutungen aus der Mësstrauung gezielt ginn.

Et kann e puer Zyklen daueren fir Är Period ze prévisibel wéi Är Hormone nom Schwangerschaftverloscht reguléieren. Wann Är Perioden onberechenbar waren virun Ärer Schwangerschaft, da si se méiglecherweis onberechenbar.

En onberechenbaren Zyklus kann d'Opféierung vun der Ovulatioun méi schwéier maachen, awer et ass méiglech an de éischten e puer Zyklen nach eng Schwangerschaft schwanger ze ginn. Liest weider fir méi iwwer d'Ovulatioun an d'Schwangerschaft no engem Mëssbrauch ze léieren.

Wéi geschwënn kënnt Dir no engem Miscarger erdenken?

D'Weltgesondheetsorganisatioun réit ze waarden fir erëm ze empfänken bis op d'mannst sechs Méint no engem Mëssbrauch. Dat ass well e puer Fuerschunge suggeréieren datt sech bannent sechs Méint no engem Mëssbrauch schwanger ze ginn d'Chancen vun:

• maternem Anämie
• virzäiteg Gebuert
• niddereg Gebuertsgewiicht

Wéi och ëmmer, den American College of Obstetrics and Gynecology recommandéiert net ze waarden. Tatsächlech huet eng ëmfaassend Iwwerpréiwung vu Studien, déi vu Fuerscher vun der Universitéit vun Aberdeen gekuckt ginn, festgestallt datt Fraen, déi manner wéi sechs Méint no engem Abbroch verwechst haten:

• e reduzéierte Risiko fir en anere Mëssbrauch
• niddereg Risiko fir virzäiteg Gebuert
• eng méi grouss Chance op eng Live Gebuert

Si hunn och fonnt datt d'Schwangerschaft bannent den éischte sechs Méint vun engem Mëssbrauch kee Risiko erhéicht fir:

• Stillbirth
• niddereg Gebuertsgewiicht
• preeclampsia

Wann Dir wëllt probéieren direkt matzewierken, beroden vill Experten op d'mannst ee menstruellen Zyklus ze waarden, wou Dag een den éischten Dag vun der Menstruéierungsblutung ass.

Dëst ass sou datt Dir méi präzis bestëmme kënnt wann Dir ovuléiert hutt an domat e méi präzisen Uerden berechent.

Symptomer vun der Ovulatioun

Symptomer vun der Ovulatioun no engem Mëssbrauch sinn déiselwecht wéi déi virun engem Schwangerschaftsverloscht. Fir erauszefannen, wéini ovulatioun no ass, kuckt no dësen Hiweiser:

• stretchy, kloert vaginalt Schleim dat ähnlech wéi d'Eeër ugeet
• krampenden Schmerz op Ärer rietser oder lénkser Säit
• liicht Erhéijung vun Ärer Basal Kierpertemperatur
• Detektioun vum luteiniséierende Hormon (LH) an engem Ovulatiouns-Prädiktor Kit

LH stimuléiert de Eierstock fir en Ee ze befreien. Ovulation Prediktor Kits kommen mat Bengel, Dir kënnt an Ärem Pipi tauchen fir ze kucken, wann ovulatioun an der Géigend ass. Geméiss der Food and Drug Administration, dës Kits entdecken LH 9 Mol aus 10 wann se richteg benotzt ginn.

Basal Kierpertemperatur

• Fir Är Basal Kierpertemperatur ze huelen, benotzt en oralen digitale Thermometer oder investéiert an e Basal Kierperthermometer. Egal wat Dir wielt, benotzt dee selwechte Thermometer all Kéier wann Dir Är Temperatur hëlt.
• Huelt Är Temperatur éischt am Mueren, ier Dir och aus dem Bett geet.
• Chart Är deeglech Temperatur.
• Ovulatioun ass geschitt wann Dir eng kleng Steigerung vun der Temperatur bemierkt, normalerweis net méi wéi 0,5 ℉ (0,3 ℃).
• Dir sidd am fruchtbarsten Dag oder Zwee virun där Temperaturspikes.

Wann een en Dokter iwwer d'Fruchtbarkeet kuckt

Déi meescht Miscarriages sinn zoufälleg Eventer a vill Frae weider fir gesond Puppelcher ze hunn. Tatsächlech ginn esou vill wéi 85 bis 90 Prozent vun de Frae schwanger bannent engem Joer vun enger Miscarrière.

Betruecht awer no Hëllef, wann Dir:

• sinn 35 oder méi jonk an sinn net innerhalb vun engem Joer laang betraff
• sinn iwwer 35 a sinn net innerhalb vu sechs Méint betraff
• haten Problemer un der éischter Plaz

Iwwerdeems Dir sollt kierperlech vun der Mësstraue mat wéineg bis keng Komplikatiounen erholen, schwätzt mat Ärem Dokter wann:

• du erliewt schwéier Blessatiounen no engem Mësstrau (Sucht e Pad méi wéi 2 Stonnen hannereneen)
• Dir kritt e Féiwer nom kierzlech falschen Droen, wat e Gebärmutterinfektioun signaléiere kann
• Dir hutt verschidde Miscarriären; kënnt Dir vun Tester profitéieren déi fir Saache wéi genetesch Stéierunge kontrolléiere kënnen, wat d'Resultat vun der Schwangerschaft beaflosst

Hutt Dir en anere Mëssbrauch?

Är Chance fir Mëssbrauch sinn:

• 14 Prozent no engem Drénkwaasser
• 26 Prozent no zwee Mëssbrauch
• 28 Prozent no dräi Mëssbrauch

Awer vill hänkt vu bestëmmte Faktoren of. E puer Saachen, déi Är Taux vu Mëssbrauch erhéijen, sinn:

• Erhéije Alter. Mëssbrauchraten klammen 75 Prozent fir Frae 35 bis 39, an et gëtt e fënnefdo méi Erhéijung bei 40 oder méi al am Verglach mat Frae vu 25 op 29.
• Iwwergewiicht sinn. Ënnergewiichteg Fraen hunn e 72 Prozent erhéicht Risiko fir Mëssbrauch. Iwwergewiicht oder vun normal Gewiicht hunn Afloss keng Ofbriechstaux no dëser Etude.
• Verlängert Erfaassungszäit. Fraen déi 12 oder méi Méint gedauert hunn fir ze empfänken sinn zweemol esou wahrscheinlech miscarry wéi déi dräi Méint huelen.

Fir Äert Risiko fir Mëssbrauch ze reduzéieren, beroden déi meescht Dokteren:

• ophalen ze fëmmen
• e gesond Gewiicht ze kréien an ze erhalen, wat Dir mat Hëllef vun Ärem Dokter bestëmme kënnt
• eng gesond Ernärung frësch Uebst a Geméis iessen all Dag oder bal all Dag
• Stress reduzéieren

Ausbléck

Während der Ovulatioun an der spéiderer Menstruatioun tendéiere séier no Mëssbrauch zréckzekommen, kann et e puer Zäit daueren fir Iech an Äre Partner emotional ze heelen.

Diskutéiert Är Gefiller mateneen, erreech Frënn a Famill, a kritt Ënnerstëtzung vun Ärem medizineschen Team.

Ären Dokter soll fäeg sinn Iech mat enger Grupp vu Schwangerschaftsverloscht Ënnerstëtzung a Kontakt ze bréngen. Dir kënnt och de Share fir eng Lëscht vun lokalen Ënnerstëtzungsgruppen kontaktéieren.

Mëssverständnis tendéiert als en zoufälleg Event ze sinn, an déi meescht Frae hu ganz gutt Chancen fir e Schwong ze ginn an e gesonde Puppelchen ze liwweren.